સ્તનપાન દરમિયાન, એક યુવાન માતાને તેના પ્રિય ખોરાકને છોડી દેવાની જરૂર પડે છે, કારણ કે આ મહત્વના ગાળા દરમિયાન, બાળકના આરોગ્યની કાળજી લેવી એ મોરે છે અમારા લેખમાં, અમે ખ્યાલ કરીશું કે તમારી માતાને ચુંબન સાથે ખવડાવવા શક્ય છે કે કેમ.
સ્તનપાન સાથે ચુંબન
ઘણી સ્ત્રીઓ બેરી જેલીની ખૂબ જ શોખીન હોય છે અને તે ખબર નથી કે તે કેવી રીતે દૂધ જેવું દરમ્યાન વિના કરશે. તે બહાર વળે છે અને ત્યજી ન જોઈએ. ચાલો જોઈએ કે ઘટકોમાં જેલી શામેલ છે અને તે બાળક પર કઈ હકારાત્મક કે નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.
બેરી જેલીમાં તમામ પ્રકારની ફળો અને બેરી (મોટા ભાગે લાલ) અને સ્ટાર્ચનો સમાવેશ થાય છે. પ્રથમ, એ કહેવું જરૂરી છે કે માતા અથવા બાળકને એલર્જી હોય તો સ્તનપાન કરતી વખતે સ્તનપાન કરતી વખતે બેરી ચુંબન કરવું જરૂરી છે, કારણ કે તેજસ્વી ફળો મજબૂત એલર્જન છે. બીજું, જેલીનું આવશ્યક ઘટક સ્ટાર્ચ છે, જે એક સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટ છે. તે ઉચ્ચ પોષક મૂલ્ય ધરાવતું નથી, તેમાં ઉપયોગી વિટામિનો અને ખનીજ નથી અને તે માત્ર યુવાન માતાને વધારાની કેલરી આપશે. ફળો અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, તદ્દન ઊલટું ઘણા ઉપયોગી વિટામિન્સ અને ટ્રેસ તત્વો છે, જે તે ઉપયોગી બનાવે છે.
એક નર્સિંગ માતા માટે કિસલ - કેવી રીતે ખોરાક દાખલ કરવા માટે?
તેથી, જો માતાને એલર્જી ન હોય તો, તમે તેણીના આહારમાં બેરી જેલી દાખલ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. અન્ય નવા પ્રોડક્ટ્સની જેમ, સૌપ્રથમ વખત તમારે સવારમાં થોડી રકમ લેવાની જરૂર છે. તે ટુકડાઓની પ્રતિક્રિયાને અનુસરવા માટે જરૂરી છે: શું શારીરિક અને નવા જન્મેલા સ્ટૂલ વધુ વારંવાર બની જાય છે, જો ચામડી પર કોઇ ધુનાડો હોય તો? જો આ લક્ષણો મળતા ન હોય તો, તમે જેલી દારૂના નશામાંનું પ્રમાણ વધારી શકો છો.
આ રીતે, અમે તપાસ કરી છે કે તમે લેતા સાથે બેરી જેલી કેવી રીતે લઈ શકો છો, તેમજ તેના પોષક મૂલ્ય અને શિશુ પર શક્ય નકારાત્મક અસરો.