આદુ - આ રુટ પાક છે, જે એશિયાના દેશોમાંથી અમને આવી હતી. થાઇલેન્ડ, ચીન, કોરિયા અને જાપાનમાં તેઓ વિવિધ પ્રકારના વાનગીઓ રાંધવા માટે વપરાય છે. ત્યાં તેમને તેમના તેજસ્વી, મસાલેદાર, બર્નિંગ અને અસામાન્ય સ્વાદ, તેમજ તેમની નોંધપાત્ર આરોગ્ય-સુધારણાઓની સંપત્તિઓ માટે પ્રેમ થયો છે. હવે તેની લોકપ્રિયતા પશ્ચિમમાં નોંધપાત્ર રીતે વધી છે. સદનસીબે, તે હસ્તગત કરવા માટે ખૂબ જ સરળ છે. ઘણા લોકો માને છે કે તમે માત્ર એક ફાર્મસી અથવા વિશિષ્ટ સ્ટોરમાં આદુ ખરીદી શકો છો, પરંતુ તે નથી.
ક્યાં તાજા આદુ ખરીદવા?
તાજા આદુ રુટ સંપૂર્ણપણે ઠંડુ વાતાવરણમાં સંગ્રહિત થાય છે, જો તમે સમય સમય પર તેને કાપી નાંખશો તો પણ. તે વેચાણ પર શોધો - કોઈ સમસ્યા નથી, ખાસ કરીને મોટા શહેરોમાં
આદુ માટે જવાનું પહેલું સ્થાન બજાર છે. શાકભાજી અને ફળોવાળા વિભાગોમાં તમે વિચિત્ર આકારોની ભૂરા રંગના મૂળિયાવાળા બૉક્સ જોઈ શકો છો - આ આદુ છે. તે ખૂબ જ સંગ્રહ કરશો નહીં - તે ખૂબ આર્થિક રીતે ખર્ચવામાં આવે છે, અને શરુ કરવા માટે તમે માત્ર 1-2 મૂળ લઇ શકે છે તે બધા તમે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે નક્કી કરો છો તેના પર આધાર રાખે છે - ચાને થોડો ઓછો લાગે છે, પરંતુ જો તમે અથાણાંના આદુ બનાવવાનો નિર્ણય કરો છો, તો તમને વધુ કાચી સામગ્રીની જરૂર પડશે.
જો ફળો અને શાકભાજીઓ સાથે તમારા ઘરની નજીક નાના તંબુ હોય તો, તેને તપાસવા માટે અર્થપૂર્ણ બને છે. હકીકત એ છે કે આદુ - છતાં, તેના શ્રેષ્ઠ લાંબા ગાળાના સ્ટોરેજને કારણે અસ્થિર ઉત્પાદન - ઘણા વેપારીઓ તેને તેમના ભાતમાં ઉમેરે છે. સંગ્રહ દરમ્યાન, તે તેના તમામ અદ્ભૂત ઉપયોગી ગુણધર્મોને બચાવે છે, તેથી તમે ખૂબ જૂના ફળ તરફ આવવાથી ડરશો નહીં. યાદ રાખો: ધોરણમાં તે તદ્દન પ્રકાશ, સ્થિતિસ્થાપક છે, સ્પષ્ટ રેખાઓ સાથે, ફ્લબ્ન વિના આ પ્રકારનું રુટ સુરક્ષિત રીતે ખરીદી શકાય છે અને વાનગીઓ અને પીણાંની તૈયારીમાં ઉપયોગ કરી શકાય છે.
આધુનિક સુપરમાર્કેટ શ્રેણીને વધારવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે, જેથી તમે ફળો અને વનસ્પતિ વિભાગમાં આદુની રુટ શોધી શકો છો, જો તમારી પાસે બજારમાં જવાનો સમય નથી અને યોગ્ય ભાત સાથે બેન્ચ શોધી શકો છો.
