બાળકને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે સંયોજિત કરવું?

હાઈપોથર્મિયા પછી પણ તે માતાઓ, જેમના બાળકનું સતત બીમારી છે, તે એક સવાલો ઉઠાવે છે કે બાળકને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે વર્તવું તે વિશે. આ પ્રક્રિયા લાંબી લાંબી છે અને ચોક્કસ ઘોંઘાટને જોઇ શકાય છે. આ કિસ્સામાં, તે ધ્યાનમાં રાખવું જરૂરી છે કે સખત રીતે ધીમે ધીમે થવું જોઈએ, વિવિધ તબક્કામાં.

બાળકોને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે ગુસ્સે કરવો?

પહેલેથી જ ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, સમગ્ર પ્રક્રિયામાં વિવિધ તબક્કાઓનો સમાવેશ થાય છે. ક્રમમાં તેમને ધ્યાનમાં

1. તમારા બાળકમાંથી વધારાની કપડાં દૂર કરો દરેક, ઉદાહરણ તરીકે, 5 દિવસ, બાળકને એક વસ્તુમાંથી દૂર કરો, તેને વધુ પાતળા અને પ્રકાશ સાથે બદલી દો, એટલે કે. ટી-શર્ટ અથવા ટી-શર્ટ પર ગરમ કપાસ બ્લાઉઝ આમ, તમે જન્મથી, અને મોટા બાળકોમાંથી, બાળકને ગુસ્સો કરી શકો છો.
2. સતત ખરાબ હવામાનમાં પણ બાળક સાથે ચાલવું. ખરાબ હવામાનમાં ચાલવાનું ચૂકી ન જવું, ટી.કે. જ્યારે તે વરસાદ અથવા સૌમ્ય પવન ફૂંકાય છે ત્યારે, બાળકને ઘરે છોડી દેવાનો પ્રયાસ ન કરો. આવા વોકનો સમયગાળો ઓછામાં ઓછો 1 કલાક હોવો જોઈએ. ગરમ સીઝનમાં, ઉનાળામાં, તમે ઝાકળની આસપાસ ઉઘાડપગું ચલાવી શકો છો. જો કે, ઉનાળામાં તમે બાળકને ચળવળ કરતા પહેલાં, તે જરૂરી છે કે આ પ્રક્રિયા પાનખરની શરૂઆતમાં શરૂ થઈ, એટલે કે, બધા ધીમે ધીમે હાથ ધરવામાં આવી હતી.
3. સ્નાન દરમ્યાન વપરાતા પાણીના તાપમાનમાં ઘટાડો. વૃદ્ધ બાળકો સાથે, તમે કોન્ટ્રાસ્ટ સ્નાન કરી શકો છો. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, ગરમ પાણીનું તાપમાન 34-35 ડિગ્રી અને ઠંડા - 18-20 પછી, ધીમે ધીમે ઠંડા પાણીનું તાપમાન ઘટીને 10 ડિગ્રી થાય છે.

આ વિપરીતતા સાથે, વાહનો પ્રથમ વિસ્તૃત, અને પછી સાંકડી. આમ, બાળકની રક્તવાહિની તંત્રને તાલીમ આપવામાં આવે છે. વધુમાં, નીચા તાપમાનના પ્રભાવ હેઠળ, અનામત શરીરની તાકાત, ચયાપચયની પ્રક્રિયા ઝડપી છે. આ તમામને શરીરમાં સહનશક્તિ અને પ્રતિકારમાં વધારો કરવા પર હકારાત્મક અસર છે.

તમારા ગળામાં ગુસ્સે કેવી રીતે?

અલગ રીતે, આપણે કહી શકીએ કે બાળકના ગળામાં કેવી રીતે ગુસ્સે થવું. આ પ્રક્રિયા દરરોજ 1-2 ડિગ્રી દ્વારા પીવાના તાપમાનને ઘટાડીને હાથ ધરવામાં આવે છે, ધીમે ધીમે પ્રવાહીનું તાપમાન 15-17 ડિગ્રી લાવે છે.

આમ, બાળકોમાં મોતને લગતા રોગોને રોકવા માટે, માતૃભાષા, ઘરમાં કેવી રીતે બીમાર બાળકને ગુસ્સો કરવો તે જાણીને, લાંબા સમય સુધી ફલૂ અને એઆરવીઆઈ શું છે તે ભૂલી શકે છે.