આજની તારીખે, વિશ્વની લગભગ તમામ બાળરોગ અભિપ્રાય સાથે એકતામાં છે કે જ્યારે પ્રથમ છટકું દાખલ કરવું તે વધુ સારું છે ત્યારે સ્તનપાન કરાવવાના બાળકો માટે છ મહિના કરતાં પહેલાં અને આર્ટીફર્સ માટે પાંચ અને અડધા મહિના નથી. પરંતુ ખાદ્યમાં એક નવા બાળકની રજૂઆતનો અર્થ એ નથી કે તેને ટેબલ પર બેસવું અને લંચ સાથે પ્લેટ મુકવા માટે, પ્રલોભનને ઉતાવળ નથી થતું, ઘણી ઓછી પ્રયોગો ચાલો આપણે જોઈએ કે કેવી રીતે યોગ્ય ખોરાકને નાનો ટુકડાઓ વગર નુકસાન પહોંચાડે છે.
કેવી રીતે પ્રલોભન બાળક દાખલ કરવા માટે?
પ્રથમ, ખાતરી કરો કે નાનો ટુકડો આ પ્રથમ "વયસ્ક પગલું" માટે તૈયાર છે - નિયમ તરીકે, છ મહિનાની ઉંમરના બાળકોને આશ્ચર્ય થાય છે કે તેમના માતાપિતા શું ખાય છે અને તેમને પ્રયાસ કરવા માટે પૂછો. આ પહેલો સંકેત છે કે બાળકને લાલચ માટે તૈયાર છે. તમે શાકભાજીની લાલચ દાખલ કરો તે પહેલાં, તમારા બાળરોગને સંપર્ક કરો તે તમને જણાવશે કે ક્યાંથી શરૂ થાય છે, જો કતારમાં આયોજિત રસીકરણ છે (આ એક મહત્વનો મુદ્દો છે, તો તમારે રસીકરણ પહેલાં પ્રલોભન ન કરવો જોઈએ), તમારા કેસમાં પૂરક ખોરાકની શરૂઆત કરવા માટે તમે કહો છો (સ્ટૂલની આવર્તન અને તેના દ્વારા લેવાયેલા વિવિધ ખોરાકની પ્રતિક્રિયાના આધારે) સ્તનપાન દરમિયાન માતા)
અમે પૂરક ખોરાક રજૂ કરીએ છીએ: શું, ક્યારે અને કેટલી?
એક નિયમ મુજબ, ડોકટરો મોસમી શાકભાજીથી શરૂ કરવાની ભલામણ કરે છે. સવારમાં એક નવું લોરેશન રજૂ કરવું વધુ સારું છે, તેથી તે શરીરના પ્રતિક્રિયાને નિયંત્રિત કરવાનું સરળ બનશે. તેનો અર્થ એ નથી કે તમે સ્તનના દૂધને બદલે બાળકની સામે રસો ની વાનગી મૂકો. અડધા ચમચી સાથે શરૂ કરો, પછી દૂધ, દરેક ઉત્પાદન એક કે બે અઠવાડિયામાં આપવું જોઈએ, ધીમે ધીમે એક ખોરાક વિસ્થાપિત. તમારે નીચેના માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ: જ્યારે અમે લૉર દાખલ કરીએ, પછી ભલે તમે ગમે તેટલા પ્રયત્નો કરો અને જે કંઈપણ તૈયાર કરો છો, તે મોટા ભાગે સંભોગનો પ્રથમ ભાગ ખાલી થોભશે આ એક સામાન્ય પ્રતિક્રિયા છે, શાકભાજીની શરૂઆત કરે છે, ધીમે ધીમે સ્વાદ કળીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને બાળક ખુશીથી સૂચિત ખાય છે. ચાલો આપણે કેટલા અને ક્યારે દાખલ કરવાના લાલચ વિશે વારંવાર પૂછાતા કેટલાક પ્રશ્નો પર વિચાર કરીએ:
