કલા ઉપચાર (અંગ્રેજી "કલા-ઉપચાર" માંથી) શાબ્દિક અર્થ છે "કલા સાથે સારવાર" તે કલા અને રચનાત્મકતાની મદદથી હિલીંગની પદ્ધતિઓ અને મનોવૈજ્ઞાનિક સુધારાનો ઝડપથી વધતી જતી સમૂહ છે.
કોઈપણ કલાના વ્યવસ્થિત શિક્ષણને ધ્યાનમાં રાખીને વર્ગો કરતા વિપરીત, આર્ટ થેરાપી વર્ગો પાત્રમાં સ્વયંસ્ફુરિત હોય છે અને તેનો હેતુ પરિણામ પ્રમાણે નથી, પરંતુ સર્જનાત્મક પ્રક્રિયામાં પોતે જ મફત સર્જનાત્મકતાની સ્થિતિ ભાવનાત્મક છૂટછાટ, સ્વ-અભિવ્યક્તિની સંભાવના, અને પ્રક્રિયામાં બધા સહભાગીઓને માત્ર ખુબ આનંદ આપે છે.
પ્રથમ વખત, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં વીસમી સદીના 40 ના દાયકામાં આર્ટ થેરાપીનો ઉપયોગ બીજા વિશ્વ યુદ્ધ દરમિયાન ફાસીવાદી શિબિરોમાંથી દૂર કરવામાં આવેલા બાળકો સાથે કામ કરવા માટે થયો હતો. પછી કલા ઉપચાર, બધા ઉપર, તપાસ હેતુઓ પીછો. હાલના સમયે, આર્ટ થેરેપીએ માત્ર તેની સુસંગતતા ગુમાવી નથી, પરંતુ તેના બદલે, સુધારાત્મક અને રોગહર અસરની પેઢીના સાબિત અનુભવને લીધે, વિકસિત અને સર્વવ્યાપક વિતરણ થાય છે. તે પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકોમાં સફળતાપૂર્વક લાગુ કરવામાં આવે છે, કિંડરગાર્ટન્સના પદ્ધતિસરના કાર્યક્રમોમાં કલા ઉપચાર વર્ગોનો સમાવેશ કરવામાં આવે છે. ખાસ કરીને આઘાતજનક પરિણામો પૂર્વશાળાના બાળકો અને અપંગ બાળકો માટે કલા ઉપચાર દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે. પધ્ધતિઓની ઉપલબ્ધતા અને વિરોધાભાસની ગેરહાજરીથી અમને તમામ ઉપશામના લોકો અને આરોગ્યના કોઈ પણ રાજ્ય સાથે આર્ટ થેરેપીમાં જોડવામાં સહાય મળે છે.
કલા ઉપચાર હેતુ
- મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓનું નિદાન;
- દબાવવામાં વિચારો અને લાગણીઓ બહાર ઓછામાં પીડાદાયક ખસી;
- વ્યક્તિના આક્રમણ અને અન્ય નકારાત્મક અભિવ્યક્તિઓ માટે સમાજના દૃષ્ટિકોણથી પર્યાપ્ત બહાર નીકળો;
- સાયકોથેરાપ્યુટિક સારવારની અસરકારકતામાં વધારો (એક ઔપચારિક પદ્ધતિ તરીકે કલા ઉપચાર);
- સંવેદના અને લાગણીઓ પર એકાગ્રતા તાલીમ;
- સામાજિક સંપર્કોની સ્થાપનાને સરળ બનાવવી;
- સર્જનાત્મક ક્ષમતા વિકાસ;
- સ્વ નિયંત્રણનો વિકાસ;
- આત્મસન્માન વધારો
કલા ઉપચાર પદ્ધતિઓ
વિવિધ પ્રકારના કલા સાથે કામ પર આધારિત આર્ટ થેરેપીના ઘણાં પ્રકારો છે: આથેરપી (ચિત્રકામ, પેઇન્ટિંગ, મોડેલિંગ, વગેરે), રંગ ઉપચાર, રેતી ઉપચાર, સંગીત ઉપચાર, બાઈબલોથેરાપી (શબ્દ સાથે કામ કરતા - પરીકથાઓ, કવિતાઓ, વગેરેની રચના), નૃત્ય ઉપચાર, નાટકશ્રી અને અન્ય ઘણા લોકો. કલા ઉપચારની દરેક પ્રકારની પોતાની, સંકુચિત પદ્ધતિઓ છે, જે નિષ્ણાતો છે. સામાન્ય રીતે, આપણે કહી શકીએ કે તમામ પ્રકારના કલા ઉપચાર પદ્ધતિઓ મગજનો ગોળાર્ધની પ્રવૃત્તિને "સ્વિચિંગ" પર આધારિત છે. ડાબા ગોળાર્ધમાં એક પ્રકારની સેન્સર, મન, સભાનતા છે, જે ક્યારેક નિષ્ઠાવાન લાગણીઓને ન દો, તેમને દબાવી રાખે છે. જમણી ગોળાર્ધ, જે સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન સક્રિય થાય છે, બેભાન પ્રક્રિયાનો ઉદ્ભવ કરે છે જે વાસ્તવિક અનુભવોની અભિવ્યક્તિનો માર્ગ ખોલે છે. કલા ઉપચારની કળાઓના પરિણામે, ગોળાર્ધ એકસાથે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે, અને આ કાર્યને આંતરિક, બેભાન સમસ્યાઓ સમજવા અને સુધારવા માટે છે: ભય, સંકુલ, "ક્લેમ્પ્સ", વગેરે.
