બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓનો વિકાસ વ્યક્તિને વધુ સારા બનવા અને જીવનમાં વધુ હાંસલ કરવામાં મદદ કરે છે. કેવી રીતે સ્માર્ટ બનવું તેની કેટલીક ટીપ્સ છે, જે વિવિધ ક્ષેત્રોમાં શિક્ષકો, મનોવૈજ્ઞાનિકો અને નિષ્ણાતો આપે છે. નિયમિત તાલીમ અને પોતાને પર કામ, આગળ વધવામાં મદદ કરશે.
કેવી રીતે સ્માર્ટ બની - મનોવિજ્ઞાન
જુદા જુદા લોકોની ક્ષમતાઓનું વિશ્લેષણ અને સંખ્યાબંધ પ્રયોગોના સંચાલન દ્વારા, મનોવિજ્ઞાનના વિશેષજ્ઞોએ બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓને સુધારવા માટે ઘણી ટિપ્સ આપી છે.
- તે તમારા માટે લક્ષ્યોને વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, જે તમને વિકાસ અને સ્માર્ટ બનવાની જરૂર છે તે પ્રાપ્ત કરવા માટે.
- ઘણા મનોવૈજ્ઞાનિકો, એક બુદ્ધિશાળી વ્યક્તિ કેવી રીતે બનશે તે અંગેના પ્રશ્નનો જવાબ આપતાં, પુસ્તકો વાંચવાની ભલામણ કરે છે અને સાહિત્ય પસંદ કરવાનું પસંદ કરે છે જે ચોક્કસ વ્યક્તિ માટે રસપ્રદ છે.
- નવી માહિતી જાણવા માટે પ્રશ્નો પૂછવા માટે અચકાવું નહીં. તમે સંબોધવા, બન્ને લોકોને રહેવા માટે અને ઇન્ટરનેટ પર કરી શકો છો. આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, કારણ કે આ વિચારસરણીની નિશાની છે.
- કેવી રીતે સ્માર્ટ બનવું તે શોધવા માટે, અન્ય અસરકારક સલાહ તરફ ધ્યાન આપવું એ યોગ્ય છે - ચોક્કસ કાર્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શીખવું અને વિચલિત ન કરો. આ હેતુ માટે, સંખ્યાબંધ મનોવૈજ્ઞાનિક તકનીકો અને આધ્યાત્મિક અભ્યાસ છે.
- મોટેથી વિચારવું અચકાવું નહીં, કારણ કે તે સાબિત થયું છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ માહિતી બહાર બોલે છે, ત્યારે ધ્યાન ઓછું વિચલિત થાય છે અને તે વધુ ઉત્પાદકતાથી વિચારે છે.
કેવી રીતે સ્માર્ટ બનવું - ટીપ્સ
માનસિક વિકાસ માટે, ખાસ અભ્યાસક્રમો પર જવા માટે, પુસ્તકો વાંચવા અને સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે અને શરુ કરવા માટે તે કેટલીક સરળ ભલામણોને અનુસરે છે તે જરૂરી નથી:
- નિયમિત રીતે તમારી મદ્યપાનનો નાશ કરવાનો પ્રયાસ કરો, દાખલા તરીકે, ઘરકામ કરવું, ડાબા હાથનો ઉપયોગ કરવો (ડાબા હાથની જમણી બાજુએ), કામ કરવા માટે બીજી રીત માટે સમયાંતરે જવું અને તેથી વધુ. આનો આભાર, ચેતાકોષો વચ્ચે નવા જોડાણો મગજમાં બનાવવામાં આવશે.
- કેવી રીતે બુદ્ધિશાળી છોકરી બનવું તે જાણવા માટે, એક વધુ અસરકારક સલાહ આપવી એ યોગ્ય છે - એક ડાયરી રાખો, પરંતુ તમારે ફક્ત મામૂલી સૂચિ બનાવવાની જરૂર નથી, પરંતુ ઘટનાઓનું મૂલ્યાંકન કરવું, માહિતીનું વિશ્લેષણ કરવું અને તમારી પોતાની લાગણીઓનું વર્ણન કરવું.
