આ લેખમાં, અમે તમને કહીશું કે સ્તનપાનમાં પ્રથમ પ્રલોભન કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ગોઠવવું, અને તેના માટે નવા ઉત્પાદનો સાથે બાળકના પરિચયની વિગતવાર આકૃતિ આપો.
સ્તનપાન માટે પ્રથમ ખોરાક યોજના
મોટાભાગના ડોકટરોના અભિપ્રાયમાં, સૌપ્રથમ પ્રલોભન દાખલ કરવા માટે, કુદરતી અને કૃત્રિમ ખોરાક બંને સાથે માત્ર 6 મહિનાથી જ હોવું જોઈએ અને માત્ર ડૉક્ટર સાથે સંમતિ આપતી યોજના અનુસાર. આ દરમિયાન, આ યુગમાં પહોંચ્યા પછી, એક યુવાન માતાએ હંમેશા નવા વાનગીઓ અને ખોરાક સાથે પરિચિત થવા માટે બાળકની તત્પરતાના વિષય પર બાળરોગ સાથે સંપર્ક કરવો જોઇએ.
એક નિયમ તરીકે, જો બાળકને વજનની અછત હોય તો, ડોકટરો ખોરાકની શરૂઆત માટે બિયાં સાથેનો દાણો અથવા ચોખાના ટુકડા સૂચવે છે. આ કિસ્સામાં, તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે બાળકનો પહેલો ઘેરો ડેરી ફ્રી હોવો જોઇએ અને કોઈ પણ સંજોગોમાં તેની રચનામાં ગ્લુટેન ન હોવું જોઈએ.
જો બાળક પર્યાપ્ત વજન મેળવે છે અને ઘણી વાર કબજિયાતની સમસ્યાનો સામનો કરે છે, તો તે શરૂઆતમાં શાકભાજીના એક ઘટક પુરીને ઓફર કરે છે, મોટેભાગે ઝુચિની અથવા ફૂલકોબીમાંથી. ભવિષ્યમાં, આ શાકભાજી સરસ રીતે અન્ય લોકો સાથે જોડાયેલી છે - ગાજર, કોળા, બટાટા વગેરે.
બાકીની વાનગીઓ પછી લોકપ્રિય માન્યતા, મીઠી છૂંદેલા બટાકાની અને ફળોના રસને ક્રોમબ્સના રેશનમાં દાખલ કરવાની જરૂર છે. નહિંતર, એવી શક્યતા છે કે બાળક અન્ય ખાદ્યને અજમાવવા માંગતા નથી અને તે ઉત્પાદનોમાંથી ઇન્કાર કરશે જે તેના નાના સજીવને નોંધપાત્ર લાભ આપે છે.
પ્રથમ પૂરક ખોરાકની રજૂઆત માટેના નિયમો
તેમ છતાં પ્રથમ પૂરક ખોરાક માટે પ્રોડક્ટ્સ રજૂ કરવા માટેની યોજના જુદી હોઈ શકે છે, ત્યાં અમુક નિયમો અને ભલામણો છે કે જે બાળક દ્વારા નવા વાનગીઓને સ્વાદિષ્ટ બનાવતી વખતે ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ:
- નાના બાળકની સાથેના પરિચય માટે કોઈપણ નવા પ્રોડક્ટની માત્રા અડધી ચમચી કરતાં વધી શકતી નથી. જો બાળકના શરીરમાં કોઇ નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાઓનું પાલન ન થતાં 2 દિવસની અંદર, આ રકમ અન્ય અડધી ચમચી દ્વારા વધારી શકાય છે.
- કોઈપણ નવા વાનગીના ટુકડા સાથે અનુકૂલન કરવા માટે ઓછામાં ઓછા 6-7 દિવસ લાગે છે. આ સમય પછી જ, અન્ય નવા ઉત્પાદનને બાળકના આહારમાં દાખલ કરી શકાય છે.
- જો નાનો ટુકડો એક અથવા ચોક્કસ ઉત્પાદન દ્વારા સહન કરવામાં આવે છે, તો તેનો દિવસ દીઠ મહત્તમ ભાગ 10 વર્ષની વય સુધી બાળકના વય કરતાં વધુ હોવો જોઈએ નહીં (જેથી, 8 મહિનામાં બાળકને દરરોજ એક ઉત્પાદન કરતા 80 ગ્રામ ન મળવું જોઈએ).
- શક્ય હોય તો, બાળકના પ્રથમ ખોરાકની રજૂઆત કર્યા પછી, તમારે હજુ સુધી સ્તન દૂધથી કંટાળી ગયેલું રહેવું જોઈએ.
- પૂરક ખોરાક માટેના બધા વાનગીઓ ગરમ હોવા જોઇએ, પરંતુ ગરમ નહીં - તેમનું તાપમાન 36-37 ડિગ્રી જેટલું હોવું જોઈએ.
- માંદગી દરમિયાન અથવા નિવારક રસીકરણ દરમિયાન, નવા ઉત્પાદનોના ટુકડાઓનો પ્રસ્તાવ મૂકવો જોઈએ.
- નવી પ્રોડક્ટ્સ રજૂ કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય બીજા સવારે ખોરાક છે.
સ્તનપાન સાથે પ્રથમ પૂરક ખોરાકની રજૂઆત પર વધુ વિગતવાર માહિતી તમને નીચેની યોજનામાં મદદ કરશે:
