મધમાખી ઉછેર ઉત્પાદનો માત્ર આંતરિક રીતે ઉપયોગમાં લઇ શકાતા નથી, પરંતુ તેમની મદદ સ્થાનિક પ્રક્રિયાઓ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. પ્રાચીન સમયમાં કુદરતી મધ સાથે મસાજ સાર્વત્રિક સુખાકારી માપ તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો આધુનિક થેરાપિસ્ટ ઘણીવાર તબીબી અને સૌંદર્યલક્ષી સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે તેને નિયુક્ત કરે છે.
હની મસાજ - લાભ
કોઈપણ જાતે અસર નીચેના હકારાત્મક અસરો પેદા કરે છે:
- પેશીઓના તાપમાનમાં સ્થાનિક વધારો;
- રક્ત પરિભ્રમણની તીવ્રતા;
- લસિકા વર્તમાનનું ઉદ્દીપન;
- સ્થિર ઘટના દૂર;
- કરોડરજજુમાં પ્રતિબિંબ પ્રક્રિયાઓ સક્રિયકરણ;
- આંતરિક અવયવોના નોર્મલાઇઝેશન;
- ટીશ્યુ ટ્રોફિઝમની સુધારણા.
મધ સાથે ગુણાત્મક મસાજ સૂચિબદ્ધ ક્રિયાઓને મજબૂત બનાવે છે, પરંતુ તેમાં વધારાના લક્ષણો પણ છે:
- ઝેરનું શોષણ;
- ઉપયોગી સંયોજનો સાથે કોષો અને જૈવિક પ્રવાહીનું સંતૃપ્તિ;
- મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓની પ્રવેગક;
- ત્વચા રિજનરેટિવ પરિમાણોમાં વધારો
હની મસાજ - સંકેતો
દવામાં, આ મેનીપ્યુલેશન મુખ્યત્વે સ્પાઇન અને અન્ય ગતિશીલ વિકારની સહાયક સારવાર તરીકેની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે તેમના આઘાત પછી પુનઃપ્રાપ્તિની એક પદ્ધતિ છે. ક્યારેક આવા મસ્જિદના કિસ્સામાં સૂચવવામાં આવે છે:
- શ્વસન રોગો;
- હાયપોથર્મિયા;
- તણાવપૂર્ણ શરતો;
- માથાનો દુખાવો ;
- અનિદ્રા
- ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ ;
- માનસિક અથવા ભાવનાત્મક અસ્થિરતા.
વ્યવસાયિક પ્રયોગશાળા અથવા ઘરની સાથે મધર સાથે મસાજનો ઉપયોગ નીચેની સમસ્યાઓને ઉકેલવા માટે થાય છે:
- સેલ્યુલાઇટ ;
- વજનવાળા;
- ઉંચાઇ ગુણ, સ્ટ્રાઇઆ;
- ચામડીની અસ્થિરતા;
- scars;
- કરચલીઓ;
- ત્વચા ટોન ઘટ્યો;
- કોમેડોન્સ ;
- અસમાન ચહેરો
કેવી રીતે મધ મસાજ બનાવવા માટે?
તબીબી પ્રક્રિયા કરવા માટેની તકનીકીને અનુભવ અને લાયકાતની આવશ્યકતા છે, તેથી તે ઇચ્છનીય છે કે તે વ્યાવસાયિક પ્રશિક્ષિત નિષ્ણાત દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે. ઘરેલુ મસાજ સ્વીકાર્ય છે જો તે કોસ્મેટિક હેતુ સાથે કરવામાં આવે છે ક્રિયાઓની યોગ્ય ક્રમ:
- સારવાર વિસ્તારોમાં Preheat. તમે બ્રશ અથવા સ્કૉરિંગ પેડનો ઉપયોગ કરીને તમારા હાથથી અથવા મસાજ મશીનને ચામડી પર સળગાવતા હોટ, સ્વાસ્થ્યવર્ધક શાવરનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
- તૈયાર વિસ્તારોમાં મધ લાગુ કરો, અગાઉથી તે જરૂરી તેલ ઉમેરવા માટે માન્ય છે. સ્ટ્રોકિંગ અને માટીની હલનચલન સાથે સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં ઉત્પાદનને ઘસવું.
- જ્યારે ઉત્પાદન અંશતઃ શોષણ થાય છે, મધની મસાજની રણનીતિઓ બદલો - તમારા હાથને ચામડી પર દબાવો, અને પછી બંધ કરો પ્રક્રિયા સરળ અથવા તીક્ષ્ણ હોઇ શકે છે.