- લોટમાં માંસ કેવી રીતે રજૂ કરવું? માંસ સાથેનો બાળક પરિચિત થવો તે પહેલાં 7-8 મહિનાનો ખર્ચ થતો નથી. તે વધુ સારું છે, જો પ્રથમ વાનગી વાછરડાનું માંસ અથવા સસલામાંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે, તો પછી ધીમે ધીમે ડુક્કરનું માંસ અને ચિકન રજૂ કરો. બધા ચરબી દૂર કરવી જ જોઈએ, બીજા સૂપ પર સૂપ ઉકળવા, બધા એક બ્લેન્ડર અથવા માંસ ગ્રાઇન્ડરનો સંપૂર્ણપણે ઘસવું. એક ચતુર્થાંશ ચમચી સાથે પ્રારંભ કરો, ધીમે ધીમે બે અઠવાડિયા માટે ધોરણ વધારો. એક વર્ષ સુધી, એક બાળકને 30 ગ્રામ માંસ એક દિવસની જરૂર છે. તમે માંસની લાલચમાં દાખલ કરો તે પહેલાં, જોવું કે સસલા શાકભાજીથી ખૂબ જ સરળતાથી ખાય છે, આ શાકભાજીમાં ધીમે ધીમે વાછરડાનું માંસ અથવા સસલું ઉમેરો, શુદ્ધ સ્વરૂપમાં બાળક "માંસ ઓળખતું નથી".
- લાલચમાં ઇંડા કેવી રીતે દાખલ કરવો? એક વર્ષ સુધી prikorm માં જરદી દાખલ કરો, પ્રોટીન એક વર્ષ પછી આપી શકાય છે. એગને ઉકાળો અને જરદીને સાફ કરો, સ્તન દૂધ અથવા મિશ્રણથી મિશ્ર કરો. એક ક્વાર્ટર ચમચીથી 8 મહિના કરતાં પહેલાં પ્રારંભ ન કરો. અઠવાડિયામાં 2-3 વખત પૂરતી.
- લાલચમાં માછલીઓ ક્યારે રજૂ કરે છે? બાળક સાથે સ્તનપાન કરાવવાના બાળક માટે 10-11 મહિના કરતાં પહેલાં કોઈ માછલી થવી જોઈએ નહીં, આ પ્રોડક્ટ એલર્જી પેદા કરી શકે છે. નવી માછલીમાં નવી માછલી દાખલ કરો તે પહેલાં, સુનિશ્ચિત કરો કે જે અગાઉના સૂચિત બધું સાથે "કોમ્પેડ" છે. ઓછી ચરબીની જાતો પસંદ કરો, દંપતિ માટે રસોઇ કરો (તે વધુ ઉપયોગી છે) અથવા વરખમાં ગરમીથી પકવવું. આ યોજના એક જ છે: એક કે બે અઠવાડિયામાં ઉમેરાવવા માટે, અડધો ચમચી સાથે શરૂ કરો.
પ્રથમ લૉર કેવી રીતે દાખલ કરવું?
અને હજુ પણ ઇનપુટનાં નિયમોને વધુ વિગતમાં ધ્યાનમાં લો:
- દરેક ઉત્પાદન માટે, 7 થી 10 દિવસ આપો;
- તુરંત જ બે પ્રોડક્ટ્સમાં પ્રલોભન ન કરો, જેથી તમે બાળકને એલર્જી ન હોય તે ઉત્પાદન નક્કી કરી શકતા નથી;
- જ્યારે તમે પ્રથમ લૉર દાખલ કરવાનું શરૂ કરો છો, તે સવારમાં કરો, તેથી શરીરની પ્રતિક્રિયાને ટ્રેક કરવી સરળ છે;
- તમે પ્રથમ લૉર દાખલ કરો તે પહેલાં, એક બાળરોગ સંપર્ક કરવા માટે ખાતરી કરો, બધા જ ઉત્પાદનો ફિટ;
- આ બાબતે ઉતાવળે માત્ર અનાવશ્યક નથી, તે બાળક માટે જોખમી છે.