સતત થાક, અનિદ્રા અને ખરાબ મૂડની લાગણી વાહિની સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. આ દરમિયાન, તે એથરોસ્ક્લેરોસિસ, પેશીસ અને કોલેસ્ટેરોલ પ્લેક છે જે નોંધપાત્ર રીતે કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો કરે છે અને સુખાકારીમાં સામાન્ય બગાડ પેદા કરે છે. માથા અને ગરદનના વાસણોને લોક ઉપચારથી સારવારથી તમને ફરીથી વિચારોની ભાવના અને સ્પષ્ટતાની લાગણી અનુભવવામાં મદદ મળશે!
જડીબુટ્ટીઓ સાથે માથા અને ગરદનના જહાજોના એંગિઓોડીસ્ટોનિયાના સારવાર
સર્વાઇકલ અને માથાની રુધિરવાહિનીઓના સ્વરનું બગાડ ઔષધીય વનસ્પતિઓની મદદથી દૂર થઈ શકે છે. આ બાબતમાં સૌથી અસરકારક ક્લોવર, પાઇન અંકુર અને હોથોર્ન ફળ જેવા છોડ છે. તે એક જટિલ નથી, પરંતુ અલગથી તેમને વાપરવા માટે વધુ સારું છે. અહીં પાઈન પર આધારિત રેસીપી છે:
- પાઈનના 25 સેન્ટીમીટર તાજા, અથવા સૂકાયેલા યુવાન કળીઓ લો. આ કિડની ઉકળતા પાણીથી ભરો, કવર કરો અને આગ્રહ કરો 3 કલાક. પાણીની આશરે 1.5 લિટરની જરૂર પડશે.
- જો કળીઓ નરમ પડ્યો હોય તો, હીટ ટ્રીટમેન્ટ રોકી શકાય છે, અન્યથા તમે નબળા આગ પર કન્ટેનર મુકો અને કિડની નરમ બની ત્યાં સુધી રાંધવા જોઈએ.
- આ તબક્કે બ્રોથમાં 1 કિલો ગ્રેન્યુલેટેડ ખાંડ ઉમેરી શકાય છે અને માંસ ગ્રાઇન્ડરલ તાજા લીંબુથી સ્ક્રોલ કરો. 3-4 નાના ફળનું શ્રેષ્ઠ ગુણોત્તર.
- એક બાફવું માટે ચાસણી લાવો જલદી તે ઠંડુ થઈ જાય તેમ, તમે સારવાર શરૂ કરી શકો છો - આ ઉપાયના 1 ચમચી દરેક ભોજન પહેલાં ખાય છે.
ક્લોવર ફિલ્ડ અને હોથોર્ન ફળોના ફૂલો ચાની જગ્યાએ ઉકાળવામાં શકાય છે. એક દિવસમાં સૂકા કાચા માલના 1.5 થી વધુ કલાકના સ્પંચનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
લોક ઉપચાર સાથે માથા અને ગરદનના વાસણોની સફાઇ
લોક ઉપચાર સાથે ગરદનના વાસણોના એથરોસ્ક્લેરોસિસની સારવારથી કોલેસ્ટ્રોલની સફાઇ પૂરી થાય છે. સૌ પ્રથમ, આ એક વિશિષ્ટ ખોરાકનું પાલન છે:
- સંપૂર્ણપણે લોટ અને મીઠી નકારવા
- ચીકણું, તળેલું અને ધૂમ્રપાન ન ખાતા.
- કાચા અથવા બાફેલી શાકભાજી પર જાઓ, ફાઇબર સમૃદ્ધ - બ્રોકોલી, બીટ્સ, કોબી.
- ઓછામાં ઓછા 1 તાજા ફળો અને 1 મોસમી બેરીના 1 ગ્લાસને એક દિવસ ખાવા માટે નિયમ લો.
- દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 2 લિટર પાણી પીવો, કોફી, ચા, ચોકલેટ, કાર્બોરેટેડ પીણાં છોડો.
- નીચા હાઇપોગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ સાથે અનાજનો ઉપયોગ કરો- બિયાં સાથેનો દાણો, બાજરી, ચટણી ચોરી.
ખૂબ જ સારી રીતે હોલ્ડિંગ જહાજો સાફ કરવામાં મદદ કરે છે
- કાચા અને ગરમીમાં કોળું;
- દરિયાઇ કાલે;
- zucchini, કાકડી;
- ફૂલકોબી અને બ્રોકોલી;
- સફરજન;
- ઓછી ચરબી કીફિર;
- કચુંબરની વનસ્પતિ રુટ