- જો તમે અસ્વસ્થતા અનુભવો છો, તો હાથની સમગ્ર સપાટીનો ઉપયોગ કરશો નહીં, પરંતુ તેના કેટલાક ભાગો - આંગળીઓ અથવા તેમની ટિપ્સ, પામની ધાર.
- પ્રોડક્ટના અવશેષો ગરમ નાવની ટુવાલથી દૂર કરવા જોઈએ, સારવાર વિસ્તારોમાં ગરમ કોમ્પ્રેક્ટ મૂકો. મેનીપ્યુલેશન પછી, સ્નાન લેવાનું અને તમારી ત્વચાને સારી રીતે ધોવા માટે ખાતરી કરો.
સેલ્યુલાઇટથી હની મસાજ
જો તમે એક સંકુલમાં "નારંગી પોપડો" ની ઉપચારનો સંપર્ક કરો છો તો ઇચ્છિત પરિણામો હાંસલ કરવા માટે સરળ છે. તે માત્ર મધ સેલ્યુલાઇટ મસાજ નથી મહત્વનું છે, પણ વ્યાયામ, દિવસ અને પોષણ શાસન સંતુલિત. 30-36 કલાકની અંતરાલ સાથે 13-15 સત્રોના અભ્યાસક્રમો સાથે દરેક છ મહિનાની પ્રક્રિયા હાથ ધરવામાં આવે છે. સંવેદનશીલ ત્વચા માટે, વિરામ વધારો કરી શકાય છે. ઘરની સેલ્યુલાઇટથી હની મસાજ હંમેશા ઝડપી અને વધુ અસરકારક હોય છે જો તમે વિશિષ્ટ આવશ્યક ઘટકોનો ઉપયોગ કરો છો:
- લીંબુ;
- મેન્ડરિન
- બર્ગામોટ;
- નારંગી;
- જ્યુનિપર;
- નીલગિરી;
- ફિર.
હની ફેશિયલ મસાજ
કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાને શાસ્ત્રીય તકનીકની જેમ જ હાથ ધરવામાં આવે છે, પરંતુ કેટલાક સુધારાઓ સાથે:
- સત્રની પૂર્વસંધ્યાત પર, તમારે બાહ્ય ત્વચાને હૂંફાળવાની જરૂર નથી, તમારે બધા મેકઅપ અને ગંદકી દૂર કરવી પડશે.
- સંભાળતા પહેલા, મધમાખી ઉછેરના ઉત્પાદન કાળજીપૂર્વક બાહ્ય ત્વચા પર લાગુ પડે છે.
- મધ સાથે ચહેરોની મસાજ માત્ર તે વિસ્તારોમાં કરવામાં આવે છે જ્યાં તે સંપૂર્ણ રીતે સમાઈ નહી થાય.
- સ્ટ્રેચ, ઘસવું અને ત્વચાને છીનવી શકતા નથી. યોગ્ય હલનચલન - આંગળીઓના પેડ સાથે દબાવીને અનુગામી ઉપાધિ સાથે.
- ઘરમાં ચહેરાના હનીની મસાજ ઘણીવાર 7 દિવસમાં 2 વાર સુધી કરવામાં આવતી નથી.
- ઇથરર્સના ઉપયોગ દ્વારા પ્રક્રિયાને મજબૂત બનાવી શકો છો. તેઓ ઉપલબ્ધ કોસ્મેટિક સમસ્યાઓ પર આધાર રાખીને પસંદ કરવામાં આવે છે.
હની બેક મસાજ
વર્ણવેલ ઝોનમાં ઘણી વાર અપ્રચલિત લક્ષણો લાગ્યાં છે - પીડા, તાણ અથવા અસ્થિવા આ અસાધારણ ઘટના મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ અથવા શારીરિક ઓવરલોડના રોગોથી સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, જેથી મધની મસાજ કેવી રીતે કરવી તેની પૂર્વ સંધ્યાએ, નિયોરોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાનું અને નકારાત્મક લક્ષણોનું કારણ શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રસ્તુત મેનીપ્યુલેશન બળતરા પ્રક્રિયાઓમાં ઉપયોગમાં લઇ શકાતી નથી. અન્ય કિસ્સાઓમાં, મધની મસાજ સ્નાયુઓને આરામ કરવા અને તણાવ દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે. એક લાયક ચિકિત્સક સાથેનાં સત્રો પીડા અને સોજોમાંથી ઝડપી રાહત આપે છે.
વજન ઘટાડવા માટે હની મસાજ
પ્રક્રિયાના ઉષ્ણતા અને બળતરાથી અસર રક્ત પરિભ્રમણમાં તીવ્ર વધારો, લસિકા પ્રવાહના ઉત્તેજન અને ચયાપચયની ક્રિયાઓના પ્રવેગ માટે ફાળો આપે છે. પેટ અને બાજુઓની હનીની મસાજ એ સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં વધારાની ચરબી અને સ્થિર પાણીને દૂર કરવા, ચયાપચયને વધુ તીવ્ર બનાવવા અને પાતળી કમરપટ્ટ મેળવવા માટે એક સરસ રીત છે. વધુમાં, આ તકનીક ચામડીની સ્થિતિને સુધારવા માટે મદદ કરે છે, સેલ્યુલાઇટ અને સ્ટ્રિઆ દૂર કરે છે. પેટમાં વજન ઘટાડવા માટે હની મસાજ દર 48-50 કલાકો સુધી કરવામાં આવે છે, 12-15 સત્રોના અભ્યાસક્રમો. સૌપ્રથમ કોસ્મેટિક અસરો 3-5 વખત દેખાય છે.
Osteochondrosis માંથી મધ સાથે મસાજ
કરોડરજ્જુની ડિજનરેટિવ અને ડિસ્ટ્રોફિક ફેરફારો ઉલટાવી શકાય તેવું છે, પરંતુ યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ સારવારની મદદથી તેઓ ખરેખર ધીમું કરી શકાય છે. Osteochondrosis સાથે હનીની મસાજ આ પેથોલોજીના જટિલ લક્ષણોની ઉપચારની ફરજિયાત ઘટક છે. મેનિપ્યુલેશન, પીડાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, સ્નાયુબદ્ધ કાંચળીમાં તણાવ દૂર કરે છે, ચેતાના મૂળના ઉલ્લંઘનને રોકવા. આ પરિસ્થિતિમાં, હોમ મસાજ કેવી રીતે કરવું તે અંગેની સૂચનાઓ માટે નજર રાખો. માત્ર યોગ્ય શિક્ષણ સાથેના અનુભવી માર્ગદર્શિકા ચિકિત્સકને પ્રક્રિયા કરવી જોઈએ.
વેક્યુમ મધ મસાજ
મિકેનિકલ અને રિફ્લેક્સ ક્રિયાના માનવામાં આવતી પ્રકાર 2 ટેકનિકનો મિશ્રણ છે. વેક્યુમ માધ્યમ (ગ્લાસ જાર અથવા ખાસ ઉપકરણ દ્વારા) ની રચના સાથે શરીરની હની મસાજ મુખ્યત્વે સેલ્યુલાઇટના અભિવ્યક્તિઓ સામે લડવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિઓના મિશ્રણને કારણે, ફેટી ટ્યુબરકલ્સ વધુ સારી રીતે સુંવાળી હોય છે અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ મહત્તમ થાય છે. સમાંતરમાં આવી મધ મસાજથી વજનમાં ઘટાડો થાય છે અને ફૂગ દૂર થાય છે. તે થોડા સમયમાં કમર, નિતંબ અને જાંઘને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
હની મસાજ - મતભેદ
વર્ણવેલ મેનિપ્યુલેશન્સના અભ્યાસક્રમ સાથે આગળ વધતાં પહેલાં, જાતે ઉપચારક સાથે સંપર્ક કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. વિગતવાર તબીબી ઇતિહાસની તપાસ અને એકઠી કર્યા પછી, નિષ્ણાત મધના મસાજ બનાવવાનું શક્ય છે કે નહીં તે નિષ્ણાત જવાબ આપશે, જેમ કે સારવાર સામે કઈ આડઅસર થઈ શકે છે પ્રસ્તુત પ્રણાલીમાં સંખ્યાબંધ મતભેદ છે:
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિ રોગો;
- મધ અને અન્ય મધમાખી ઉછેર ઉત્પાદનો માટે અસહિષ્ણુતા;
- ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ માટે વલણ;
- ભયંકર પરિસ્થિતિઓ;
- ખરજવું;
- જીવલેણ ટ્યુમરની હાજરી;
- કોઈપણ અંશની કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો;
- નીચા કોગ્યુલેશન દરો;
- વંચિત
- રુધિરવાહિનીઓની કમજોરી, ઉઝરડોનો ઝડપી દેખાવ;
- સગર્ભાવસ્થા;
- હાયપરટેન્થેશિવ રોગ;
- સૉરાયિસસ;
- ડિમોડિકોસીસ;
- ક્ષય રોગ
- ચેપી ત્વચાનો વંટોળિયો;
- કિડની, મૂત્રપિંડ અને યકૃત વિધેયોની ઉણપ;
- અસ્થમા;
- ડાયાબિટીસ મેલીટસ;
- ચામડી પર ઘા અને ધાર્મિક પ્રક્રિયા;
- ક્રોનિક બિમારીઓની તીવ્રતા;
- કૂપરસ