આકૃતિ 90-60-90

"90-60-90" - આધુનિક વિશ્વમાં એક છોકરી માટે આદર્શ માનવામાં આવતી પરિમાણો. અમને દરેક, અરીસામાં જાતને જોઈ, સુંદરતા પ્રમાણભૂત ઓછામાં ઓછા એક મિલિમીટર સંપર્ક કેવી રીતે વિશે વિચારે છે. પરંતુ આ આંકડા ક્યાંથી આવ્યા? અને આવા માણસોની જેમ? આ લેખમાં, ચાલો આપણે વિગતવાર વિગતવાર જોઈએ: પ્રખ્યાત વોલ્યુમો હાંસલ કરવા માટે અમારી ઊર્જાને બગાડવું તે યોગ્ય છે.

આદર્શ સ્ત્રી આકૃતિ 90-60-90 છે?

પ્રાચીનકાળ અને મધ્ય યુગના દિવસોથી, પુરૂષ સેક્સથી કૂણું અને ગોળાકાર સ્વરૂપોનું વિસ્તરણ થયું છે. આ શિલ્પ અને પેઇન્ટિંગ સ્મારકો દ્વારા પુરાવા છે ઉદાહરણ તરીકે, પુનરુજ્જીવનમાં પરિમાણો આદર્શ તરીકે "98-70-98" નજીક હોવાનું માનવામાં આવતું હતું, અને આ આધુનિક ધોરણો અનુસાર, પહેલાથી વધુ વજનવાળા અને સંપૂર્ણ પણ છે. આ હોવા છતાં, અગાઉ, આવા સ્ત્રીઓને ફક્ત કુળ અને બાળકોના સંતાનને ચાલુ રાખવા માટે બનાવવામાં આવી હતી, અને આ સમાજનો આધાર હતો.

XIX મી સદીથી પહેલેથી જ, છોકરીઓએ કર્લ્સ ખેંચીને સાથે કમર ફાળવવાનું શરૂ કર્યું, જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક હતું. પરંતુ આકર્ષણ અને સફળતાની ખાતર, સૌંદર્ય કોઈ બલિદાન માટે તૈયાર હતા. વીસમી સદી એ ફેશન ઉદ્યોગના વિકાસ માટે, સેક્સ સિમ્બોલ્સનું જન્મ અને સૌંદર્ય અને શૈલીના સામાન્ય માનકોનો સમય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે "સોનેરી પરિમાણો" ના પ્રથમ પ્રતિનિધિઓમાંનું એક હતું, મર્લિન મોનરો સિવાય બીજું કંઈ નહીં. તેણીની માત્ર ઊંચાઈ 166 સે.મી. હતી અને તે પાતળી ન હતી.

90-60-90 ની આકૃતિ જેવો દેખાય છે?

હું પ્રખ્યાત પહેલા, ઉદાહરણ તરીકે, જેની આકૃતિ 90-60-90 જેટલી નજીક છે, અને ઘણી છોકરીઓ માટે એક સુંદર સ્વપ્ન છે તે આકૃતિ ધરાવતી સ્ત્રીઓનું ઉદાહરણ આપવા માંગુ છું.

1. મોનિકા બેલુચી ઇટાલિયન અભિનેત્રીના પરિમાણો: 91-60-88 ની ઊંચાઇ સાથે 178 સે.મી .. તેના "50 માટે", તેણી યુવાન અને સમૃદ્ધ છોકરીઓ કરતાં વધુ ખરાબ દેખાય છે
2. જેસિકા આલ્બા દેખાવ અને આકૃતિ માટે ચિંતા પ્રથમ સ્થાને છે. આશ્ચર્યની વાત નથી કે, જેસિકામાં 88-61-88 ની ઊંચાઈ સાથે 168 સે.મી.
3. વેરા બ્રેજનેવ ગાયક દાવો કરે છે કે તેણીએ તેની પુત્રીના જન્મ પછી જ સ્ત્રીની રચનાઓ મેળવી છે. હવે તે તેના 90-60-90 ની ઊંચાઈ સાથે 171 સે.મી.
4. એન્જેલીના જોલી 40 વર્ષની ઉંમરમાં આ મનોહર મહિલા, એક માવજત માતા અને પત્ની, તેના આદર્શ સ્વરૂપો 92-68-92માં 173 સે.મી.

90-60-90ની આકૃતિ કેવી રીતે હાંસલ કરવી?

આદર્શ પરિમાણોને યોગ્ય સેક્સની ઇચ્છાને કોઈ બાઉન્ડ્સ નથી. છોકરીઓ પોતાની જાતને સખત આહાર સાથે ફેંકી દે છે, ચુસ્ત કપડા પહેરે છે, અને દિવસો અને રાત માટે પ્રેસમાં સ્વિંગ અને મેરેથોન ચલાવવા માટે તૈયાર છે, માત્ર પુરૂષો માટે આકર્ષક બનવું. પરંતુ વાસ્તવમાં, દરેક માણસ પોતાની રીતે અનન્ય છે, દરેકમાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદું હોય છે. બધા માટે એક પ્રમાણભૂત અસ્તિત્વમાં નથી, પરંતુ ત્યાં અનેક ભલામણો છે જે તમને આકારમાં રહેવાની અને તમારા શરીરના ભવ્ય પ્રમાણને બનાવવામાં સહાય કરશે.

1. રમતો કરવાનું માવજત પર દિવસો પસાર કરવાની જરૂર નથી, તમારા માટે અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત સમર્પિત કરવા અને પ્રવૃત્તિઓના પ્રકારો બદલવા માટે પૂરતી હશે. વૉલીબોલ, ટેનિસ, જોગિંગ, યોગ, સાયકલ - તમારા માટે પાઠ પસંદ કરો અને તેને નિયમિત રૂપે કરો જો તમારી પાસે ગંભીર સમસ્યાવાળા વિસ્તારો હોય, તો તમારા ટ્રેનિંગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, પરંતુ યાદ રાખો કે સ્નાયુઓને આરામ કરવાની જરૂર છે, તે વધુપડતું નથી.
2. યોગ્ય પોષણ આ ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્યની જ પ્રતિજ્ઞા નથી, પણ સુંદરતા, યુવાનો, સારા મૂડ. થોડો ભાગમાં 5-6 વખત ખાવું એ સલાહનીય છે, 1.5-2 લિટર પાણી પીવું, લોટ, ફેટી, તળેલા અને મીઠું બાકાત રાખવું, શાકભાજી, બાફેલી માંસ, અનાજ અને ડેરી ઉત્પાદનોની પસંદગી આપો.
3. કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ આ માત્ર સુખદ, પણ ઉપયોગી છે વિવિધ પ્રકારની મસાજ માત્ર આનંદ લાવશે નહીં, પણ વિશેષ પાઉન્ડ્સ દૂર કરવામાં મદદ કરશે.
4. તમે કોણ છો તે માટે પોતાને પ્રેમ કરો . આ મૂળભૂત નિયમ છે! જો તમે સંકુલના સમૂહ સાથે શરમાળ છોકરી હો, તો તમે તમારા માણસ માટે ક્યારેય આદર્શ બનશો નહીં. તમારા શરીરને પ્રેમ કરો, અને તે તમને બદલાશે.