મકાઈનો porridge નાસ્તો માટે આદર્શ વિકલ્પ છે. ફાઇબરમાં સમૃદ્ધ, તે ઝડપથી સમગ્ર પાચનતંત્રનું કાર્ય શરૂ કરશે. આજે આપણે મકાઈના ખીલામાંથી સ્વાદિષ્ટ અનાજ રાંધવા માટે સાચા રૅપિકેટ્સ શેર કરીશું.
દૂધ પર અનાજ માંથી અનાજ ની રેસીપી
ઘટકો:
- મકાઈ સૂકો અનાજ - 1 વસ્તુ;
- દૂધ 3,2% - 700 મી.
- દાણાદાર ખાંડ - સ્વાદ માટે;
- મીઠું ખોરાક - ચૂંટવું;
- માખણ - 0.5 પેક
તૈયારી
તેથી, શાક વઘારવાનું તપેલું લો, દૂધ રેડવું અને મધ્યમાં આગ પર વાનગીઓ મૂકી. સમય ગુમાવ્યા વિના, અમે મકાઈની દાંડી તૈયાર કરીએ છીએ: તે કોફી ગ્રાઇન્ડરરમાં છીછરા સ્થિતિમાં છાંટે છે. દૂધ ઉકાળવાથી, ગળાનો રગદોળાનો એક પાતળો ટપકવું, અને પછી ખાંડ અને મીઠું સ્વાદ માટે ફેંકવું. સ્ટિરરીંગ, પોર્રિજને નબળા આગ પર રાંધવા. 15 મિનિટ પછી, માખણના માખણને ઉમેરો, 5 વધુ મિનિટ માટે ગળુ ઉકળવા અને પ્લેટમાંથી ડીશ દૂર કરો. ઢાંકણને ઢાંકવું, તેને ગરમ ધાબળોમાં લપેટી અને આશરે 20 મિનિટ માટે પોર્રીજનો આગ્રહ રાખો.
મલ્ટિવેરિયેટમાં મકાઈના દાણામાંથી અનાજ માટેનો રેસીપી
ઘટકો:
- દૂધ - 2 વસ્તુઓ;
- અનાજ શુષ્ક મકાઈ - 1 વસ્તુ;
- સફેદ ખાંડ - 1 tbsp ચમચી;
- ફિલ્ટર કરેલું પાણી - 250 એમએલ;
- માખણ - 20 જી.
તૈયારી
અમે ઘણી વખત કચરાને કોગળા, મલ્ટિવર્ક ક્ષમતામાં પાળી અને માખણનો એક ભાગ ઉમેરો. અમે ડિસ્પ્લે પર પ્રોગ્રામ "બેકિંગ" પસંદ કરીએ અને લગભગ 10 મિનિટ નોંધો. પછી આપણે ખાંડ રેડવું, ઠંડા પાણી અને દૂધ રેડવું. બધું મિક્સ કરો, "કસા" મોડ સેટ કરો અને આશરે 30 મિનિટ સુધી રાંધવા.
મકાઈના દાળ સાથે કોળાના porridge ની રેસીપી
ઘટકો:
- દૂધ 3.2% - 2 વસ્તુઓ;
- માખણ - 50 ગ્રામ;
- અનાજ શુષ્ક મકાઈ - 1 વસ્તુ;
- કોળું તાજા - 300 ગ્રામ;
- પાણી ફિલ્ટર - 1 વસ્તુ;
- ખાંડ અને ખાદ્ય મીઠું - સ્વાદ માટે
તૈયારી
અમે તેલ વગર તેલ વગર થોડી મિનિટો માટે ફ્રાયિંગ અને કથ્થઈ રંગમાં રેડવું. પછી તે ગરમ દૂધ સાથે રેડવું અને અડધા કલાક માટે છોડી દો. સમય ગુમાવ્યા વિના, અમે કોળું તૈયાર કરીએ છીએ: અમે તેને સાફ કરીએ છીએ અને બીજ કાઢીએ છીએ. માંસ સમઘનનું કાપી, ખાંડ રેડવાની અને નબળા આગ પર મૂકો. જયારે વનસ્પતિ રસને છોડે છે, ત્યારે તેને સોજોની કર્કશ ઉમેરો અને ખાંડ અને મીઠું ફેંકી દો. અમે તેને બોઇલમાં લાવીએ છીએ, 30 મિનિટ સુધી ગરમી અને દોડાદોડને ઘટાડીએ છીએ. ટેબલ પર સેવા આપતા પહેલા, અમે માખણ સાથે સ્વાદ માટે પોરિસ સિઝન.
મકાઈના ખીલામાંથી મીઠું ચડાવવું માટે રેસીપી
ઘટકો:
- મકાઈના ટુકડા - 3 વસ્તુઓ;
- પાણી ફિલ્ટર - 5 વસ્તુઓ;
- ઓગાળવામાં માખણ - 30 મી;
- કોળું - 1 કિલો;
- મીઠું ખોરાક - સ્વાદ માટે;
- તાજા સુવાદાણા - સ્વાદ માટે
તૈયારી
કોળુંમાંથી, નરમાશથી છાલ કાઢો, બીજ કાઢો અને નાના ટુકડાઓમાં પલ્પનો ઉપયોગ કરો. ગરમ પાણી અને બોઇલને નરમ સુધી ભરો. આગળ, મકાઈના દળના રેડવાની અને ઢાંકણાંને ઢાંકીને, તૈયાર થતાં સુધી, પોર્રીજ સ્વીઝ કરો. પીરસતાં પહેલાં, અમે તેને પ્લેટો પર ફેલાવીએ છીએ, તેલથી પુરું પાડવામાં આવે છે અને સમારેલી ગ્રીન્સ સાથે છાંટવામાં આવે છે.
પાણી પર મકાઈના ગ્રોટ્સમાંથી અનાજનો રેસીપી
ઘટકો:
- મકાઈના ટુકડા - 2 વસ્તુઓ;
- પાણી ફિલ્ટર - 5 વસ્તુઓ;
- મીઠું - એક ચપટી;
- તેલ - સ્વાદ માટે
તૈયારી
અમે ઘણી વાર ગ્રોટ્સને કોગળાવીએ છીએ, મલ્ટિવર્ક્સને ડીશમાં મુકો અને તેને ઉકળતા ઉકળતા પાણીથી રેડવું. પછી મસાલાનો સ્વાદ ઉમેરો, કાર્યક્રમ "ક્વીનિંગ" અને 1 કલાક માટે સમય મૂકો. સંકેત પછી, અમે સમાપ્ત અનાજ તેલ મૂકવા અને તેને મિશ્રણ.
મકાઈ માંથી અનાજ રાંધવા માટે રેસીપી
ઘટકો:
- શુષ્ક મકાઈનો દાળો - 300 ગ્રામ;
- સૂકવવાના સૂકાં - 200 ગ્રામ;
- પાણી ફિલ્ટર કરેલ - 800 એમએલ;
- માખણ - 40 ગ્રામ;
- ખાંડ 30 ગ્રામ
તૈયારી
Prunes ધોવાઇ છે, ઉકળતા પાણીમાં soaked અને ઓળખી માટે છોડી. પોટમાં, પાણી રેડવું, બોઇલ પર લઈ આવો, ઢગલો ફેંકી દો અને તેને 25 મિનિટ સુધી રાંધવા. રસોઈના અંતમાં, અમે મીઠું અને ખાંડ ઉમેરો. તૈયાર ભઠ્ઠીમાં ઓગાળવામાં માખણ સાથે પુરું પાડવામાં આવે છે અને પ્રાયન્સ સાથે શણગારવામાં આવે છે.