દરેક વ્યક્તિને એ હકીકત છે કે તેની માતાના સ્તન દૂધ કરતાં બાળક માટે વધુ સારા ખોરાક નથી. તેમાં પુષ્કળ અને ઉપયોગી તત્ત્વો અને ટ્રેસ ઘટકો, વિવિધ રોગો અને વાઈરસના એન્ટિબોડીઝનો સમાવેશ થાય છે. સ્તનપાન કરતી વખતે, દરેક સ્ત્રીને દૂધના સંગ્રહના મૂળભૂત નિયમો જાણવું જોઇએ. જો માતા ગેરહાજર હોવું જ જોઈએ (ઉદાહરણ તરીકે, ડૉક્ટર) અને આગામી ખોરાક પર પાછા જવાનો સમય ન હોય તો આ જરૂરી છે. એ નોંધવું અગત્યનું છે કે આ નિયમો ફક્ત લાગુ પડે છે જો બાળક તંદુરસ્ત અને સંપૂર્ણ છે. અન્ય પરિસ્થિતિમાં, જો બાળક હોસ્પિટલમાં હોય અથવા દાતાના દૂધની જરૂર હોય તો, ભલામણો અલગ પડે છે.
ચાલો આપણે પ્રથમ કેસ પર વિગતવાર રહેવું - બાળક તંદુરસ્ત છે અને સ્તનપાન છે. સૌ પ્રથમ, દૂધની જાળવણી માટે સ્તનપાન અને વાસણો તૈયાર કરવું જરૂરી છે, તેઓ જંતુરહિત હોવો જોઈએ. અભિવ્યક્તિ સ્વચ્છ હાથથી અને તરત જ સ્વચ્છ વાનગીઓમાં થવું જોઈએ. વ્યક્ત દૂધ દેખાવ પર આશ્ચર્ય નથી:
- તે અલગ (સ્નિગ્ધ ભાગ અલગ કરે છે) કરી શકે છે, પરંતુ stirring સાથે તે ફરીથી સજાતીય બની જાય છે;
- ચરબીની સામગ્રી અને રંગ તે ઉત્પાદનો પર આધાર રાખીને બદલાઈ શકે છે જે માતા ખાધી.
વ્યક્ત દૂધ રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહ
આશરે 5 ડિગ્રીના તાપમાને રેફ્રિજરેટરમાં સ્તન દૂધને વધુ સારી રીતે રાખો. કેટલા સમય સુધી રેફ્રિજરેટર સ્તન દૂધનું સંગ્રહ કરી શકે છે, ત્યાં કોઈ એકીકૃત અભિપ્રાય નથી. કેટલાક સ્ત્રોતો દાવો કરે છે કે 1 દિવસ, અન્ય - તે 8 દિવસ ન બગાડે છે એવું માનવામાં આવે છે કે રચના, તેમજ રોગપ્રતિકારક ગુણધર્મો માત્ર 10 કલાક સાચવવામાં આવે છે. આ સમય પછી, દૂધ ભૂખને સંતોષી શકે છે, પરંતુ મુખ્ય ગુણધર્મો ખોવાઈ જાય છે.
વ્યક્ત દૂધ સ્ટોર કરવા માટે વાનગીઓની યોગ્ય પસંદગી પર ધ્યાન આપવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. તેને હેમમેટિકલી સીલ કરવામાં આવવી જોઈએ, જેથી દૂધ વિદેશી સુગંધ અને સ્વાદો પ્રાપ્ત ન કરે. જો કોઈ સ્ત્રી ઘણી વખત ડિકટેટેડ હોય, તો તે અલગ અલગ વાનગીઓમાં થવી જોઈએ, અને એક કન્ટેનરમાં જુદા જુદા સમયના ભાગોમાં વ્યક્ત થતી નથી.
ખોરાક પહેલાં, દૂધ ગરમ હોવું જોઈએ. આ નિયમ પ્રમાણે, ગરમ પાણીમાં બોટલ મુકો અથવા બોટલ ગરમ કરો. તે જ સમયે, બાળકના ભૂખ પર આધાર રાખીને દૂધનો એક ભાગ ગણાય છે, અને "અનામતમાં" હૂંફાળું નથી. પહેલાથી ગરમ દૂધ રાખો અને તેનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી નથી.
ફ્રીઝરમાં દૂધનો સંગ્રહ
વ્યક્ત દૂધનું સંગ્રહ શક્ય છે અને ફ્રીઝરમાં (જો તમને લાંબા સમય સુધી બચત કરવાની જરૂર હોય). જ્યારે ઠંડું, અલબત્ત, કેટલીક ઉપયોગી ગુણધર્મો ખોવાઈ જાય છે, પરંતુ આવા દૂધનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, રસોઈ માટે porridge. સ્તન દૂધની એક મહત્વની મિલકત - ઉકળતા વખતે તે કાપી નાંખે છે ફ્રીઝરમાં દૂધનું શેલ્ફ જીવન પણ રેફ્રિજરેટરના મોડેલના આધારે અલગ હોઇ શકે છે. જો તે સિંગલ ચેમ્બર રેફ્રિજરેટર છે, તો સ્ટોરેજનો સમયગાળો બે સપ્તાહનો છે, જો બે ડિપાર્ટમેન્ટ રેફ્રિજરેટરના ફ્રીઝર ડબ્બો ત્રણ મહિના છે. ઊંડા ફ્રીઝરમાં સૌથી લાંબો સંગ્રહ (છ મહિના સુધી) શક્ય છે. તમે દૂધ મૂકવા તે પહેલાં
ફ્રીઝર અને બરણી અથવા બેગની ઊંડાણોમાં દૂધ રાખો, તમારે ડેકોન્ટેશનની તારીખ સ્પષ્ટ કરવી પડશે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે - સ્તન દૂધની રચના બાળકની ઉંમર સાથે બદલાય છે અને તેની જરૂરિયાતોને આધારે, તેથી વધુ તાજી ખોરાક લેવા માટે તે વધુ સારું છે. દૂધ ગરમ થાય તે પહેલાં, તે રેફ્રિજરેટરમાં મૂકીને ઓગાળી જાય છે.
દૂધ પુરવઠો બનાવવો કે નહીં, મમ્મી જાતે નક્કી કરે છે, પરંતુ હકીકત એ છે કે જ્યારે માતાની ગેરહાજરી, સ્તનપાન કરાવતી કટોકટી દરમિયાન અથવા પોર્રિજસ રસોઈ કરવા માટે એક નિર્વિવાદ લાભ છે ત્યારે સ્થિર દૂધનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.