બાળકો માટે સ્લીપિંગ ગોળીઓ

આવું થાય છે કે બાળક દિવસ દરમિયાન વધતી પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે અને સાંજે શાંત થઇ શકતા નથી. માતા-પિતાને ઊંઘતા બાળકને પથારીમાં મૂકી દેવામાં મુશ્કેલી હોય છે. નિઃસ્વાર્થ ઊંઘ અને ઊંઘ જવાની મુશ્કેલીઓ માત્ર બાળકથી જ નહીં, પણ માતાપિતા પાસેથી પણ ઘણું ઊર્જા લે છે. અને ક્યારેક તેઓ બાળકને ઊંઘની ગોળીઓ આપવાની વિચારને કૂદી દે છે જેથી બાળક ઝડપથી ઊંઘી જાય. જો કે, આવા આમૂલ પગલાં લાગુ કર્યા પછી સંભવિત પરિણામ યાદ રાખવા યોગ્ય છે.

બાળકો ઊંઘની ગોળીઓ આપી શકે છે?

નવજાત શિશુઓ માટે અને એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે હળવા ઊંઘની ગોળીઓ વિવિધ અસરોને કારણે ઉપયોગ માટે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી:

• ઊંઘના તબક્કાઓ, તેમનું પરિવર્તન વિક્ષેપ કરવો શક્ય છે;
• બીજા દિવસે બાળકને સુસ્તી, ઉદાસીનતા, રમવાની અનિચ્છા થઇ શકે છે;
• બાળકો માટે કૃત્રિમ ઊંઘની દવાઓ બાળકની ડ્રગની અવલંબનનું કારણ બની શકે છે, જે બાળકને પથારીમાં મૂકવા માટે કરતાં વધુ મુશ્કેલ છે.

તે યાદ રાખવું જોઈએ કે, સૌ પ્રથમ, ઊંઘની વિક્ષેપના મૂળ કારણ શોધવાનું જરૂરી છે, શા માટે બાળક ઊંઘતો નથી અને કારણો અલગ હોઈ શકે છે:

• બાળક એક દિવસ માટે સંચિત ઊર્જાને બહાર ફેંકી શકતા ન હતા અને બેડમાં જતાં પહેલાં સાંજે તે કરવાનો પ્રયાસ કરે છે;
• બાળક ઊંઘ દરમિયાન અસુવિધા અનુભવે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ખંડ ભીષણ છે);
• બાળક વધુ પડતો લાગણીશીલ તણાવ હોય છે;
• નિવાસ સ્થળ, પર્યાવરણમાં ફેરફાર;
• તબદીલ થયેલા રોગો, ઘણી વખત - સારવાર માટે હોસ્પિટલમાં હોવાના કારણે ઘરમાં ઊંઘની વિક્ષેપ સર્જાય છે;
• તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ (ઉદાહરણ તરીકે, કિન્ડરગાર્ટન માટે અનુકૂલન, શાળામાં પ્રથમ પ્રવાસ);
• માતાપિતા વચ્ચે તકરાર

પરંતુ, બેડ પર નિવૃત્તિની મુશ્કેલીનું સૌથી સામાન્ય કારણ એ છે કે બાળક તેના વ્યક્તિ પર ધ્યાન આકર્ષિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. છેવટે, જ્યારે તે સૂવા માટે લાંબો સમય લે છે, ત્યારે તેનું ધ્યાન તેના માતાપિતાને ચૂકવવામાં આવે છે, જે દિવસ દરમિયાન બાળક માટે આમ અભાવ હતો. આથી, તેમણે પેરેંટલ નો ધ્યાન અભાવને ભરપાઈ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે.

બાળકને બેડમાં મૂકવા માટે હું કઈ દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકું છું?

કૃત્રિમ ઊંઘ તરીકે, બાળકોને માવોવૉર્ટ અથવા હોથોર્ન, વેલેરીયન (ફક્ત ગોળીઓમાં, પ્રવાહી સ્વરૂપમાં, આલ્કોહોલ માટે વેલેરીયનમાં), નાટકિયા, વૅલિયમ, રિલેનિયમનું ટિંકચર આપવામાં આવે છે. ત્યાં ખાસ બાળકોના ઉત્પાદનો પણ છે: બાયુ-બાઈ, ઝાયચોનોક. તે સમજવું અગત્યનું છે કે બાળકો માટે કોઈ સ્લીપિંગ ગોળીઓ નથી, તમે માત્ર soothing નો ઉપયોગ કરી શકો છો તે સ્પષ્ટ છે કે માતાપિતા ઘણી વાર બાળકને શાંત કરવા અને તેમને ઊંઘ માટે મૂકવા માટે આવી દવાઓનો ઉપયોગ કરવા માગે છે. જો કે, તે ભૂલી નથી ઊંઘની ગોળીઓ એક બળવાન દવા છે જેનો બાળકના નર્વસ સિસ્ટમ પર પ્રતિકૂળ અસર થાય છે જે હજુ સુધી મજબૂત નથી. તેથી, તમારે બાળકને બેડમાં મૂકવાની અન્ય રીતો જોઈએ:

• હાથા પર પારણું, જ્યારે તે એક શિશુ માટે આવે છે;
• રાત્રે માટે એક વાર્તા કહી;
• અંધારામાં ચેટ કરો

માતાપિતા પાસેથી માત્ર ધ્યાન, તેમનો ટેકો અને પ્રેમ એક શાંત વાતાવરણમાં બાળકને નિદ્રાધીન થવામાં મદદ કરી શકે છે.