શોલ્ડર અવ્યવસ્થા - ખભા સંયુક્તની લંબાણ (અવ્યવસ્થા) વારંવાર, અગ્રવર્તી એક થાય છે, જો કે ત્યાં પાછા, ઉપલા, નીચલા અને ઇન્ટ્રાથૉરેસીક પ્રજાતિઓ છે. ઇજાની પ્રતિકૂળતા હોવા છતાં, તે અસ્થિબંધન, રજ્જૂ, ચેતા અને જહાજોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
શોલ્ડર ડિસલોકેશનના કારણો
હાથનો ખભા સંયુક્ત સૌથી મોટુ મોબાઈલ પૈકી એક છે, ખભા અવ્યવસ્થાની ઇજાના કવિતા અત્યંત સામાન્ય છે. Dislocations જન્મજાત અને હસ્તગત છે. પ્રશિક્ષણ અને રમતો દરમિયાન હસ્તગત થયેલ અવ્યવસ્થા ઘણીવાર પ્રેસ, પુલ-અપ્સ, બોલ હિટ્સ, પરંતુ ઈજાના મુખ્ય કારણો છે:
- ખભા ક્ષેત્રમાં બળજબરીપૂર્વક;
- એક વિસ્તરેલું હાથ પર ઘટી;
- બળ ઉપયોગ સાથે હાથ wringing.
આ ઇજામાં સૌથી ખતરનાક વસ્તુ, ડોકટરો અનુસાર, બળનો એક નાનો ઉપયોગ ખભાને છૂટા કરવા માટે પૂરતી છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઈજાની સંભાવના ઘણી વખત વધી જાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, રીઢો વિઘટન, સંયુક્ત રોગ. કિશોરાવસ્થામાં, આ સમયગાળાના શારીરિક લાક્ષણિકતાઓને કારણે ખભા સંયુક્ત "છૂટક સ્થિતિમાં" હોઈ શકે છે. આ તમામ કેસોમાં, ખતરનાક પરિસ્થિતિઓને ટાળવા અને ધોધ અને અન્ય બનાવો અટકાવવા માટે જરૂરી છે.
ખભાના અવ્યવસ્થા - લક્ષણો
એક વિખેરી નાખેલી ખભાને આવા અગવડતાનું કારણ બને છે, જેમ કે ઇજાને અવગણવી અશક્ય છે, ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક પ્રકારનાં ફ્રેક્ચર કે જે લોકો ડૉકટરની મદદ વગર કેટલાંક દિવસો સુધી ચાલે છે. ખભાના અવ્યવસ્થાના મુખ્ય સંકેતો:
- તીવ્ર પીડા સિન્ડ્રોમ, ચેતા અને રુધિરવાહિનીઓના નુકસાન સાથે - અસરગ્રસ્ત હાથમાં ઝણઝણાટ, નિષ્ક્રિયતા, ઉઝરડો અને સોજો;
- ખભા સંયુક્ત જુએ છે અને અસરગ્રસ્ત અકુદરતી અસર કરે છે - protrudes, falls, વગેરે, ઘણી વખત ઘાયલ, બાળક જેવા તેના હાથ ધરાવે છે
એક વિસર્જિત ખભા સાથે ફર્સ્ટ એઇડ
ખભા ડિસ્લેકેશન ઇજાના કિસ્સામાં પ્રાથમિક સારવારના પૂરતા પ્રમાણમાં રેન્ડરિંગ ગૂંચવણો વિના સફળ પુનઃપ્રાપ્તિની ગેરંટી છે. એક સામાન્ય વ્યક્તિએ સંયુક્ત રીતે પોતાના સ્થાને મૂકવાનો પ્રયાસ ન કરવો જોઈએ - તેના માટે કુશળતા જરૂરી છે કે જે માત્ર ઇજા ડૉક્ટર ધરાવે છે, તેથી ઇજાગ્રસ્ત વ્યક્તિને હોસ્પિટલમાં મોકલવું જોઈએ. પરિવહન કરતા પહેલાં હાથને ઠીક કરવા માટે જરૂરી છે જેથી ખભા ખસી ન જાય. જો શક્ય હોય, તો ઠંડા કોમ્પ્રેસ બનાવવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે. ખભા (જટિલતાને આધારે) ના અવ્યવસ્થા સાથે સ્થાળાંતર 1 થી 4 અઠવાડિયા સુધી ચાલવું જોઈએ, અન્યથા અવ્યવસ્થા પરિચિત બની શકે છે
કેવી રીતે ખભા અવ્યવસ્થા સુધારવા માટે?
