લોક ઉપાયો દ્વારા પ્રતિરક્ષા પુનઃસ્થાપના એક સલામત છે, અને ઘણી વખત ખૂબ અસરકારક, ઘણા રોગો અટકાવવાની પદ્ધતિ. તે વિરોધાભાસી લાગે છે, પરંતુ આજે લોકો મૂળભૂત બાબતોમાં પાછા ફર્યા, જ્યારે ફાર્માસ્યુટિકસનો વિકાસ થવાની શરૂઆત થઈ, અને વિવિધ લોક ઉપચારનો વ્યાપક ઉપયોગ થયો, કારણ કે ઘણી દવાઓ ઉપલબ્ધ ન હતી. હવે દવાઓ લગભગ દરેકને ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ લોકો હજુ પણ હર્બલ ડીકોક્શન અને મિશ્રણ માટેના રિસેપ્શન્સને શોધવાનું પસંદ કરે છે જે શરીરના પ્રતિકારને ચેપ વધારે છે.
લોક ઉપાયો સાથે પ્રતિરક્ષા કેવી રીતે મજબૂત કરવી?
ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના ફાટી આવે ત્યારે - લોક ઉપચાર દ્વારા રોગપ્રતિકારકતાને મજબૂત બનાવવી જોઈએ, પ્રારંભિક વસંત અને અંતમાં પાનખર. એવું માનવામાં આવે છે કે આગામી ટેસ્ટ માટે શરીરને યોગ્ય રીતે તૈયાર કરવા માટે, તે ઓછામાં ઓછા એક મહિના લાગે છે, અને તેથી, ફેબ્રુઆરી અને સપ્ટેમ્બરમાં રોકવાનું વધુ સારું છે.
ઔષધો પર આધારિત લોક ઉપાયોની પ્રતિરક્ષા પુનઃસ્થાપિત કેવી રીતે?
શરીરને મજબૂત કરવા, સામાન્ય કાળી અથવા લીલી ચાને બદલે, તમારે ઔષધીય વનસ્પતિઓ પીવી જોઈએ:
- લિન્ડેન વૃક્ષો;
- લીંબુ મલમ;
- થાઇમ;
- નસકોરા રુટ;
- મોટાબેરી ;
- સેન્ટ જ્હોનની વાસણો;
- મધરબોર્ડ્સ;
- althea ની રુટ;
- ઓમાનની રુટ;
- નખ;
- માતા અને સાવકી મા;
- ગુલાબ હિપ્સ;
- કેળ
આ ઔષધો અલગ અલગ રીતે ભેગા થઈ શકે છે, અને એલર્જી ન થાય તે રીતે તે રીતે વૈકલ્પિક. તેઓ સક્રિય પદાર્થો અને વિટામિન્સ ધરાવે છે, જે પ્રતિકાર વ્યવસ્થાને મજબૂત કરે છે.
ઔષધોના સંગ્રહને સરળ બનાવવા માટે, તમે ફાર્મસીમાં તૈયાર ફી ખરીદી શકો છો. મોટે ભાગે, જરૂરી મિશ્રણને "વિરોધી ઠંડી ચા" અથવા "શ્વાસનળીના ચા" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
ઉત્પાદનો પર આધારિત લોક ઉપાયોની પ્રતિરક્ષા સુધારવા માટે કેવી રીતે?
ઠંડા સમયગાળા દરમિયાન શરીરના રક્ષણાત્મક કાર્યોને મજબૂત કરવા માટે, તમે ઉત્પાદનોના ખાસ મિશ્રણ બનાવી શકો છો - મશ અથવા રસ.
વિટામિન પીણું માટે રેસીપી:
- જુઈઝરની મદદથી, મૂળાની 1 કપ, કાલીના, લીંબુ અને ગાજરનો રસ દબાવવો.
- પછી તેમને ભળવું અને 2 tablespoons ઉમેરો મધ
- તે પછી ઉત્પાદન તૈયાર છે - તે 2 tablespoons લેવામાં જોઈએ દિવસમાં ઘણી વખત.
- વિટામિન પીણું રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત હોવું જોઈએ.
લીંબુ-લસણ માટે રેસીપી:
- છીણી 1 લીંબુ અને છાલવાળી લસણનું માથું
- પછી તેમને ઉકળતા પાણીના 3 કપ રેડવું અને તે 24 કલાક માટે યોજવું.
- આ સમય પછી ઉત્પાદન તૈયાર છે - તેને 1 tbsp માં લેવાની જરૂર છે. સવારે અને સાંજે
- આ ઉત્પાદન રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત હોવું જ જોઈએ.
આવશ્યક તેલ પર આધારિત લોક ઉપાયો દ્વારા પ્રતિરક્ષા જાળવણી
આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ એ પ્રતિરક્ષાને મજબૂત કરવાના અન્ય એક સાધન છે. ફાર્મસીઓમાં, તમે દોરડા પર ખાસ પોટ્સ ખરીદી શકો છો, જે તમારી ગરદનની આસપાસ લટકાવે છે. ટીપાં આવશ્યક તેલની અંદર, જે માત્ર રોગપ્રતિરક્ષામાં વધારો જ નહીં, પણ બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે જે ફક્ત શ્વાસોચ્છવાસના માર્ગમાં પ્રવેશી શકે છે:
- લીંબુનું આવશ્યક તેલ;
- નારંગીના આવશ્યક તેલ;
- ચાના વૃક્ષનું આવશ્યક તેલ
બાળક લોક ઉપાયોની પ્રતિરક્ષા મજબૂત કેવી રીતે?
ક્યારેક બાળકો માટે દલીલો અર્થહીન હોય છે, જો તેઓ લાંબા સમય સુધી એક અપ્રિય અને સ્વાદહીન પીણું આપવાની જરૂર હોય તો તેથી, લોક ઉપાયો દ્વારા બાળકોની પ્રતિરક્ષાનું સમર્થન માત્ર ઉપયોગી છે, પણ સ્વાદિષ્ટ હોવું જોઈએ નહીં.
હની અને નટ્સ માટે રેસીપી:
- 1 લિટર મધ, 200 ગ્રામ અખરોટ, 200 ગ્રામ કિસમિસ અને 200 ગ્રામ સુકા જરદાળુ, તેમજ ચામડીના 2 લીંબુને મિક્સ કરો.
ઘટકો પ્રથમ કચડી જ જોઈએ. - પછી પહેલાથી માંસ ગ્રાઇન્ડરનો મારફતે ઉત્પાદનો તૈયાર છે, અને છેવટે મિશ્રણ.
- આ ઉત્પાદન રેફ્રિજરેટરમાં બંધ ઢાંકણની નીચે એક ગ્લાસ કન્ટેનરમાં સંગ્રહિત થવું જોઈએ અને 2 tbsp લેવો જોઈએ. 3 વખત એક દિવસ.
એ નોંધવું જોઈએ કે લોક ઉપાયોની પ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવવી એ બિનઅસરકારક રહેશે જો કોઈ વ્યક્તિ સામાન્ય સ્લીપ પ્રથા, વાતાવરણ હવામાન દ્વારા નહીં અને બેઠાડુ જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય. આ ત્રણ પરિબળો સમગ્ર શરીરની સામાન્ય કામગીરી માટે ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે.