જેમ તમે જાણો છો, તેમના જીવનના પ્રથમ દિવસોમાં બાળક માટેનું સૌથી મૂલ્યવાન ઉત્પાદન સ્તનપાન છે. જો કે, ઘણી સ્ત્રીઓને આવી સમસ્યા હોય છે જ્યારે બાળકના જન્મ પછી દૂધ નથી. આ કિસ્સામાં ભયભીત થવા માટે આવશ્યક નથી, ઘણીવાર અનુભવ ખોટી છે. ચાલો આ સમસ્યાના કારણો અને સંભવિત ઉકેલો જોઈએ.
ડિલિવરી પછી શા માટે થોડું દૂધ?
બાળજન્મ પછીના પ્રથમ ત્રણ દિવસમાં, જ્યારે દૂધ હજુ સુધી આવતું નથી, ત્યારે કોલેસ્ટેમ સ્તનમાંથી દેખાવાનું શરૂ થાય છે, જે વધુ ઉપયોગી અને પૌષ્ટિક પેદાશ છે. કોલેસ્ટરમમાં મોટી માત્રામાં પ્રોટીન હોય છે, જેથી બાળકને ઝડપથી સંતૃપ્ત કરવામાં આવે છે, અને ઉત્સેચકો અને ખનિજો બને છે જે આંતરડામાંથી મેકોનીયમના સરળ પલટમાં ફાળો આપે છે. વધુમાં, કોલેસ્ટોમમાં ખૂબ ઓછી ચરબી હોય છે, જે નવજાતનું વેન્ટ્રિકલનું કામ કરે છે.
3-5 દિવસ પછી, યુવા માતાઓ ડિલિવરી પછી કેમ દૂધ ના આવે તે અંગે લાંબા સમય સુધી ચિંતા થતી નથી, આ સમયગાળા દરમિયાન, ટ્રાન્ઝિશનલ દૂધનું ઉત્પાદન શરૂ થાય છે, જેમાં ઓછી પ્રોટીન અને વધુ ચરબીનો સમાવેશ થાય છે. આ પ્રક્રિયા, એક નિયમ તરીકે, શરીરનું તાપમાન વધે છે. આશરે એક અઠવાડિયા પછી, સ્તનપાન ગ્રંથીઓ સક્રિય પુખ્ત દૂધ પેદા કરવાનું શરૂ કરે છે. તેની મોટી સંખ્યા વિશે ચિંતા કરશો નહીં, કારણ કે સ્તનપાનની પ્રક્રિયામાં તે બાળકની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ રહેશે.
મોટેભાગે એવું બને છે, કે જે પ્રકારનું દૂધ પૂરતું નથી. આ સ્થિતિને યોગ્ય રીતે સ્તનપાનની ગોઠવણ દ્વારા સુધારી શકાય છે. શરૂઆતમાં, ચાલો બાળકના જન્મ પછી દૂધ વિસર્જન કરવું તે વિશે વાત કરીએ. આ હાથ દ્વારા, અથવા સ્તન પમ્પની મદદ દ્વારા કરી શકાય છે. દરેક ખોરાક પછી, તમારે બાકીના દૂધને દર્શાવવાની જરૂર છે. વધુ વખત તમે કરો, ઝડપી અને વધુ જથ્થામાં દૂધ ઉત્પન્ન થાય છે.
જો તમે હાથ દ્વારા દૂધ વ્યક્ત કરો છો, તો પછી સ્તનના પ્રકાશ મસાજની પ્રક્રિયા શરૂ કરો, તે પછી, થોડું દબાવીને, સ્તનમાં સ્તનને સ્ટ્રૉક કરો અને દૂધ નાબૂદ કરો. વધુમાં, આ પ્રક્રિયા લેક્ટોસ્ટોસીસને રોકવામાં મદદ કરશે.
એવું બને છે કે આવી પ્રક્રિયાની બાળજન્મ પછી દૂધના દેખાવ પર હકારાત્મક અસર નથી. આ કિસ્સામાં, તમે વધારાના પગલાઓનો આશરો લઈ શકો છો. તમે હર્બલ રેડવાની પ્રક્રિયા સાથે દૂધ જેવું વધારો કરી શકો છો. આ કાર્ય સાથે, જડીબુટ્ટીઓના ઉકાળો: પીળાં ફૂલવાળો અને ખાસ સ્વાદવાળો એક જાતનો છોડ જેનો ઉપયોગ રસોઈની વાનગીઓ બનાવવામાં થાય છે., Melissa, સુવાદાણા, ટંકશાળ, અને dogrose ઉત્તમ છે. વધુમાં, દૂધ સાથે લીલી ચા પીવા માટે તે ઉપયોગી છે.બાળજન્મ પછી દૂધ કેવી રીતે બનાવવું?
ડિલિવરી પછી દૂધ કેવી રીતે પ્રેરવું તે અંગે કેટલીક ઉપયોગી ભલામણો અહીં આપેલ છે.
- દરેક જરૂરિયાત માટે બાળકને છાતીમાં મૂકવાનો પ્રયાસ કરો. આ માધ્યમિક ગ્રંથીઓ બંને માટે અરજી કરવી જોઈએ, વૈકલ્પિક રીતે કરવું જોઈએ.
- દરરોજ ઓછામાં ઓછા 2 લિટર પ્રવાહી પીવો, તે જડીબુટ્ટીઓ, ચા અથવા રેડવાની ક્રિયાઓ હોઈ શકે છે.
- પાણી સાથે દૂધ બદલીને રાત્રે ખવડાવશો નહીં. સવારમાં 2 થી 4 વાગ્યા સુધીમાં હોર્મોન્સ ઑકટોટોસીન અને પ્રોલેક્ટીનનું સક્રિય ઉત્પાદન છે, જે વધતા દૂધ જેવુંમાં યોગદાન આપે છે.
- અધિકાર ખાય છે નર્સિંગ માતાના ખોરાકમાં જરૂરી વિટામિનો અને ખનિજોની અછત બાળકના જન્મ પછી દૂધની અછતનું એક કારણ છે.
- બાળકને યોગ્ય રીતે બાળકને મૂકવાનું શીખો તમે ખોરાક શરૂ કરો તે પહેલાં,
બાળક યોગ્ય સ્થિતિ ધરાવે છે - તમારા માથાથી જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર શરીર સાથે તેને પોતાને જ ફેરવો. બાળકને એવી રીતે રાખો કે તેના હાથમાં તમારા ખભા અને માથા પર આરામ. ખોરાક દરમિયાન, તમારે કોઈ પીડા ન હોવી જોઇએ, અને બાળકને સ્તનની ડીંટડીને સંપૂર્ણપણે જાણી લેવી જોઈએ.
અને, છેલ્લે, ભવિષ્યના માતાઓને સલાહ - બાળકના જન્મ પછી દૂધ હશે કે કેમ તે અંગે ચિંતા ન કરો. ઉપરોક્ત તમામ ભલામણો હાથ ધરીને, તમે સરળતાથી સ્તનપાન મેળવી શકો છો, તેના બાળકને તેના પ્રતિરક્ષા માટે વિશ્વસનીય રક્ષણ સાથે અને સંપૂર્ણ વિકાસની બાંયધરી આપી શકો છો!