ખભા ડિસલોકેશનની દિશા વિવિધ રીતોથી બનેલી છે - એક સમયે આ સમસ્યા હિપ્પોક્રેટ્સ, મેશકોવ, જાનેલીદઝ અને અન્ય દાક્તરો દ્વારા આપવામાં આવી હતી, જેમણે તેમની તકનીકોની ઓફર કરી હતી. પ્રક્રિયા શરૂ થાય તે પહેલાં, નિશ્ચેતના ફરજિયાત છે. સઘન આઘાતમાં, બિન-માદક analgesic અને novocaine અથવા લિડોકેઇન જખમ વિસ્તાર માં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. જટિલ ઇજાના કિસ્સામાં (ટીશ્યુના ઇજાઓ અને અસ્થિભંગ સાથે) દર્દીને ચાલાકીથી પહેલાં સામાન્ય એનેસ્થેસિયા આપવામાં આવે છે.
ઓછા આઘાતજનક અને મહત્તમ અસરકારકતામાંનું એક છે કોચરે ખભાના અવકાશીકરણની સુધારણા. આ પદ્ધતિથી ટ્રાયમેટોલોજીસ્ટ સતત ક્રિયાઓની શ્રેણીબદ્ધ કરે છે:
- કાંડા માટે હાથ લે છે અને ખભાના ત્રીજા ભાગના;
- જમણી બાજુ પર કોણી પર હાથ bends;
- ખભાના ધરી સાથે તેનો હાથ ખેંચે છે અને સાથે સાથે તેને શરીરના સામે દબાવે છે;
- તેના હાથને છંટકાવ કરે છે જેથી તેની કોણી પેટમાં ફેરવાઇ જાય;
- હાથ આગળ વળે છે (પેટની સામે કોણી);
- ફરી વળે છે કે કોણી પેટની નજીક હતી.
તમારા દ્વારા ખભા ના અવ્યવસ્થા સુધારવા કેવી રીતે?
કટોકટીનાં કિસ્સાઓમાં, એક મસ્તિષ્ક ખભાને સ્વતંત્ર રીતે કેવી રીતે ઠીક કરવો તે પ્રશ્ન હોઇ શકે છે. જો લાયક તબીબી મદદનો આશરો લેવાની કોઈ શક્યતા ન હોય તો, તમે હિપ્પોક્રેટ્સે દ્વારા વિકસિત કરવામાં આવેલા મેનીપ્યુલેશન હાથ ધરવાનો પ્રયત્ન કરી શકો છો. દર્દીને તેની પીઠ પર કોચ પર નાખવો જોઈએ, ભોગ બનેલા બગલના ભાગમાં આરામ કરવા માટે બ્રશ દ્વારા પકડવામાં આવેલા ઇજાગ્રસ્ત હાથ, તેના પગ. ખભાના અવ્યવસ્થાને એકસાથે હાથને ખેંચીને અને હેમરસના વડાને સંયુક્તને હીલ સાથે દબાણ કરીને સુધારવામાં આવે છે. પ્રક્રિયાની ચોકસાઈ રેડીયોગ્રાફી દ્વારા નિયંત્રિત છે.
ખભાનું અવ્યવસ્થા - સારવાર
શરીરની વિચ્છેદન, અસ્થિભંગ અને ચેતા, વાહિનીઓ, સ્નાયુઓ અને ચામડીના ઇજાઓ સાથે નહીં, શરીર રચનામાં હેમરસની સ્થાપના પછી માત્ર આરામની જરૃર પડે છે. આ સમય દરમિયાન, સંયુક્ત કેપ્સ્યૂલ, સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધન સામાન્ય રીતે પાછાં આવે છે, અને જિપ્સમ લેંગેટ્સને દૂર કર્યા પછી રીઢો અવ્યવસ્થા થવાની પરવાનગી આપતા નથી. ખભાના અવ્યવસ્થાને કેવી રીતે વાપરવું તે સમસ્યા જટિલ, જૂના અને રીઢો dislocations સાથે ઊભી થાય છે.
ઇજાઓના ઉપચારને વેગ આપવા માટે, શિશ્ન દૂર કરો અને સ્થિરતા દરમિયાન ખભાના વિઘટનને કારણે સંયુક્ત ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરો અને તે પછી, નીચેની કાર્યવાહીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે:
- ઉપચારાત્મક મસાજ;
- મેગ્નેટોથેરાપી;
- ઇન્ફ્રારેડ ઇરેડિયેશન;
- માઇક્રોવેવ, યુએચએફ ઉપચાર;
- ડ્રગ ઇલેક્ટ્રોફોરેસિસ;
- પેરાફિન કાર્યક્રમો
વિખેરી નાખેલી ખભા સાથે કામગીરી
એક રીઢો અવ્યવસ્થા થાય ત્યારે ખભા ઇજાઓ માટે ઓપરેટીવ દરમિયાનગીરી જરૂરી છે. હાડકાની ભૂંસી નાખવામાં આવે ત્યારે ખભાના વિસર્જન સાથે ઓપરેશન લેટઝે નિમણૂંક કરવામાં આવે છે, જે સાંધાવાળી પોલાણની ધારની રચના કરે છે. આ સર્જીકલ હસ્તક્ષેપ વારંવાર કૌભાંડો ટાળવા માટે મદદ કરે છે, અને તે ગુમ હાડકું જથ્થો replenishing સમાવે છે.
