આંકડા અનુસાર, ગરદન, શરીરના સૌથી નબળા ભાગોમાંથી એક છે, કારણ કે તે સામાન્ય માનવ જીવનની ખાતરી કરવા માટે મોટી સંખ્યામાં મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે. તેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટક કરોડરજ્જુ છે, જે હાડકા દ્વારા રચાયેલી છે - આ સ્થાનમાં કરોડરજજુ સ્થિત છે. માથા અને ટ્રંકના જંક્શનમાં ઘણાં નસો, ધમની, સ્નાયુઓ અને અન્ય તત્વો છે. તેથી, માથાને ચાલુ કરતી વખતે ગરદનમાં દુખાવો થવો તે ઘણાં બધાં હોઈ શકે છે, જે પ્રત્યેક ભાગને ચોક્કસ ભાગોને અસર કરે છે.
માથાને ચાલુ કરતી વખતે ગરદનમાં પીડાનાં મુખ્ય કારણો
ઘણા કારણો છે કે જે શરીરના આ વિસ્તારમાં અપ્રિય લાગણીઓના દેખાવને અસર કરે છે.
- ભારે બેઠકો (રમતા રમતા) - ઊંઘની જીવનશૈલી (વ્હીલ પાછળ સતત અને લાંબી મુસાફરી, કમ્પ્યુટર પર કામ કરતા) અથવા ઊલટું - કારણે સ્નાયુઓ ખેંચાતો અને ઓવરસ્રેક.
- સ્નાયુઓના રોગો લાંબી ગરદન અથવા બેક સ્ટૅન માયફાસિઅલ સિન્ડ્રોમના વિકાસને ધમકી આપે છે, જેમાં નાની સીલ્સ રચે છે. વધુમાં, ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆને કારણે અગવડતા દેખાય છે - એક લાંબી માંદગી કે જે સ્નાયુઓ અથવા સાંધાઓની વધેલી સંવેદનશીલતાને દર્શાવવામાં આવે છે.
- કરોડરજ્જુની રોગો ગરદનમાં તીક્ષ્ણ પીડા જ્યારે મોટેભાગે માથું ફેરવવામાં આવે છે ત્યારે ઓસ્ટીયોકોન્ડોરોસિસ અથવા અસ્થિવાને સૂચવે છે, જેમાં સાંધા અથવા તેના વચ્ચેના કોટિકાજનો ભૂંસી નાખવામાં આવે છે. વધુમાં, હર્નિયેટ ઇન્ટરવેર્ટિબ્રલ ડિસ્ક અને સ્પાઇનના જન્મજાત રોગવિજ્ઞાન પણ અપ્રિય સંવેદનાના દેખાવમાં ફાળો આપે છે.
- રોગપ્રતિકારક તંત્રની ગેરવ્યવસ્થા કે જે અસ્થિ પેશીના બંધારણને અસર કરે છે: સંધિવા અને પોલીમિઅલગીયા.
- સ્પાઇનલ કેનાલનો સ્નેનોસિસ એ એક બીમારી છે જેમાં કરોડરજ્જુ સામે કોમલાસ્થિ અને હાડકાં દબાવવામાં આવે છે.
- કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ગરદનમાં ઘૂંટણમાં દુખાવો જ્યારે શરીરમાં ચેપના પ્રવેશમાંથી પરિણમે છે તેવી બિમારીઓના કારણે માથામાં ફેરફાર થાય છે. આવા રોગો થાઇરોઈડાઈટીસ , લિમ્ફાડિનેટીસ, પોલિઆઓમેલીટીસ, શિન્સલ્સ, મેનિન્જીટીસ હોઇ શકે છે.
- આંતરિક અંગો સાથે સમસ્યા. આ કિસ્સામાં, અપ્રિય સંવેદના એ બિમારીઓની પ્રતિબિંબ છે જે મગજ, હૃદય, ફેફસાં અને શરીરના અન્ય ભાગોમાં વિકાસ કરે છે.
- ગરદન અથવા કરોડમાં શારિરીક નુકસાન.
- મેટાસ્ટેસસ સાથેના ગાંઠો, ભલે તે જીવલેણ અથવા તો સૌમ્ય હોય.
- ઘણી વાર, માથાના વળાંક સાથે ગરદનમાં તીવ્ર દુખાવો એ સ્પાઇન પરના અગાઉના ઓપરેશનનું પડઘો છે.
મારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું જોઈએ?
ઘણાં લોકો પીડાને ધ્યાનમાં લેવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા નથી, જે સમયાંતરે તેમને ચિંતા કરે છે. પરંતુ તેમ છતાં તે ન્યુરોપૅથૉજિસ્ટ પાસે ઝુંબેશ ચલાવવા માટે જરૂરી નથી, જો:
- ગરદનમાં અસ્વસ્થતાના સંવેદના હતા, જે સાત દિવસ કરતાં વધુ સમય સુધી ન રહેતી;
- મજબૂત માથાનો દુખાવો ઉશ્કેરે છે;
- અસામાન્ય કળતર અને નબળાઇ અંગો માં દેખાયા;
- એક વ્યક્તિએ ગરદન અથવા પેલ્વિઆને ઇજા પહોંચાડી છે, જે લાંબા સમય સુધી પોતાને પ્રગટ કરે છે, અથવા લાંબા સમય પછી પોતે પ્રગટ કરે છે;
- માથાનો દુખાવો અને ગરદનમાં સ્નાયુમાં દુખાવો, જ્યારે એલિવેટેડ તાપમાન - આ બધા મેનિન્જીટીસ સૂચવે છે;
- છાતીમાં અપ્રિય સંવેદના, હાથમાં આપ્યા, પરસેવો થવો, ઉલટી પહેલાં ઉબકા - હાર્ટ એટેકના લક્ષણો.
શરતનો ઉપચાર
ત્યાં ઘણી મૂળભૂત તકનીકો છે, જેમાં તમે પીડામાંથી છૂટકારો મેળવી શકો છો.
- ડ્રગ થેરાપી - માથાને ચાલુ કરતી વખતે ગરદનમાં પીડા સામે લડવા, મલમ, પેચો અને પટ્ટીઓ લખો.
- રોગનિવારક ભૌતિક તાલીમ, જેનો કોર્સ નિષ્ણાત દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યો છે.
- લેસરને એક્સપોઝર.
- અલ્ટ્રાસોનિક ઉપચાર
- હીલિંગ મસાજ
- ઓપરેશન્સ તેઓ માત્ર વિરલ કિસ્સાઓમાં સૂચવવામાં આવે છે, જયારે માથું ફરી વળે ત્યારે ગરદનના સ્નાયુઓમાં દુખાવો અસહિષ્ણુ બને છે. સામાન્ય રીતે, ઇન્ટરવેર્ટબ્રાનલ હર્નીયા, મિઓલોપથી અને રેડીક્યુલોપથી માટે શસ્ત્રક્રિયાનું હસ્તક્ષેપ જરૂરી છે.