ફુદીની સાથે લીલા ચા - એક સુગંધિત અને ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ પીણું કે જે અદ્ભુત રિફ્રેશ અસર ધરાવે છે. તેના શરીરની સામાન્ય કામગીરી માટે જરૂરી સંખ્યાબંધ ગુણધર્મો છે.
ટંકશાળ સાથે લીલી ચાના લાભ અને નુકસાન
પ્રાચીન કાળથી સુગંધિત પાંદડા પરંપરાગત દવાઓના વાનગીઓમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે, અને તે પછી, ગુણધર્મોને વૈજ્ઞાનિક રીતે પુષ્ટિ આપવામાં આવી છે, તેથી જો તમે તંદુરસ્ત રહેવા ઇચ્છતા હો, તો તમારા આહારમાં પીણું શામેલ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
ફુદીનો સાથે લીલી ચા માટે શું ઉપયોગી છે:
- ઈનક્રેડિબલ સુવાસ, સાથે સાથે ઉપયોગી પ્લાન્ટ પદાર્થો નર્વસ સિસ્ટમની સામાન્ય કામગીરીમાં ફાળો આપે છે, જે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓનું પરિવહન કરવાનું સરળ બનાવે છે. તે અનિદ્રા સાથે પણ મદદ કરે છે.
- પ્લાન્ટ મેન્થોલમાં શામેલ છે, તે તમને શરદીની સારવારમાં પીણું ભલામણ કરવાની ભલામણ કરે છે. ચા મગફળીને થાળે પાડે છે અને શ્વાસ ઘટાડે છે.
- ટંકશાળ સાથે લીલી ચાના ફાયદા લોકો દ્વારા હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓની સમસ્યાઓથી આકારણી કરી શકાય છે, કારણ કે તે દબાણનું સામાન્યરણ અને હૃદયની યોગ્ય કામગીરીમાં ફાળો આપે છે.
- સ્ત્રીઓ માટે, પીણું ઉપયોગી છે કારણ કે તે માસિક સ્રાવ અને મેનોપોઝ દરમિયાન પીડા ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે.
- વજન ઘટાડવા માટે ટંકશાળ સાથે લીલી ચાનો ઉપયોગ પાચન તંત્રના કાર્ય પર તેની હકારાત્મક અસરને કારણે થાય છે, અને પીણું પોષક તત્ત્વોના વધુ સંપૂર્ણ એસિમિલેશન માટે ફાળો આપે છે.
- વૈજ્ઞાનિકોએ ટંકશાળના ચાની મિલકત સાબિત કરી છે - ઍરોગ્રીનના સ્તરને ઘટાડવા માટે, જેથી સ્ત્રીઓ અનિચ્છનીય સ્થળોએ વાળ વૃદ્ધિ ઘટાડવા માટે તેનો લાભ લઈ શકે છે.
મોટી સંખ્યામાં પ્લીસસ હોવા છતાં બધાને ટીનટ સાથે લીલી ચા પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. પુરુષો માટે, આવા પીણુંને બિનસલાહભર્યું છે કે તે લોહીમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનની માત્રામાં ઘટાડો કરે છે, જે નકારાત્મક રીતે ઉત્તેજનાને અસર કરે છે. આ ચાના ગર્ભવતી પીતા નથી, કારણ કે દૂધના ઉત્પાદન પરની નકારાત્મક અસરને કારણે રચનામાં કેફીન, તેમજ સ્તનપાન કરતી સ્ત્રીઓ શામેલ છે.