વિસર્જિત ખભાવાળા ઓપરેશન્સ પણ આના માટે જરૂરી છે:
- રૂઢિચુસ્ત પદ્ધતિ દ્વારા સંયુક્ત સુધારવા માટે અશક્ય;
- સ્ટ્રેચિંગ, આંસુને કારણે સામાન્ય સંયુક્ત કેપ્સ્યૂલ રચવાની જરૂર છે;
- સોજો, તંતુમય પેશીઓ, ગ્રોથ અને અન્ય રચનાઓનું દેખાવ;
- અસ્થિબંધન, કોમલાસ્થિ, રજ્જૂ, કે જે સીવવા માટે જરૂરી છે તૂટવા.
ખભાના રુચિના અવયવ - શસ્ત્રક્રિયા વિના સારવાર
શસ્ત્રક્રિયા વગર ખભાના અવકાશીકરણની સારવાર, જો ઇજા પરિચિત થઈ જાય તો, અવાસ્તવિક છે. ખભા અવ્યવસ્થા, તેમજ સ્થાનિક ક્રિયાઓ (ક્રિમ, જૈલ્સ) સાથે અન્ય દવાઓ સાથે મલમ, ફક્ત લક્ષણોની તીવ્રતા ઘટાડે છે. ખભા સ્થિરતા વધારવા માટે, અસ્થિબંધન મજબૂત અને કોમલાસ્થિ પેશી નીચેની દવાઓ ઉપયોગ:
- બળતરા વિરોધી બિન-સ્ટીરોઈડ દવાઓ (ડીકોલોફેનેક, કેથોલૉક, કેટોપ્રોફેન, ઈન્ડોમેથાસિન, પીરોક્સિકમ).
- ચૉન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ (ડોના, ટેરેફ્લેક્સ, એલ્ફટૉપ, આર્થ્રો, હોન્ડ્રોલોન, એલ્બોના).
- વિટામિન-ખનિજ સંકુલ (આર્ટ્રીવિટ, ઓર્થોમોલ આર્થ્રો પ્લસ, સસ્ટેકાનર્મ, કોલેજેન અલ્ટ્રા).
ઘરે ખભા અવ્યવસ્થા કેવી રીતે સારવાર કરવી?
હોસ્પિટલમાં અવ્યવસ્થાને સુધારવા પછી ઘરે ચાલુ રહેવું જરૂરી છે. જો તમે તમારા ખભાને ઢાંકી દે તો શું કરવું:
- જિપ્સમ લેંગેટ્સ લાગુ કર્યા પછી, તમારે પૂર્ણ આરામ સાથે હાથ આપવો જોઈએ.
- બળતરા અથવા પીડા સિન્ડ્રોમની હાજરીમાં - નિયત દવાઓ લેવા માટે, ફિઝીયોથેરાપીમાં જાઓ.
- હાડકાં અને સાંધાને મજબૂત બનાવવું, વિટામિન-ખનિજ સંકુલ, ચૉડ્રોપ્રોટેક્ટર
- જિપ્સમ દૂર કર્યા પછી - કાળજીપૂર્વક હાથ અને ખભા વિકાસ.
ખભાના અવ્યવસ્થા - લોક ઉપચાર
ખભાના અવ્યવસ્થા સાથે અસંખ્ય લોકો ઉપચાર અસરકારક અને બળતરા અને પીડાશિલરોથી મુક્ત થાય છે.
- જયારે સંયુક્ત સૂજી જાય છે, ત્યારે દારૂનું સંકોચન ઘણો મદદ કરે છે. વોડકા સાથે ભેજવાળી ગોઝ અથવા અડધા ભાગમાં દારૂ સાથે ભળી જાય છે, સંયુક્તમાં લાગુ પડે છે અને સંકુચિત કાગળ અને ટુવાલ સાથે આવરી લેવામાં આવે છે. 30 મિનિટ માટે સંકુચિત કરો.
