શિયાળામાં બાળકો સાથે ચાલવું

કોઈ પણ ઉંમરે માનવ આરોગ્ય માટે તાજી હવા આવશ્યક છે. કોઈ વાંધો નથી કે તમે કેટલા જૂના છો, અથવા તમે કેવા પ્રકારનું સેક્સ અથવા રેસ છો - સ્વચ્છ, તાજું, ઠંડી હવા કોઈને દુઃખ નહીં કરે ઘણીવાર યુવાન માતા-પિતા ભયભીત છે કે તેમના બાળકને ફ્રીઝ કરવામાં આવશે, અને શિયાળામાં નવા જન્મેલા બાળકો સાથે પ્રથમ ચાલવું એ માતાની ચિંતાઓ અને ચિંતાઓમાં પરિણમે છે. કેટલાક લોકો ઠંડા સિઝનમાં બાળકો સાથે ચાલવાનો ઇનકાર કરે છે, ઠંડાને પકડવાનો ભય રાખે છે. આ મૂળભૂત ખોટું છે. અલબત્ત, -30 ° સેના તાપમાને, તમારે બાળક સાથે ચાલવું જોઈએ નહીં, પરંતુ -10 ° સે અંદરનું હિમ હોવું જોઈએ, જો કે કપડાં યોગ્ય રીતે પહેરવામાં આવે છે અને સમય પસાર થાય છે, તે સ્વાસ્થય સંકટ નથી. શિયાળા દરમિયાન નવજાત બાળક સાથે સલામત પ્રવાહ સુનિશ્ચિત કરવા માટે, તમારે કેવી રીતે વસ્ત્ર કરવી જોઈએ અને શિયાળા દરમિયાન નવજાત શિશુ સાથે કેવી રીતે ચાલવું તે જાણવું જોઈએ. ચાલો આ સવાલોને વધુ વિગતવાર ગણીએ.

કેવી રીતે શિયાળામાં નવજાત વસ્ત્ર છે?

કોઈપણ દાદી ખચકાટ વગર આ પ્રશ્નનો જવાબ આપશે: "પોટેરેલી." સામાન્ય રીતે, આ, અલબત્ત, સાચું છે, પણ આપણે ઓવરહિટીંગના ભય વિશે ભૂલી ન જવું જોઈએ. એક sweaty, ગરમ બાળક સહેજ ડ્રાફ્ટ અંતે ઠંડી પકડી શકે છે. તો શું? સમસ્યાઓ ટાળવા માટે નવા જન્મેલા બાળકો સાથે ચાલવાનો ઇનકાર? એટલું જ નહીં, ફક્ત શિયાળુમાં નવજાત વસ્ત્રો કેવી રીતે પહેરવું તે સમજવાની જરૂર છે. પેડિએટ્રીયનસ સર્વસંમતિથી દાવો કરે છે કે બાળકના શિયાળાનાં કપડાં માટે શ્રેષ્ઠ સિદ્ધાંત મલ્ટિલાયરેડ ("કોબી સિદ્ધાંત") છે. એટલે કે, બે કે ત્રણ પાતળા બ્લાઉઝ એક જાડા કરતાં વધુ સારી છે.

શિયાળા દરમિયાન નવજાત વસ્ત્રો પહેરવાનું પણ મહત્વનું છે, કારણ કે એક બાળક થોડા મહિના માટે ગરમ થવાની, વૃદ્ધ બાળકોની જેમ રમી અને ચલાવવા માટે સક્ષમ નહીં હોય. તેથી, સ્ટ્રોલરને શિયાળા માટે અદ્રશ્ય થવું જોઈએ (અથવા વિશિષ્ટ શિયાળુ પારણું વાપરવું). તેના પગને લપેટી માટે બાળકને હૂડ અને ધાબળો અથવા ત્રિપુટી દ્વારા હાનિ પહોંચાડવામાં આવશે નહીં. ક્રૅલડલ્સને અલગ રાખવા માટે કુદરતી ઉનની બનેલી ધાબળોનો ઉપયોગ કરવો, અથવા ઘેટાના છોડને (તે ફૂંકાવાથી અને વિશ્વસનીય રીતે મજબૂત પવનથી રક્ષણ પણ કરતું નથી).