અલબત્ત, તમારી પાસે હંમેશાં આવા વિકલ્પ છે, જેમ કે ઓનલાઈન સ્ટોરમાં આદુને ઓર્ડર કરવાનું. આ કિસ્સામાં, તમે માલને અગાઉથી જોઈ શકતા નથી, તેથી તે માત્ર સાબિત સ્થળોમાં જ ઓર્ડર આપવાનું છે, જેથી સ્કેમર્સનો ભોગ બનવો નહીં.
ક્યાં સૂકા આદુ ખરીદવા?
ક્યારેક તમે સૂકા આદુ લોબ્યુલ્સ શોધી શકો છો - પરંતુ આ એક અત્યંત દુર્લભ પ્રોડક્ટ છે. ઘર પર રસોઇ કરવી ખૂબ જ સરળ છે, તેનાથી રુટને કાપીને કાપી નાખવામાં આવે છે અને તેને 2 કલાક માટે 50 ડિગ્રી પર સહેજ ખુલ્લી ઓવનમાં સૂકવી શકાય છે. પછી આગ અડધા દ્વારા ઘટાડો થાય છે, અને આદુ રાંધવામાં આવે ત્યાં સુધી સૂકવવામાં આવે છે. આ ફોર્મમાં તેને માત્ર 7-10 દિવસ જ સંગ્રહિત કરવામાં આવે છે, પરંતુ તેને તમારી સાથે લઇ જવા માટે વધુ અનુકૂળ છે (ઉદાહરણ તરીકે, કાર્ય માટે અથવા સફર માટે).
ઘરેલુ મસાલા મેળવવા માટે, બ્લેન્ડરમાં જમવા માટે આદુ સૂકું. જો કે, કામના ઘણાં કલાકો વગર તમે આદુ પાઉડર પણ મેળવી શકો છો - ફક્ત કોઈ પણ સ્ટોર પર જાવ જ્યાં મસાલા અને સીઝનીંગ સાથે વિભાગ હોય અને શિલાલેખ "આદુ ગ્રાઉન્ડ" સાથે બેગ પસંદ કરો. તેથી તમે મોટા પ્રમાણમાં તમારા કાર્ય સરળ.
વજન નુકશાન માટે આદુ ખરીદવા ક્યાં છે?
કેટલાક લોકો આ સમસ્યાને અંત સુધી સમજી શકતા નથી, તેઓ વિચારે છે કે તમે વિશિષ્ટ બિંદુઓ અથવા ઓનલાઇન સ્ટોર્સ પર માત્ર વજન ઘટાડવા માટે આદુ ખરીદી શકો છો, કારણ કે આ માટે વિશિષ્ટ પ્રકારના વિવિધ પ્રકારની જરૂર નથી, તે ખાસ તૈયારી નથી. વાસ્તવમાં, વજન ઘટાડવા માટે, તમે સુપરમાર્કેટ અથવા બજારમાં ખરીદેલ સૌથી સામાન્ય આદુનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
તાજા આદુ વધુ અસરકારક છે, પરંતુ તમે હંમેશા સુકા અને જમીન બંનેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. વજન ગુમાવવાની આ સહાયક પદ્ધતિ અજમાવી જુઓ, આદુ લેતા હોવ, તમે ખૂબ સહેલા કરી શકો છો, અને, વધુમાં, ગંભીર નાણાકીય રોકાણ વગર.
જો અમે આદુ સાથે વજન ઘટાડવા માટે ખાસ પ્રોડક્ટ્સ વિશે વાત કરીએ છીએ, તો મોટા ભાગે તે આદુ અથવા વિવિધ આદુ ચા સાથે લીલા કોફી ધરાવે છે, જે સરળતાથી ઑનલાઇન સ્ટોર પર ખરીદી શકાય છે:
- your-diet.ru
- ગ્રીનકોફઈ.રૂ
- slimcoffe.com
- coffeehot.com.ua
- કાળો- green.ru