આળસુ આંતરડા માટેના લક્ષણો અને ઉપચાર પદ્ધતિઓ બરાબર કબજિયાત માટે જ છે. મોટી આંતરડાના કિસ્સામાં "બેકાર" કહેવામાં આવે છે જ્યારે તેના સંકોચનની સંખ્યામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે અને તે મુજબ, સંવેદનશીલતા ઘટે છે. આ કબજિયાત તરફ દોરી જાય છે, કારણ કે શરીરમાં મળની હાજરીને લાગતું નથી અને કામ કરવા માટે ના પાડી દે છે.
આળસુ આંતરડાના લક્ષણો
આળસુ આંતરડાના સિન્ડ્રોમ સામાન્ય રીતે ખૂબ અપ્રિય લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે. પ્રથમ, દર્દી સતત પેટમાં અગવડતા અનુભવે છે, જેની સાથે કંઇ કરવાનું શક્ય નથી. બીજું, લાંબી અવરોધ ખતરનાક પરિણામોથી ભરપૂર છે, જે ફક્ત કબજિયાત સાથે સામનો કરવો શક્ય નથી.
સાવચેત રહેવું અને આળસુ આંતરડાના ઉપચારની શરૂઆત નીચે મુજબ છે.
- પેટની પોલાણમાં પીડા;
- પેટનું ફૂલવું ;
- મૌખિક પોલાણમાં ગંભીર શુષ્કતા;
- વાસી શ્વાસ;
- ક્ષતિ અથવા ભૂખનું કુલ નુકશાન;
- ચીડિયાપણું;
- વાળ અને ત્વચા બગાડ;
- નબળાઇ;
- સુસ્તી;
- યકૃતના કાર્યમાં સમસ્યાઓ.
આળસુ આંતરડા સિન્ડ્રોમની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
તે સમજવું અગત્યનું છે કે, રીતભાતનું જીવન લય બદલ્યા વિના, બેકાર આંતરડાના સિન્ડ્રોમ ઉપચાર નહીં કરે. ઘણા માને છે કે રેઝીકટીવનો નિયમિત ઇનટેક એ એક ઉત્તમ રીત છે. અલબત્ત, આ આવું નથી:
- તે ખોરાકમાં સુધારો કરવા માટે, ફેટી સૂપ્સ, દારૂ, મજબૂત ટીમાંથી બાકાત રાખવું અને ઉચ્ચ ફાઇબર સામગ્રી સાથેના ખોરાકને ઉમેરવું જરૂરી છે.
- આળસુ આંતરડાના ઉપચાર માટે ઘણું પીવું જરૂરી છે. એક દિવસમાં તમારે ઓછામાં ઓછો અડધો લિટર પ્રવાહી પીવું જરૂરી છે.
- તે અત્યંત ઉપયોગી શારીરિક પ્રવૃત્તિ છે. જિમ માટે સબ્સ્ક્રિપ્શન તરત જ ખરીદવા માટે જરૂરી નથી, પરંતુ મહત્વનું કરવા માટે ઓછામાં ઓછા થોડા દિવસો કસરત કરે છે.
લોક દવા શું આળસુ આંતરડાના સાથે શું કરી શકે છે?
ગુદામાર્ગને કામ કરવા અને શુદ્ધ કરવા માટે, જાડાઈને બદલે તમે લોક ઉપાયોનો પ્રયત્ન કરી શકો છો:
- સૌથી સરળ અને સ્વાદિષ્ટ ઉપાય તાજા ગાજર રસ છે .
- આળસુ આંતરડાના સિન્ડ્રોમમાં એક સારો રેક્વેટિવશાયર શણના બીજ છે. પ્રેરણા લગભગ પાંચ કલાક માટે રાંધવામાં આવે છે અને સૂવાનો સમય પહેલાં નશામાં છે. ખાવા માટે બીજ પણ ઇચ્છનીય છે
- સવારે તમે મધ પી શકો છો મીઠાઈનો ચમચી એક ગ્લાસ પાણીમાં વિસર્જન કરે છે અને ખાલી પેટ પર પીવે છે.
- ખૂબ જ અસરકારક રીતે ફળોમાંથી આંતરડા, સૂર્યમુખી અને ઓલિવ તેલને આરામ કરો.
- ગુદામાર્ગ ખૂબ ઝડપી સાફ કરવામાં આવશે, જો રાત્રે એક ચમચી તેલ સાથે કેફિર એક ગ્લાસ પીતા.