ઘરમાં શિયાળા દરમિયાન નવજાત વસ્ત્રો કેવી રીતે પહેરવું તે સમજવા માટે, અને ખાતરી કરો કે તમે બધું જ કરી રહ્યા છો, વધારાના સ્તરના સિદ્ધાંત પર કાર્ય કરો. આનો અર્થ એ થયો કે તમારે તમારા પોતાના કપડાં પર ધ્યાન આપવું જોઈએ અને તમારા બાળકને થોડુંક ગરમ કરવું જોઈએ (એક કોટ વધુ).

તેથી, ચાલો આપણે ફરીથી શિયાળાના નવજાતને જે જોઈએ તે જોઈએ:

• ગરમ સ્ટ્રોલર;
• પગ માટે એક ધાબળો અથવા trinket;
• હૂંફાળું mittens (અને જો તમારું બાળક આંગળીઓને ચુંટાવવાનું ગમતું હોય તો વધારાનું જોડી);
• હૂડ સાથે શિયાળાની ચરમસીમાઓ (ફરસ અથવા નીચે બધા પર શ્રેષ્ઠ)

કપડાં પસંદ કરતી વખતે યાદ રાખો કે ચુસ્ત એકંદર અથવા જેકેટમાં તમારા બાળકને ઝડપી સ્થિર થશે. પરંતુ ચરમસીમાની દોડાવે છે અને શિયાળાની વસ્તુઓ ખરીદવા માટે પાંચ કદ વધુ છે પણ તે મૂલ્યવાન નથી - જેમાં તમારે માપ જાણવા જરૂરી છે. કાળજી રાખો કે કપડાં આરામદાયક છે અને દબાણ ન કરો - કારણ કે નવજાત લાંબા સમયથી લગભગ નિર્ભય રહેશે. તમે તમારી જાતને પોશાક પહેર્યો છે તે પછી, બાળકને છેલ્લામાં પહેરવું જરૂરી છે. તમે નવજાતને પરસેવો કરવાની મંજૂરી આપી શકતા નથી, કારણ કે તે નોંધપાત્ર રીતે સર્જનો જોખમ વધારે છે. આવું કરવા માટે, અગાઉથી શિયાળામાં નવજાત માટે તમામ જરૂરી વસ્તુઓ તૈયાર કરવી અને તેને શક્ય એટલી ઝડપથી વસ્ત્ર કરવી તે વધુ સારું છે.

તે નક્કી કરવા માટે કે બાળક ચાલવા માટે ફ્રોઝન નથી, તો તેના સ્પાટ અથવા ગરદનને સ્પર્શ કરો - જો તે ગરમ હોય, તો બધું જ ક્રમમાં છે અને તમે તમારા વોક ચાલુ રાખી શકો છો.

શિયાળામાં બાળક સાથે કેટલી ચાલવા?

સામાન્ય રીતે બાળકો હીમમાં સંપૂર્ણપણે ઊંઘે છે (અલબત્ત, -10 ° સે કરતાં વધુ નહીં), અને 2-4 કલાક ચાલવા સામાન્ય છે. જો શેરી ખૂબ ઠંડા અથવા મજબૂત પવન છે, તો તમે બાલ્કની પર મીની વોક ગોઠવી શકો છો. આ પદ્ધતિ માતાઓ માટે પરિપૂર્ણ છે, જેમની પાસે ઘરેલુ કામકાજનો સામનો કરવા માટે સમય નથી, કારણ કે તે તમને થોડા કલાકો શોધવા માટે પરવાનગી આપે છે. બાળકને યોગ્ય રીતે ડ્રેસ કરવા અને તે સ્થિર છે તે ચકાસવા માટે તે જ સમયે મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્પષ્ટ દિવસો પર શિયાળાના પગલાના ફાયદા વધુ પડતો અંદાજ કાઢવો મુશ્કેલ છે - આ સમયગાળા દરમિયાન તે વિટામિન ડીની તંગી છે, જે સૂર્ય કિરણના પ્રભાવ હેઠળ ત્વચામાં સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે, તે ખૂબ જ તીવ્ર લાગ્યું છે.

ચાલવા માટે કૅમેરો લેવાનું સારું છે - તમને કંટાળો નહીં આવે અને તમે ફોટામાં તમારા બાળકના પ્રથમ શિયાળાને બચાવવા સક્ષમ હશો.