શિશુઓ માટે આરામદાયક મસાજ

રોગપ્રતિકારક અને નર્વસ પ્રણાલીઓને મજબૂત કરવા, નવજાતના શરીરમાં પાચન અને ચયાપચયની ક્રિયાઓ સુધારવા, તમે તેને ઢીલું મૂકી દેવાથી મસાજ કરી શકો છો.

પેન, આંગળીઓ, પગ, પેટ, બેક, જે દરેક માતા સ્વતંત્ર રીતે કરી શકે છે તેના પર ચળવળને સળગાવી અને સળી ગયી છે.

એક ઢીલું મૂકી દેવાથી મસાજ શિશુઓ ચલાવી ની ટેકનિક

મસાજને આરામ કરવાથી બાળકને આનંદ અને લાભ મળશે, જો માતા નીચેની ભલામણોને અનુસરશે:

• મોટાભાગે આ પ્રક્રિયા 4 થી 12 મહિનાની ઉંમરના બાળકોને સોંપવામાં આવે છે;
• તે મહત્વનું છે મસાજ માટે શ્રેષ્ઠ સમય પસંદ કરો (45 મિનિટ પહેલાં અથવા પછી ખોરાક, સ્નાન પછી તરત જ);
• શરૂઆતમાં પ્રક્રિયાની અવધિ 3 મિનિટથી વધુ ન હોવી જોઇએ, સમયસર તેને 20 મિનિટ સુધી વધારી શકાય છે;
• તે જ સમયે માલિશને 1-2 વખત કરવા ભલામણ કરવામાં આવે છે;
• પ્રક્રિયા દરમિયાન, તમે બાળક સાથે વાત કરવાની જરૂર છે, કવિતાઓ જણાવો કે ગીતો ગાઓ, તમે સોફ્ટ ઢીલું મૂકી દેવાથી સંગીત પણ સામેલ કરી શકો છો;
• કાર્યવાહી પહેલાં, રૂમને વાંકા કરવા અને તમારા હાથ ધોવા માટે જરૂરી છે;
• તે બાળકને પીડા અને અગવડતાને મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં, તેથી તે બાળકની પ્રતિક્રિયાને નજીકથી નિરીક્ષણ કરવા માટે જરૂરી છે;
• જો નાનો ટુકડો બટકું રુદન અને તરંગી હોઈ શરૂ થાય છે, તે પ્રક્રિયા રોકવા શ્રેષ્ઠ છે;
• મહત્તમ અસર હાંસલ કરવા માટે, તમે મસાજ માટે ખાસ ક્રીમ અથવા તેલ ખરીદી શકો છો, જો કે, તે ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે કે આવા ઉત્પાદનો એલર્જી પેદા કરી શકે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ કરતાં પહેલાં તેની સલામતીની ખાતરી કરવા માટે વધુ સારું છે

હાયપરટેન્શન સાથે શિશુઓ માટે મસાજ

કેટલાક નિષ્ણાતો એવી દલીલ કરે છે કે જીવનના પહેલા મહિનામાં પહેલાથી જ બાળક માટે ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી મસાજ ઉપયોગી બની શકે છે, ખાસ કરીને એવા કિસ્સામાં કે જ્યાં બાળકને સ્પષ્ટપણે હાયપરટોનિયા છે

હાયપરટોનુસ - નવજાત શિશુઓમાં આ એક સામાન્ય ઘટના છે, જે ગર્ભસ્થાનમાં બાળકના લાંબા સમય સુધી રહેવાની કારણે છે. તદનુસાર, જન્મ પછી બાળકના તમામ સ્નાયુ જૂથો તણાવમાં હોય છે અને માત્ર ધીમે ધીમે આરામ કરવાનું શીખે છે.

અંગોના હાયપરટેન્શનવાળા નવજાત શિશુમાં પગની દૈનિક ઢીલાશ મસાજથી શક્ય તેટલું જલદી સ્નાયુ ટોનને સામાન્ય પાછા લાવવું અને મોટર સિસ્ટમના વિકાસમાં પણ યોગદાન આપવામાં આવશે.

દરેક માતા પોતાની જાતને એક ઢીલું મૂકી દેવાથી મસાજ કરવા સક્ષમ છે.