હું શું પરસેવો નથી કરી શકું?

ઉનાળામાં, તમે ગરમીમાં પરસેવો ના કરી શકો છો - તાપમાનમાં વધારો કરવા માટે પરસેવો કુદરતી પ્રતિક્રિયા છે. પરંતુ એવું બને છે કે તે ખૂબ ગરમ નથી, પરંતુ પરસેવો વહે છે. અને શું ખૂબ પરસેવો નથી - શેરી પર ઉનાળામાં બહાર ન જવા?

પરસેવો ન કરવા માટે શું કરવું - ડૉક્ટરનું અભિપ્રાય

ખૂબ તકલીફ ન કરવા માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય ડૉક્ટરની સફર છે. જેટલું અમે ઈચ્છો તેટલું, પરંતુ વધારે પડતો પરસેવો એક એવી સમસ્યા નથી કે જેને ફક્ત કોસ્મેટિક ગણવામાં આવે. પહેલેથી જ ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, તમે ગરમીમાં ખાસ કરીને ઉનાળામાં, ખાસ કરીને પરસેવો નહી કરી શકો છો, પરંતુ વધારે પડતું પરસેવો સામાન્ય નથી અને રોગોની હાજરી દર્શાવે છે. તેથી, શરીરને ખૂબ જ પરસેવો થતો નથી, તમારે કોઈપણ ક્રોનિક રોગો માટે ચેકઅપ લેવાની જરૂર છે. જો આ મળ્યું ન હતું અને ડૉકટરો તમારા અતિશય પરસેવોના ચોક્કસ કારણનું નામ આપી શકતા નથી, તો તમે તેની સાથે જાતે વ્યવહાર કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.

પરસેવો ન કરવા માટે તમે બીજું શું કરી શકો?

આવું થાય છે કે વધેલી તકલીફો વધવાની અસ્વસ્થતા અથવા વધારે વજનને કારણે થાય છે. આ પરિબળોથી છુટકારો મેળવવો અતિશય પરસેવોની સમસ્યાનો ઉકેલ લાવવા માટે મદદ કરશે. વધુમાં, આ સમસ્યાનો ઉકેલ લાવવા માટે નીચેના માર્ગો છે.

1. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે શું કરવું, જેથી અસ્વસ્થતા પરસેવો ન કરવો - ગંધનાશકનો ઉપયોગ કરો. પરંતુ અહીં એક સાધનની યોગ્ય પસંદગી છે, જેથી કરીને અસ્વસ્થતા પરસેવો નહી, થોડાક જ કરી શકે છે તેથી, વધારે પડતો પરસેવો સામે લડવા માટે સ્પ્રે અને નક્કર ડિઓડોરેન્ટો વ્યવહારીક નકામી હશે, કારણ કે તેઓ પરસેવો મુક્ત કરવાના નિયંત્રણને બદલે મુખ્યત્વે અપ્રિય ગંધને માસ્કીંગ કરવાનો છે. આ સંદર્ભમાં બોલ અને જેલ એન્ટિપર્સિપરસ વધુ અસરકારક રહેશે, કારણ કે તેઓ ચામડીની સપાટી પર ફિલ્મ બનાવશે જે પરસેવોને લીક કરવા અને કપડાં પર ભીના સ્થળો છોડી દેવાની મંજૂરી આપતું નથી. પરંતુ અતિશય પરસેવો સામે લડવા માટે, તે પણ પૂરતું નહીં હોય - તમને ખાસ વિકસિત એન્ટીપ્રિર્સિઅન્ટ્સની જરૂર પડશે, જે ફક્ત ફાર્મસીમાં જ ખરીદી શકાય છે.
2. તમારે શું કરવાની જરૂર છે તે એટલું ગભરાતું નથી? બીજી ભલામણનો વિચાર પણ સપાટી પર આવેલું છે - તમારે વારંવાર સ્નાન અથવા ફુવારો લેવા જોઈએ. સ્નાનને શંકુદ્રિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અને ખાસ કરીને સમસ્યારૂપ વિસ્તારો માટે, સેન્ટ જ્હોનની વાવંટો, કેમોલી અને સ્ટ્રિંગ ફૂલોના ઉકેલો સાથે ધોવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
3. સમસ્યા વિસ્તારોમાં સ્નાન કર્યા પછી, શુષ્ક wiping, તમે કોસ્મેટિક સરકો સાથે સાફ કરી શકો છો
4. મજબૂત પરસેવો બગલની સામે, કોમ્પ્રેસ્સ્ેશ અથવા બ્રૂપરની સરખામણીમાં મદદ કરે છે પરંતુ આ પ્રક્રિયા સાવધાની રાખવી જોઇએ અને માત્ર તંદુરસ્ત રક્તવાહિની તંત્ર સાથેના લોકો જ જોઈએ.
5. પરસેવો એકવાર અને બધા માટે એક વિશિષ્ટ ઉપચાર, છુટકારો મેળવવા માટે ઇન્જેક્શન્સ કે જે ચોક્કસ વિસ્તારમાં તકલીફોની ગ્રંથીઓ કામ અવરોધિત. પરંતુ તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે સક્રિય ગળતા ગ્રંથીઓ ગુમાવ્યા પછી શરીર વધુ પડતા ગરમી અને ગરમીના સ્ટ્રોકની શક્યતા વધારે છે.
6. ખૂબ જ નથી પરસેવો, અને ત્વચા સાથે વધારાની સમસ્યાઓ ન મળી, કપડાં કુદરતી કાપડ માંથી પસંદ કરવા માટે વધુ સારી છે

પરસેવો ન પીવા માટે શું?

જેમ તમે જાણો છો, પરસેવો, 99% પાણી ધરાવે છે, અને વધુ અમે તેને પીતા, વધુ અમે પરસેવો. પરંતુ ત્યાં પીણાં છે જે વધેલા પરસેવોનો સામનો કરવા માટે મદદ કરશે. આ લીલી ચા અને કેમોલીનું ઉકાળો છે. પરંતુ ગરમીમાં તમે કંઈક ઠંડું પીવા માંગો છો. તમારી સમસ્યાઓ વધારવા માટે, મીઠી સૂડા અને કવસ પસંદ ન થવો જોઈએ, અને તમે તમારી તરસને છીનવી નહીં, અને તમે વધુ પીશો, જેનો અર્થ છે કે તમે વધુ પરસેવો કરશો. બરફ ચાની તમારી પ્રાધાન્ય આપવા વધુ સારું છે - તમારા પોતાના હાથ દ્વારા ખરીદેલી અથવા રાંધવામાં આવે છે. આ ચા રાંધવા મુશ્કેલ નથી તમારે ચાનું યોજવું, તેને ઉકળતા પાણીથી ઘસવું (ખૂબ જ ઢાળવાળી વેલ્ડિંગની જરૂર નથી) અને લીંબુના રસ અને ટંકશાળના બે પાંદડા ઉમેરવાની જરૂર છે. ચામડીને ઓરડાના તાપમાને કૂલ કરો અને તેને રેફ્રિજરેટરમાં મોકલો. અમે આવી ઠંડા ચા પીતા હોઈએ અને જો સ્વાસ્થ્ય તમને પરવાનગી આપે છે, તો તમે તેને બરફ સમઘન ઉમેરી શકો છો.