વેસ્ક્યુલર એથરોસ્ક્લેરોસિસ

શરીરમાં ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન, અને ખાસ કરીને ચરબીના ચયાપચયની ક્રિયા એ એથેરોસ્ક્લેરોસિસ જેવા રોગની શરૂઆતનું કારણ છે. આ રોગનું કારણ રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર ફેટી તકતીઓ છે, જે રક્તમાં વધેલા કોલેસ્ટ્રોલને કારણે દેખાય છે. શરીરના સામાન્ય કામગીરી સાથે, કોલેસ્ટ્રોલ લોહીમાં હાજર હોય છે અને અન્ય પદાર્થ સાથે ગતિશીલ સંતુલનમાં હોય છે જે ચરબીનો ભાગ છે - લેસીથિન. કોલેસ્ટેરોલના પ્રમાણમાં વધારો થવાનું કારણ ફેટી ખોરાક, તણાવ, થાઇરોઇડ અથવા સેક્સ ગ્રંથીઓના અયોગ્ય કામગીરીના વધુ પડતા વપરાશ હોઇ શકે છે. સમય જતાં, વહાણની દિવાલ પર પ્લેકની આસપાસ કનેક્ટીવ પેશી વધવાનું શરૂ થાય છે અને ચૂનો રચાય છે - આ જહાજોના એથરોસ્ક્લેરોસિસ છે. જ્યારે કોલેસ્ટેરોલ પ્લેક નાશ પામે છે, ત્યારે પ્લેટલેટ્સને નુકસાનની સપાટીને વળગી રહે છે, જે વાસણોમાં લોહીના ગંઠાવા તરફ દોરી જાય છે.

જહાજોની એથરોસ્ક્લેરોસિસની નિવારણ ધુમ્રપાનની સમાપ્તિ, વધારાનું વજન દૂર કરવા, જો કોઈ હોય તો, આહારનું પાલન, અને તણાવ અને કોઈ મનોવૈજ્ઞાનિક અગવડતાને દૂર કરવાની જરૂર છે.

રોગના લક્ષણો અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં પીડા છે. જો તમને હૃદયના વાસણોના એથરોસ્ક્લેરોસિસથી પીડાય છે, તો પીડા, છાતીની ડાબી બાજુમાં, દબાવીને, ખેંચીને. જ્યારે પગની વાહિનીઓ અસર પામે છે, ત્યારે તમને નીચલા અંગો ચલાવતા અથવા અન્યથા લોડ કર્યા પછી અપ્રિય સંવેદના અનુભવવાનું શરૂ થશે. મગજમાં રક્ત પુરવઠાના ખલેલથી વિક્ષેપ, નબળી મેમરી બની શકે છે. બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ દ્વારા નિષ્ણાત દ્વારા ચોક્કસ નિદાન કરવામાં આવે છે.

વેસ્ક્યુલર એથરોસ્ક્લેરોસિસની સારવાર

જહાજોની આર્ટોક્ટોલિસિસિસ કેવી રીતે સારવાર કરવી તે નક્કી કરતી વખતે, તમે દવા અને બિન-ઔષધીય પદ્ધતિઓ પસંદ કરી શકો છો. આ રોગ સામેની લડાઇમાં દવાઓના ઉપયોગમાં વધારાથી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ વગર કસરત, વધારાનું વજન ઘટાડવા, વિશેષ ખોરાક અને શાંત જીવનશૈલીની મદદ મળશે. તંદુરસ્ત જીવનશૈલી સાથે જોડાયેલી શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને સંતુલિત પોષણને કારણે વાહિની રોગો થવાનું જોખમ ઘટાડે છે.

જો બધી જ રોગ પહેલાથી જ પ્રગતિ થઈ રહ્યો છે, તો દવાઓની મદદ સાથે સારવાર હાથ ધરવા જરૂરી છે, અને, જો જરૂરી હોય તો, શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાનગીરી. અમુક ચોક્કસ દવાઓ છે જે રક્તમાં કોલેસ્ટેરોલનું સ્તર ઘટાડી શકે છે, તેઓ ડૉક્ટરની નિમણૂક કરી શકે છે. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા વગર સ્વ-સારવાર ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે આધુનિક વિશ્વમાં, ડોકટરો એથરોસ્ક્લેરોસિસથી અસરગ્રસ્ત વાહનો દ્વારા રક્ત પ્રવાહને સુધારવા માટે સર્જિકલ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે.

એથરોસ્ક્લેરોસિસ આહાર

આહારનું મુખ્ય કાર્ય એ શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલના ઇન્જેક્શનનો એટલો બધો પ્રતિબંધ નથી, કારણ કે યોગ્ય લિપિડ મેટાબોલિઝમની પુનઃસ્થાપના. આહારનો આધાર કેલરી ખોરાક, આંશિક ખોરાક (દિવસમાં 5-6 વખત), દિવસો અનલોડ કરતી વખતે ઘટાડે છે. જો તમે વિશેષ પાઉન્ડના માલિક છો, શક્ય તેટલું ફળો અને શાકભાજી ખાય છે. પેક્ટીન કોલેસ્ટેરોલનું શોષણ અટકાવે છે, અને ફાયબર આંતરડાના કાર્યને સુધારે છે. એક વિશાળ લાભ માછલીનું તેલ, સીફૂડ, ઇંડા અને કુટીર પનીર છે. મેનૂમાં અપવાદ એ બધા તળેલા છે, સાથે સાથે પશુ ચરબી પણ છે. કૂક, સણસણવું, ગરમીથી પકવવું, પરંતુ ફ્રાય નથી

આહાર જોવો, તમારા વજનનો વ્યાયામ કરવો અને નિયંત્રણ કરવું, તમે એથરોસ્ક્લેરોસિસના આવા ભયંકર પરિણામોને ટાળી શકો છો, જેમ કે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક. યુવાનોમાંના સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવી એ વૃદ્ધાવસ્થા સુધી તેને રાખવા માટેની શ્રેષ્ઠ તક આપે છે.