- શબ્દભંડોળ નિયમિતપણે રિફિલ કરો, તે ભાષામાં શું વાંધો નથી આ બાબતે ખાસ કરીને મૂલ્યવાન શાસ્ત્રીય સાહિત્ય છે, જેમાં ઘણા દુર્લભ શબ્દો અને રસપ્રદ વારા છે.
- જો તમે કેવી રીતે વિકસાવવા અને સ્માર્ટ બનવા માટે રસ ધરાવો છો, તો તે ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે નિયમિતપણે વ્યાયામ કરો, કારણ કે તે લાંબા સમયથી સાબિત થયું છે કે શારીરિક પ્રવૃત્તિ મગજ કાર્યને અસરકારક રીતે સુધારવામાં મદદ કરે છે. આ હકીકત એ છે કે તાલીમ દરમિયાન તે ઑકિસજન સાથે સક્રિય રીતે પૂરો પાડે છે.
કેવી રીતે સ્માર્ટ બની - મગજ માટે કસરતો
ઘણી કવાયત છે જે તમને તમારી ક્ષમતા વિકસાવવા માટે પરવાનગી આપે છે:
- ધ્યાન માટે ટીવી ચાલુ કરો અને તમારી સામે ઘડિયાળ સેટ કરો. કાર્ય - બીજા હાથ જુઓ, જે સ્ક્રીન પર શું છે તેનાથી વિચલિત નથી. જ્યારે તમે માત્ર 3-4 મિનિટ માટે ઘડિયાળ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો, તો પછી તમે કાર્યને જટિલ બનાવી શકો છો અને તમારે માત્ર તીરને અનુસરવાની જ જરૂર નથી, પણ 1 થી 9 સુધી તમારા મનમાં વિચિત્ર સંખ્યાઓ ચલાવવાની જરૂર છે.
- સ્માર્ટ બનવા અને મેમરી વિકસાવવા માટે, આ ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે આ કસરત કરો: 10 સંજ્ઞાઓ લખો જે સૌપ્રથમ વાંધો આવશે. એક મિનિટ માટે તેમના ઓર્ડર યાદ રાખો, અને પછી, શીટને ચાલુ કરો અને તેમને ફરી પ્રજનન કરવાનો પ્રયાસ કરો. સમય જતાં, કાર્ય જટીલ બની શકે છે.
હોશિયાર બનવા માટે કઈ રમતો રમશે?
બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓ વિકસાવવા માટે તે શક્ય છે અને રમત સ્વરૂપમાં છે. જો તમને રસ હોય તો કેવી રીતે સુંદર બનવું, પછી આરામ માટે આવા મનોરંજનનો ઉપયોગ કરો:
- ઘણા આશ્ચર્ય થશે, પરંતુ ક્લાસિક પઝલ ગેમ 1990 ના પ્રિય રમત છે - "ટેટ્રિસ" અથવા કોયડાઓ વિગતોના સંકલન દરમિયાન, મેમરીમાં સુધારો થાય છે, જટિલ વિચારસરણી વિકસિત થાય છે અને મોટી માત્રામાં માહિતીની ભેળસેળ કરવાની ક્ષમતા.
- ચેકર્સ, ચેસ, "એકાધિકાર" વગેરે. આ બધી રમતો એક વ્યક્તિને આગળ વિચારવું, શક્ય ચાલોની ગણતરી કરવી, માહિતીને યાદ રાખવી અને વિચારો વિકસાવવાનું બનાવે છે.
- સ્માર્ટ બનવાની રીતો વર્ણવતા, તમે એક દાયકા કરતાં વધુ સમય માટે પહેલેથી જ લોકપ્રિય ક્રોસવર્ડ કોયડાઓ યાદ રાખવામાં મદદ કરી શકતા નથી. શબ્દો ઉકેલવા, એક વ્યક્તિ વિકાસ પામે છે, નવી માહિતી યાદ રાખે છે અને મેમરી સક્રિય રીતે કામ કરે છે.
