સગર્ભા થવું ક્યારે સારું છે?

બાળ આયોજનનો મુદ્દો વારંવાર બનાવે છે કે ભવિષ્યના માતા-પિતા ગર્ભધારણના પહેલા, પછી અને પછીથી ઘણા ઘોંઘાટને ધ્યાનમાં લે છે. મધ્યમ-વયના લોકોના સ્થાનાંતરણના તાજેતરના પરિણામોને જોતાં જે પહેલા માતાપિતા બન્યા હતા, ઘણાને આ બાબતે અપૂરતું સમય નથી. તેથી, સંખ્યાબંધ કેસોમાં, પ્રશ્ન જોડીમાં દબાવી દેવામાં આવે છે: "ક્યારે ગર્ભવતી થવું સૌથી સરળ અને શ્રેષ્ઠ છે?"

કલ્પના માટે શ્રેષ્ઠ સમય

બાળકને કલ્પના કરવા માટે સૌથી યોગ્ય વય 20-35 વર્ષનો સમયગાળો છે, જ્યારે શરીરમાં ચયાપચયની ક્રિયાઓ પૂરતા પ્રમાણમાં સક્રિય હોય છે, અને આનુવંશિક પદાર્થના પરિવર્તનની સંભાવના અને તેનું વિરામ ન્યુનતમ છે. તંદુરસ્ત સંતાનને આપવા માટે આ ખૂબ મહત્વનું છે.

જો આપણે વર્ષના સમય વિશે વાત કરીએ, જ્યારે ગર્ભવતી થવું તે વધુ સારું છે, મોટાભાગના ડોકટરો પાનખરની અવધિની ભલામણ કરે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ સમયે માનવ શરીરને મહત્તમ વિટામિન્સ સાથે સંતૃપ્ત કરવામાં આવે છે, જે ચોક્કસ રીતે ગર્ભાવસ્થા અને ગર્ભાવસ્થાના અસરને હકારાત્મક રીતે અસર કરશે. પરંતુ વાસ્તવમાં, આ સલાહ સાર્વત્રિક હોઈ શકતી નથી કારણકે કેટલાક નિયમિતપણે શિયાળામાં મોસમી વાયરસથી પીડાય છે, જેના કારણે બાળકના વિકાસ પર કોઈ સકારાત્મક અસર નહીં હોય.

જો ભાવિ માતા આ પ્રકારના વલણને અનુસરે છે, તો પછી, ગર્ભને પાનખર-શિયાળાના સમયગાળામાં ચેપના અસરોથી રક્ષણ આપવા માટે વસંતની શરૂઆતમાં વિભાવનાની યોજના કરવી વધુ સારું છે. પરંતુ આ કિસ્સામાં, તમારે એ હકીકત માટે તૈયાર થવું જોઈએ કે આ સમયે શરીર ખાસ કરીને નબળી છે, તેથી વિભાવના પહેલાં તેના સમર્થન માટે અને તે પછી તેના રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત કે વિટામિન્સ એક જટિલ લેવા માટે જરૂરી છે.

હું ક્યારે ગર્ભવતી થઈ શકું?

કયા દિવસોમાં ગર્ભવતી થવું તે વધુ સારું છે - દરેક ખાસ મહિલા માટે માસિક ચક્રની વિશિષ્ટતા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. મહિલા ચક્રમાં, ત્યાં દિવસો હોય છે જ્યારે એક અંડાકાર ગર્ભાશયને ફેલોપિયન ટ્યુબ દ્વારા પ્રવેશે છે, એટલે કે, ovulation થાય છે. સામાન્ય રીતે, જીની વિસ્તારના ક્રોનિક રોગોની ગેરહાજરીમાં, તે ચક્રની મધ્યમાં આવે છે (જો ચક્ર 28 દિવસ છે - 14 દિવસે, જો 26 - 13 દ્વારા). તે ઓળખાય છે કે અંડાશયની અપેક્ષિત આયુષ્ય 24 કલાક છે, આ તે સમય છે જ્યારે ગર્ભવતી બનવાની સૌથી મોટી તક હોય છે. જો કે, તે સામાન્ય માનવામાં આવે છે અને થોડી શરૂઆતમાં અથવા સરળ લેગ (1-2 દિવસ), અને તેથી તે સમયગાળો જ્યારે તે ગર્ભવતી વધે છે અને આશરે 5-6 દિવસ (3 દિવસ પછી માનવામાં આવે છે અને 3 દિવસ પછી). ચક્રના બાકીના દિવસ એ સમય છે જ્યારે તમે ગર્ભવતી ન બની શકો.

ગર્ભવતી થવું તે વધુ સારું છે તે દિવસો જણાવવા માટે, કૅલેન્ડર માત્ર તે જ મદદ કરે છે, પણ ઓવ્યુશનની કસોટી, જે ઓવ્યુશનની શરૂઆત નક્કી કરે છે, તેમજ રેક્વલ તાપમાનનું નિયમિત માપ પણ દર્શાવે છે, જ્યાં દિવસ દરમિયાન સંકેતોમાં વધારો એ ઇંડાના પ્રકાશનને દર્શાવશે.

તમે સરળતાથી ગર્ભવતી કેવી રીતે મેળવી શકો છો?

સગર્ભાવસ્થાની તકો વધારવા માટે ઊંડો ઘૂંસપેંઠ માટે વિશિષ્ટ સેક્સ સ્થિતિનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ખાસ કરીને, આવા કિસ્સાઓ માટે સૌથી યોગ્ય મિશનરી મુદ્રા છે, જ્યારે સ્ત્રી તેની પીઠ પર બોલતી હોય છે, અને ભાગીદાર ટોચ પર છે ગર્ભાશયમાં શુક્રાણુના પ્રવેશ માટે યોગદાન આપવા માટે એક મહિલાના ઓશીકું ના નિતંબ હેઠળ ગાદીવાહી કરી શકાય છે. જાતીય સંભોગ પછી, એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે સ્ત્રી સ્થાયી થવાની સ્થિતિમાં રહે છે.

બાળકની કલ્પના કરવાની સંભાવના દંપતિમાં વધારે છે જ્યાં ભાગીદાર સારા આરોગ્ય ધરાવે છે, કામ અને તનાવથી વધારે પડતો બોજો નથી. આવું કરવા માટે, સગર્ભાવસ્થા આયોજનના તબક્કે, ડોકટરો વેકેશન પર જવા, ધુમ્રપાન કરવા, બિઝનેસમાં બ્રેક લેવાની સલાહ આપે છે.