હ્રદયની હાયપોટેન્શન અથવા હાયપોટેન્શન એવી સ્થિતિ છે જેની સાથે સ્થિરતામાં ઘટાડો (100/60 mm Hg કરતાં ઓછી) બ્લડ પ્રેશર સંકેતો (બી.પી.) છે.
અગાઉ એવું માનવામાં આવતું હતું કે, વિપરીત રાજ્યની સરખામણીએ - હાયપરટેન્શન - લોહીનું દબાણ ઓછું આરોગ્ય માટે જોખમી નથી. આજે, ડોકટરો ખતરનાક રોગવિજ્ઞાન તરીકે હાયપોટેન્શનને સર્વસંમતિથી ઓળખે છે અને તેને લડવા માટે વિનંતી કરી છે.
નીચા રક્ત દબાણના કારણો
નીચા લોહીનું દબાણ વાહિની તંત્રના નબળા ટોનને કારણે થાય છે, જે રક્ત પરિભ્રમણને ધીમું કરે છે. આમ, આંતરિક અંગો ઓક્સિજન સાથે અપૂરતી પોષણ મેળવે છે. ખાસ કરીને હાનિકારક, આ મગજના કામ પર અસર કરે છે.
નીચા રક્ત દબાણના કારણો નીચે મુજબ હોઇ શકે છે:
- વનસ્પતિવાળી પ્રણાલીની જન્મજાત વિશેષતા;
- હૃદયની નિષ્ફળતા;
- હાયપોટોનિક પ્રકાર દ્વારા વનસ્પતિ વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોન;
- પેટના અલ્સરની તીવ્રતા;
- સ્વાદુપિંડનો હુમલો;
- રક્તસ્ત્રાવ;
- ડિપ્રેશન
ઉપરાંત, એક sauna, ગરમ સ્નાન, વિવિધ આવરણમાં, દવાઓ લેવા પછી બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં આવે છે. બાદમાં તે બીટા- એડ્રેનબૉલિકર્સ, નાઇટ્રોગ્લિસરિન, બારાલ્ગીન, સ્પાજગન, સ્પાસમૅલોન, મોટા ડોઝમાં એન્ટિબાયોટિક્સ, માતૃભાજ્યનું ટિંકચર, વેલોકાર્ડીનને ધ્યાનમાં રાખીને વર્થ છે.
નીચા રક્ત દબાણના સંકેતો
એક નિયમ તરીકે, હાઇપોટેન્શન નબળી આરોગ્ય, થાક, સુસ્તીની ફરિયાદ કરે છે, પરંતુ આ માટે કોઈ દૃશ્યમાન કારણો નથી.
ઉદ્દેશ્યના લક્ષણો કે જે નીચા રક્ત દબાણનું લક્ષણ ધરાવે છે:
- ટોનિયોમીટર 100/60 એમએમની હીડથી ઓછું મૂલ્ય ધરાવે છે. પૃષ્ઠ
- શરીરનું તાપમાન 35.8-36 ડિગ્રી સે.
- નિસ્તેજ;
- પામ્સ પરસેવો.
ધોરણથી આવશ્યક સંકેતોમાં આવા નાના ફેરફારો સાથે, વ્યક્તિ સંપૂર્ણપણે તૂટેલી લાગે છે.
હાઇપોટેન્શનના વિષયવસ્તુ ચિહ્નો:
- સુસ્તી;
- ઓછી કામ કરવાની ક્ષમતા;
- હવામાન આધારિત અવલંબન;
- માસિક ચક્રનું ઉલ્લંઘન (અને પુરુષો - શક્તિ);
- ગતિ માંદગી માટે ઝોક;
- થર્મોરેગ્યુલેશનનું ઉલ્લંઘન;
- બેભાન;
- આંખો માં darkening
નીચા દબાણમાં, વ્યક્તિ અચાનક વધે ત્યારે ચક્કર આવે છે. સવારે, હાયપોટેન્શનને "જાગે" કરવા માટે ઘણા કલાકો લાગે છે, તેઓ વાદળછાયું દિવસો અને બંધ-સિઝનમાં સારી લાગતા નથી, તેઓ લીટીઓ અને પરિવહનમાં ઉભા રહેલા ભાગ્યે જ સહન કરે છે, તેઓ ઘણી વખત બગડી જાય છે, તેઓ વેરવિખેર થઈ જાય છે.
નીચા દબાણમાં મારે શું લેવું જોઈએ?
બ્લડ પ્રેશર ઝડપથી વધારીને નીચેની દવાઓ મદદ કરશે:
- એસ્કોર્બિકમ (0.5 ગ્રામ) અને લીલી ચા અર્ક (2 ગોળીઓ).
- એરિયા મંચુરિયન (15 ટીપાં) અને પેક્કક્રિન (30 ટીપાં).
- Rhodiola rosea અને લ્યુઝેયા (25 ટીપાં) ની ટિંકચર
- દ્રાક્ષનો રસ (1 ગ્લાસ) અને જિનસેંગના ટિંકચર (30 ટીપાં).
- ચિની મેગ્નોલિયા વેલો (1 ચમચી), કોર્ડિયમ (25 ટીપાં) અને ગ્લાયસીન (જીભ હેઠળ 1 ટેબલેટ) નું ટિંકચર.
લોહીના નીચા દબાણની તબીબી સારવાર કેફીન, સાઇટ્રિક અથવા સ્યુસીનિક એસિડ ધરાવતી ઉત્તેજક દવાઓનો સ્વાગત છે - તેમને ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે, જો તમારી પાસે હાઇપોટેન્શન હોય તો નિયમિત મુલાકાત હોવી જોઈએ.
હાઇપોટેન્શનની નિવારણ
હાયપોટૉક્સિક્સ એક સક્રિય જીવનશૈલી જીવી જરૂરી છે. તે દિવસના શાસનને અનુસરવા માટે ઉપયોગી છે, સવારે વ્યાયામ, સ્પર્ધાત્મક રીતે વૈકલ્પિક આરામ અને કામ. બિન-પ્રમાણભૂત અથવા શિફ્ટ શેડ્યૂલ સાથે કામ કરવું એ લોકો માટે એક વાસ્તવિક ત્રાસ છે
સવારે, hypotensive દર્દીઓને બેડથી અચાનક ન ઉઠાવવું જોઇએ - શ્વસન જિમ્નેસ્ટિક્સ (ઇન્હેલેશન પર, પેટના ઉત્સેચકો અને શ્વાસ બહાર કાઢવું પર - તે પોતે જ દોરવામાં આવે છે), લગભગ 10 મિનિટ સુધી સૂવા માટે જરૂરી છે.
ઓછું બ્લડ પ્રેશર સાથે, તમારે વધુ વાર અને ધીમે ધીમે ખાવું જોઇએ. પ્રોટીન, વિટામીન સી અને બી સાથે હાયપોટોનિક ઉત્પાદનો માટે ઉપયોગી છે, ખાસ કરીને - બી 3 (યકૃત, ગાજર, ખમીર, ઇંડા જરદી, દૂધ, વગેરે).