પૂર્વશાળાના યુગમાં કલા ઉપચાર
નિષ્કર્ષમાં, ચાલો પૂર્વશાળાના બાળકો માટે તમને સૌથી વધુ લોકપ્રિય આર્ટ થેરેપી કસરતોમાં પરિચય કરાવીએ. બાળકોની આર્ટ થેરેપીની કવાયત માટેની મુખ્ય શરત એ ભંડોળ, આકર્ષણ, સમજણ અને સલામતીની ઉપલબ્ધતા છે.
બાળકો માટે કલા ઉપચાર - કસરત
- રેડ આર્ટ થેરપી કદાચ નાના પ્રિસ્કુલર્સ માટે સૌથી સામાન્ય અને પ્રિય કસરત છે, જે ઉપરોક્ત તમામ આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરે છે. રેતી આર્ટ-થેરેપીના સેક્ટર એ દરેક મોન્ટેસોરી-પેડાગોગિક સ્ટુડિયોમાં છે, ઘણા વિકાસશીલ કેન્દ્રોમાં અને કેટલાક કિન્ડરગાર્ટન્સમાં પણ. રેતી કલા ઉપચાર માટે તે જરૂરી છે તે બધા રેતી, અથવા સેન્ડબોક્સ સાથે એક સામાન્ય બૉક્સ છે. સૂકી અથવા ભેજવાળી રેતી દોરવા, રેતીની કિલ્લાઓ બનાવવી, રેતીના આંકડાઓ બનાવવી, બાળક સ્પર્શેન્દ્રિય લાગણી વિકસે છે, મુક્ત છે, સ્વ-વ્યક્ત કરે છે.
- સ્ક્રિબલ્સ સૌથી સુલભ વ્યાયામ છે જેના માટે તમારે ફક્ત કાગળ અને પેન્સિલની જરૂરિયાત છે (પેન, અનુભવી-ટિપ પેન). પરિણામ વિશે વિચાર કર્યા વિના બાળક મુક્ત રીતે, કાગળના ટુકડાને લીટીઓનું ગૂંચવણ કરે છે,
પછી તેને ધ્યાનમાં લેવું અને કેટલીક છબીનું વર્ણન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. વર્ણનની પ્રક્રિયામાં, તમે પહેલેથી સભાનપણે તેને ડ્રો કરી શકો છો, કોન્ટૂર્સ પ્રકાશિત કરી શકો છો, વ્યક્તિગત ક્ષેત્રો છાંયો છે, વગેરે. - મોનોટાઇપ (શાબ્દિક રીતે "એક છાપ") એ અન્ય ખૂબ રસપ્રદ સ્વરૂપ છે. સરળ સપાટી પર શાહી, શાહી, વૉટરકલર અથવા લિક્વિડ ડિડ્યુટેડ ગ્યુશ જે પેઇન્ટ (પ્લાસ્ટિક, લિનોલિયમ, ગ્લોસી જાડા કાગળ, વગેરે) નું શોષણ કરતું નથી તે પેટર્ન, રેખા, વગેરે સાથે કરવામાં આવે છે. કાગળની શીટ આ સપાટીથી જોડાયેલ છે, તેના પર મિરર છબી ચિત્ર છાપવામાં આવે છે. બાળક શું થયું છે તે જુએ છે, ઊભરતાં ચિત્રને વર્ણવે છે, તે રંગ કરે છે.