કોફી નુકસાન

17 મી સદીમાં, કોફી જેવા ગરમ પીણું, સમગ્ર વિશ્વમાં પ્રખ્યાત, લોકપ્રિયતા મેળવી તે જ સમયે લગભગ બધા જ દેશોના વૈજ્ઞાનિકો દલીલ કરે છે કે શું કોફી શરીરને નુકસાન કે લાભ લાવે છે.

તે કોફી પીવા માટે હાનિકારક છે?

દરેક વસ્તુ મધ્યસ્થતામાં હોવી જોઈએ અને નિષ્ણાતોની ભલામણો પર એક દિવસમાં એક કપથી વધારે હોવો જોઈએ, તમે કોફી પીતા નથી. જેઓ એક કુલ નિયમો અવગણના માટે - ડિપ્રેશન, ન્યુરોસિસ, અસ્વસ્થતા, ચીડિયાપણું, સુસ્તી અત્યારે પુષ્કળ પ્રમાણમાં કોફી પીવા માટે હાનિકારક છે કે નહીં તે આજના જૂના પ્રશ્નનો જવાબ છે. કમનસીબે, આ બધા લક્ષણો ઘણા વર્ષોથી અતિશય કોફી વપરાશમાં પ્રગટ કરે છે. અને જ્યારે તેઓ શોધે છે, ત્યારે તે પહેલાથી અંતમાં છે

જેઓ હજુ પણ શંકા કરે છે કે તે સ્વાસ્થ્ય માટે નુકસાનકારક છે કે નહીં, એ સ્પષ્ટ કરવું જરૂરી છે કે આ પીણું ડ્રગ જેવું ગણવામાં આવે છે. તે વ્યસનજનક છે અને જે લોકો લાંબો સમય લાવે છે, તે પછી સ્લીપવોકર્સની જેમ ચાલો ત્યાં સુધી તેઓ "ડોઝ લે છે."

માનવ શરીરમાં કોફીનો નકારાત્મક પ્રભાવ હોઈ શકે છે:

1. નર્વસ સિસ્ટમ. મેન ઓફ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ કોફીના નકારાત્મક પ્રભાવને કારણે સંવેદનશીલ છે કારણ કે તેમાં કેફીન જેવા ઘટકોની સામગ્રી છે.
2. જીનીટાસરીન સિસ્ટમ સમકક્ષ વોલ્યુમમાં કોફીને પાણી પૂરું પાડવા - એક ખૂબ ઉપયોગી પૂર્વી પરંપરા છે. કૉફીમાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થ હોવાથી, શરીર નિર્જલીકૃત છે. વ્યક્તિ પોતે જ ભાગ્યે જ નોટિસ કરે છે, પરંતુ તેના પરિણામે કિડની અને યુરેટર સિસ્ટમ માત્ર પીડાય છે, પરંતુ તમારા શરીરના દરેક સેલ. કમનસીબે, આ પરંપરા અમારી તરફેણમાં નથી. જો તમે ખરેખર કોફી ન ઇચ્છતા હોવ તો, અન્ય પ્રવાહી ખાદ્યપદાર્થો પીવો કરવાનું ભૂલશો નહીં.
3. હાર્ટ લોકોમાં એક એવી આવૃત્તિ છે જે કોફીના રક્તવાહિની તંત્રનો નાશ કરે છે. આ સંપૂર્ણપણે સાચું નથી. હૃદય માટે હાનિકારક શું છે? તે દબાણ વધારે છે, પરંતુ લાંબા સમય સુધી નહીં, કારણ કે કોફીના મૂત્રવર્ધક પદાર્થનું કાર્ય તે શક્ય છે કે તેને ઝડપથી શરીરમાંથી દૂર કરવામાં આવે. દબાણ તૂટી જાય છે જે લોકો પહેલાથી જ હૃદયની સમસ્યાઓ ધરાવે છે તેમના માટે આ ખતરનાક બની શકે છે. તંદુરસ્ત લોકો માટે, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ સાથેની નિમણૂકની માત્રામાં જ જોખમ રહેલું છે, જો કે માત્ર સહેજ.
4. પેટ પેટની વાતાવરણમાં એસિડિટીના વધારા પર કોફીનો પ્રભાવ છે. પરિણામે, જઠરનો સોજો, હાર્ટબર્ન અને અલ્સર આને અવગણવા માટે, ખાલી પેટ પર કોફી પીતા નથી. પ્રથમ તમારે વધુ ખાદ્ય અને ઉપયોગી કંઈક ખાવાની જરૂર છે.

