અમે બાળપણથી જાણીએ છીએ કે જો તમે નેટટલ્સને સ્પર્શ કરો છો, તો તે પીડા અને બર્ન સનસનાટીભર્યા લાવશે. અને માત્ર વય સાથે અમે જાણીએ છીએ કે ખીજવવું ઘણા ઉપયોગી ગુણધર્મો ધરાવે છે, ઘણા રોગોને સાજા કરે છે અને તેનો ઉપયોગ ખોરાક માટે થાય છે. મૂળભૂત રીતે, છોડ ઉકાળવામાં આવે છે, અને ખીજવવું માંથી પરિણામી ચા ખૂબ જ ઉપયોગી થશે. નીચે તમે ખીજવૃદ્ધિથી ચાના ફાયદા વિશે જ નહીં, પરંતુ તેના શક્ય નુકસાન વિશે પણ શીખીશું.
ખીજવવું ચા વિશે શું ઉપયોગી છે?
ખીજવવું ચામાં ઘણા ઉપયોગી ગુણધર્મો છે, એટલે કે:
- રક્તવાહિની અને નર્વસ સિસ્ટમો પર લાભદાયી અસર ધરાવે છે;
- શરીરમાં પાણીનું સંતુલન નિયમન કરે છે;
- રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત;
- જહાજોની સ્વર જાળવી રાખે છે;
- બળતરા પ્રક્રિયાઓ બંધ;
- એક નિવારક અને એન્ટી-એલર્જેનિક મિલકત છે;
- રક્તમાં ખાંડનું સ્તર ઘટાડે છે;
- વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે
વજન ઘટાડવા માટે ખીજવવું ચા
ખીજવવું ચા તૈયાર કરવા માટે, તમે બંને ચાના બેગનો ઉપયોગ કરીને ફાર્મસીમાં ખરીદેલી સૂકા પાંદડા અને તાજી લણણીવાળા રાશિઓ વાપરી શકો છો. સૌથી સામાન્ય રીતે પીવામાં: ઉકળતા પાણી સાથે પાંદડા રેડવાની, તે કેટલાક મિનિટ માટે યોજવું દો.
બીજુ એક બીજો રસ્તો છે, પરંતુ પ્રાપ્ત પીણું વધુ સંતૃપ્ત થશે અને પ્રેરણા પર પ્રતિક્રિયા કરશે, ચા નહીં. આ કિસ્સામાં, ખીજવવું પાંદડા એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં પાણી રેડવામાં જોઈએ અને એક બોઇલ લાવવામાં, તે 30 મિનિટ માટે યોજવું ભાડા પછી. ચા કોઈપણ સમયે અને ઇચ્છિત જથ્થામાં દારૂના નશામાં હોઈ શકે છે, કારણ કે તેમાં ખીજવવુંના સક્રિય પદાર્થની સામગ્રી નગણ્ય છે.
પ્રેરણા એક રોગનિવારક પીણું છે, અને તે માત્ર એક જ દિવસમાં ઘણી વખત વપરાવું જોઈએ,
ખીજવવું માંથી ચા નુકસાન કેવી છે?
પરંતુ તે યાદ રાખવું જોઇએ કે લાભો ઉપરાંત, ખીલ ખતરનાક બની શકે છે તે સગર્ભા સ્ત્રીઓને પીવું આગ્રહણીય નથી, કારણ કે તે ગર્ભાશયની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરે છે અને અકાળે જન્મે છે. હ્રદયરોગ અને રેનલ અપૂર્ણતાવાળા લોકો માટે ઉપયોગ કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે, જેમને મગજનો વાસણોમાં સમસ્યા હોય છે અને ઉચ્ચ રક્ત સહભાગીતા ધરાવે છે.