પુસ્તકો કે જે તમને સ્માર્ટ બનવામાં મદદ કરશે
અલગ અલગ સાહિત્ય વાંચવું સૌથી વધુ સુલભ અને સૌથી વધુ અસરકારક રીતો છે કે તમે તમારી બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓ કેવી રીતે સુધારી શકો છો. તે ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે આ પુસ્તકોને વધુ સ્માર્ટ બનવા માટે વાંચો:
- ડી. કોલિન્સ દ્વારા "ગુડ ટુ ગ્રેટ" . લેખક દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી સૂચનો શીખવે છે કે કેવી રીતે સામાન્ય માહિતીની સૌથી મૂલ્યવાન માહિતીને યોગ્ય રીતે ઓળખી શકાય, કેવી રીતે બિઝનેસ પ્રક્રિયાઓને સમજવી અને તમારા ધ્યેય તરફ ઝડપથી આગળ વધવું.
- "આત્મવિશ્વાસ" ઇ. મૂર આ પુસ્તક કેવી રીતે સ્માર્ટ બનવું, તાકાત ઓળખી કાઢવું અને વિવિધ જીવન પડકારો અને મુશ્કેલીઓ સામે પ્રતિરોધક બનવા માટેની ટિપ્સ વર્ણવે છે.
- ડી. ગોલમૅન દ્વારા "ઇમોશનલ ઇન્ટેલિજન્સ" મનોવિજ્ઞાનમાં નિષ્ણાત તમારી કારકિર્દી અને વ્યક્તિગત જીવનમાં સફળતા હાંસલ કરવા માટે તમારી લાગણીઓ અને લાગણીઓને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે અંકુશમાં રાખવા તે વ્યવહારુ સલાહ આપે છે.
સ્માર્ટ બનવા માટેની પ્રાર્થના
વર્જિન "મન ઉમેરી રહ્યા છે" નું વિશેષ ચિહ્ન છે , તે પહેલાં તેઓ જીવનમાં યોગ્ય માર્ગ પસંદ કરવા અને તેમના અભ્યાસમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરવા માટે પ્રાર્થના કરે છે. તમે ભગવાનની માતાને સંબોધિત કરી શકો છો, જ્યાં તમે વિચારોના જ્ઞાનની જરૂર છે અને યોગ્ય ઉકેલ પસંદ કરવામાં મદદ કરી શકો છો. શીખવાની તકલીફ ધરાવતા તેમના બાળકો વિશે આઇકોનને માતાપિતાને મંજૂરી આપવામાં આવે તે પહેલાં પ્રાર્થના કરવી. જો તમને ઉચ્ચ પાવર્સની મદદથી એક બુદ્ધિશાળી મહિલા બનવા માટે રસ છે, તો પછી વર્જિનની છબી મેળવો અને દરરોજ તેની સામે પ્રાર્થના કરો.
સ્માર્ટ બનવા માટે હિપ્નોસિસ
તમારી માનસિક ક્ષમતાઓને વધારવા અને શીખવા માટે પ્રેરણા મેળવવા માટે સૌથી વધુ નવાં રસ્તાઓમાંથી એક છે સંમોહન. નોંધવું મહત્વનું છે કે આ પદ્ધતિ માત્ર માહિતી અને કુશળતા શીખવાની પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા અને મેમરીમાં સુધારો કરે છે. તમે સંમોહન સાથે વધુ બુદ્ધિશાળી કેહવાય કેવી રીતે રસ ધરાવો છો, તો તમારે વ્યાવસાયિકને મદદની જરૂર છે, કારણ કે તે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, અને ક્યારેક અશક્ય છે, પોતાને જરૂરી રાજ્યમાં દાખલ કરવા માટે.
કેવી રીતે સ્માર્ટ બની - જાદુ
બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓમાં સુધારો કરવાના હેતુથી ઘણા ધાર્મિક વિધિઓ છે. હોંશિયાર બનવા માટે પ્રસ્તુત જોડણીનો ઉપયોગ વિદ્યાર્થીઓ જે સામગ્રીને ઝડપથી શીખવા માગે છે અને પરીક્ષાઓ પહેલાં અનુભવોથી છુટકારો મેળવવા માગે છે તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેની મદદ સાથે, તમે ઝડપથી અને યોગ્ય રીતે માહિતીને જોઈ અને વિશ્લેષણ કરી શકો છો. આ વિધિ માટે, કોઈ પણ પુસ્તક લો, તેને ત્રણ વખત પાર કરો અને પ્લોટને કહો