શરીર માટે હાનિકારક દ્રાવ્ય કોફી

તેના ઉત્પાદનને લીધે, ઓછામાં ઓછા ત્વરિત કૉફી કોફી અને કેફીન પોતે જ ધરાવે છે. જો કે, તેમાંથી નુકસાન ઓછું થતું નથી. જાહેરાત આજે વિશ્વાસપાત્ર નથી, અને દ્રાવ્ય કોફીમાં કુદરતી કંઈ નથી. જ્યારે તેને દ્રાવ્યમાં પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે, ત્યારે પદાર્થો કે જે તમારા યકૃત અને પેટને પ્રથમ સ્થાને નાશ કરે છે તેને ઉમેરવું આવશ્યક છે. અને, લાંબા સમય સુધી તમે તેને પીતા રહો, વધુ મુશ્કેલ તે ભવિષ્યમાં શરીર પુનઃસ્થાપિત થશે. વિવિધ સ્વાદો સાથે બેગમાં કોફી પીવાનું ખાસ કરીને ખતરનાક. તેમ છતાં તેમની કોફી નામ માટે મુશ્કેલ છે.

ડેફિનેશન કોફી

ડેફિફિનિય્ડ કોફી સામાન્ય રીતે તે જ રીતે હાનિકારક છે, જો વધુ ન હોય ઉપરોક્ત જટિલ ન કરવા માટે, અમે કેફીનથી પ્રાકૃતિક કોફી મેળવવાની પ્રક્રિયાનું વર્ણન કરીશું નહીં. અગત્યની રીતે, ત્યાં માત્ર એક જ વસ્તુ છે - સ્વાદ અને આવા કોફી napigovivaetsya વિવિધ રસાયણો ગુણધર્મો જાળવવા માટે. અને તમારા શરીર માટે શું વધુ ભયંકર છે તે નિર્ધારિત કરવું પહેલાથી જ મુશ્કેલ છે.

દૂધ અને કોફી

ઘણા વૈજ્ઞાનિકોના સંશોધન મુજબ કોફી સાથે કોફી માત્ર કોફી કરતાં વધુ પીવા માટે હાનિકારક છે. દૂધ કોફી પીણામાં રહેલા તમામ હાનિકારક તત્ત્વોને સક્રિય કરે છે, તમારા શરીર પરની તેમની અસરને વધારે છે. આંકડા અનુસાર, જે લોકો દૂધ સાથે કોફી પીવે છે, તેઓ પેટ અને અન્નનળીના કેન્સરની શક્યતા વધારે છે. માનવીય હાડકાની સ્થિતિ માટે કોફી પોતે ખતરનાક છે, તે કેલ્શિયમ ખેંચે છે અને પ્રદર્શિત કરે છે. પરંતુ તમારા શરીરમાં આ ખનિજ સાચવવા માટે, તમારે દૂધ સાથે કોફી ભળવું ન જોઈએ. વધુ સારી કુટીર ચીઝ, ક્રીમ અને પીણું દૂધ તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં લો.

કુદરતી કોફીને નુકસાન

કુદરતી કોફીનું નુકસાન એ બધા જ સ્થાનોને છોડી દે છે જે ઉપર જણાવેલ છે. આ બન્ને વ્યસનકારી અને કેલ્શિયમના ઉપાડ અને એક મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે. માત્ર રસાયણોના સંમિશ્રણને બાકાત કર્યા છે.