- સંયુક્તના ઉપચારને વેગ આપવા માટે, લોક દવા ગરમ દૂધથી બનેલા કોમ્પ્રેસ્સ્પેસન્સની ભલામણ કરે છે. 4 વખત કપડા કપડા ગરમ દૂધથી ભળી ગયા છે અને ખભાના સંયુક્ત પર લાગુ થાય છે, લપેટીની ફિલ્મ અને ટોચ પર ટુવાલ સાથે લપેટી ઠંડક પછી સંકુચિતતા બદલો, 30 મિનિટની પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તન કરો.
તીવ્ર પીડા સાથે નાગદમન (અથવા ટેનસી) ની ઉકાળો
ઘટકો:
- નાગદાની તાજી પાંદડા (અથવા ટૅન્સી);
- 0.5 લિટર પાણી.
તૈયારી અને ઉપયોગ
- લગભગ 20 મિનિટ માટે પાણી અને બોઇલ સાથે કાચા માલ રેડવું.
- કૂલ કરેલું સૂપ ભેજથી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણું ઝીણું ગોળ ચપટી ઊની કાપડ, સંયુક્ત એક સંકુચિત લાગુ
- ઉષ્ણતા તરીકે વેટ જાળી પ્રક્રિયાના સમયગાળો 20-30 મિનિટ છે.
ખભાનું અવ્યવસ્થા - પરિણામો
ટ્રૉમાના કિસ્સામાં ડોકટરની ભલામણોનો નિરર્થકતા વિનાશક પરિણામ તરફ દોરી જાય છે. ઉપચારની ગેરહાજરીમાં ખભાની અવ્યવસ્થા કરવી ખતરનાક છે:
- રીઢો અવ્યવસ્થા;
- સંયુક્તમાં ડીજનરેટિવ ફેરફારો;
- પેરિફેરલ ચેતાને નુકસાન, જે હાથની ગતિશીલતામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, સંવેદનશીલતાના વિકારો
ખભા અવ્યવસ્થા પછી વ્યાયામ
એક ખભા અવ્યવસ્થા પછી ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિમાં ભૌતિક કસરતોનો સમાવેશ થાય છે અને લાંબા સમય સુધી સ્થિરતા સ્થાયી થાય છે, વધુ મહત્વનું પુનર્વસન આ તબક્કા છે. ખભાના ઇજા બાદ કસરતોનો હેતુ સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને ગતિશીલતામાં વધારો કરવાનું છે. શ્રેષ્ઠ અસર માટે, તમારે સૌથી સરળ વ્યાયામ અને પુનરાવર્તનોની થોડી સંખ્યા સાથે પ્રારંભ કરવાની જરૂર છે. સ્નાયુઓને મજબૂત કર્યા પછી, તમે પુનરાવર્તનો ઉમેરી શકો છો અને લોડને પિચ કરી શકો છો. પ્રથમ તબક્કે તમે કરી શકો છો:
- ઇજાગ્રસ્ત હાથની કોણી અને આંગળીઓને વળગી અને ઉજાગર કરો;
- નાના કંપનવિસ્તાર સાથે રોટેશનલ હલનચલન કરવા, હાથ પડવાની બાજુ ખેંચો;
- બીમાર હાથ ઉઠાવી લો, તેને તંદુરસ્ત વીમો આપવો.
નીચેના કવાયતોનો હેતુ ક્ષતિગ્રસ્ત સંયુક્ત આસપાસ મજબૂત સ્નાયુબદ્ધ કાંચળી રચવાનો છે.
- સખત ખુરશી પર બેઠા, તમારી કમર પર તમારા હાથ મૂકો, અને તમારા કોણીને વિપરીત દિશાઓમાં ફેલાવો. શોલ્ડર શક્ય તેટલો ઉછેર થવો જોઈએ, માથામાં દોરવા, પછી ધીમે ધીમે ઘટાડીને.
- ખુરશી પર બેસવું, પાછળ પાછળ લલચાવનારું કમર પર પામ્સ મૂકો, elbows પાતળું. ધીમે ધીમે ઉચ્ચતમ સ્તર સુધી પાછળથી આગળ ખભા ખસેડો.
આગળના તબક્કામાં (સુખાકારી માટે સ્થિરતા પછી 1-2-3 મહિના પછી), વિશાળ કંપનવિસ્તાર સાથે સ્વિંગ સહિત વધુ જટિલ કસરત શરૂ કરવાનું શક્ય છે, લોડ સાથે તાલીમ. કસરતનો ત્રીજો ભાગ ત્રિકોણાકાર સ્નાયુ, દ્વિશિર અને બાહ્ય તિજોરીમાં મજબૂતાઇના નિર્માણમાં મદદ કરે છે, જે વળાંક સંયુક્તમાં સ્થિરતા આપે છે અને રિપ્લેસની શક્યતા ઘટાડે છે.