એક ગર્ભવતી માતાની ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હકારાત્મક લાગણીઓની જરૂર છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સમુદ્ર પર આરામ તે હકારાત્મક લાગણીઓ ખૂબ લાવે છે અને તરફેણમાં શરીર પર અસર કરે છે. દરિયાઈ ગર્ભવતી મુસાફરી સૂચવવામાં આવે છે, જો ત્યાં કોઈ તફાવત નથી. આ લેખમાં આપણે ધ્યાનમાં લેશે કે કેવી રીતે સમુદ્રનો આરામ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને સમુદ્રના રિસોર્ટ્સને અસર કરે છે.
ગર્ભાવસ્થા અને સમુદ્ર પર આરામ
ફક્ત એવું કહેવા માગો છો કે સામાન્ય સગર્ભાવસ્થા સાથે, તે 33 અઠવાડિયા પછી લાંબા અંતરની મુસાફરી કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. હકીકતમાં, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સમુદ્રમાં લાંબા સમય સુધી સફર અકાળ જન્મ અને સામાન્ય રીતે સ્થિત સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન ઓફ અકાળ બિરુદ ઉશ્કેરણી કરી શકો છો. સમુદ્રમાં જતાં પહેલાં, તમારે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને તે બિનસલાહભર્યા છે કે કેમ તે જાણવા.
દરિયાઈ ઉપાય પસંદ કરતી વખતે, રસપ્રદ સ્થિતિમાં હોવું, નીચેના સિદ્ધાંતો દ્વારા સંચાલિત કરવું જરૂરી છે:
- મોટાં નગરોમાં અથવા નજીકના રિસોર્ટ પસંદ કરો, જેમાં ખાસ પ્રસૂતિ - સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની હોસ્પિટલો છે, જે સગર્ભા અને બાહ્ય મહિલાઓને સહાય કરવા સક્ષમ છે;
- બાકીના સ્થળની પસંદગી કરતી વખતે, તમારે ભાવિ માતાના નિવાસસ્થાનની જગ્યાએ સમાન આબોહવાની જગ્યાઓ પસંદ કરવી જોઈએ;
- સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે સમુદ્રમાં એક સેનેટોરિયમમાં આરામ, જેમાં ઇમરજન્સીની કાળજી માટે ભંડોળના આર્સેનલ સાથે એક મેડિકલ સેન્ટર છે;
- દવાઓ અને પ્રથમ સહાય પુરવઠો સાથે પ્રથમ એઇડ કીટ રાખવા માટે દરિયામાં સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે દવા કેબિનેટમાં, એન્ટિસપેઝમોડિકિક્સ (નો-શ્પા, સ્પાઝમેલોન, હર્બલ કફ ડ્રૉપ્સ અને પીનોસોલની નાક ટીપાં) હોવી જોઈએ.
સમુદ્રમાં ગર્ભાવસ્થા અને વેકેશન - મતભેદ
અમે પહેલાથી જ જોયું છે કે સગર્ભા સ્ત્રીઓને દરિયામાં જવું શક્ય છે. જો કે, દરિયાઈ રીસોર્ટ્સમાં સંખ્યાબંધ મતભેદ છે ચાલો તેમને વિગતવાર ગણીએ:
- સીમાંત અથવા પૂર્ણ સ્તન્ય થાક આ રોગવિજ્ઞાનથી, ગર્ભાવસ્થાના કોઈપણ ગાળા માટે દરિયાની મુસાફરીની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે આ રોગવિજ્ઞાન મોટા પાયે રક્તસ્રાવ સાથે સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન ખતરનાક અકાળ ટુકડા છે;
- અંતમાં ગુસ્સો, જે સોજો અને વધેલા બ્લડ પ્રેશર દ્વારા પ્રગટ થાય છે. આબોહવા પરિવર્તન સાથે, અંતમાં ગીસ્ટિસની તમામ ક્લિનિકલ લાક્ષણિકતાઓ પ્રગતિ થઈ શકે છે, જે આ સ્થિતિની સૌથી ગંભીર ગૂંચવણ તરફ દોરી શકે છે - સગર્ભા સ્ત્રીઓના એકલેમ્પ્સસિઆ ;
- સગર્ભાવસ્થા સમાપ્ત થવાનો ભય કોઈ પણ સમયે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દરિયામાં મુસાફરી અને સ્વિમિંગ માટે એક contraindication છે. લાંબા માર્ગ, અતિશય ઉત્તેજના અને આબોહવા પરિવર્તન સ્વયંસ્ફુરિત ગર્ભપાત ઉત્તેજિત કરી શકે છે;
- ક્રોનિક રોગો અને એલર્જીની તીવ્ર સાથે, લાંબા અંતરના ક્રોસિંગને બિનસલાહભર્યા છે. આવા કિસ્સાઓમાં, સગર્ભા સ્ત્રીને હાજરી આપતાં ચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ હોવું જોઈએ, અને બગડવાની સ્થિતિમાં, સમયસર સહાય પ્રાપ્ત કરવી.
સગર્ભા સ્ત્રીઓ કેવી રીતે અને ક્યારે સમુદ્રમાં જઈ શકે છે?
અને હવે ચાલો વાત કરીએ કે ભાવિ માતા માટે તમને સમુદ્ર પર આરામ કરવાની જરૂર છે. સમુદ્રમાં જવા માટે બીજા ત્રિમાસિકમાં બહેતર છે, જ્યારે શરીરને એ હકીકત છે કે તે વધતો જાય છે અને નવા જીવનનો વિકાસ થાય છે. તમારા ગર્ભસ્થ પેટને સૂર્ય પર ન મૂકશો, કારણ કે અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો બાળકને ભેદ કરી શકે છે.
અમે સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે દરિયાઈ રીસોર્ટમાં મનોરંજનની સુવિધાઓની તપાસ કરી, સંભવિત મતભેદોને વર્ણવ્યું, અને શક્ય ગૂંચવણો દૂર કરવા માટે જરૂરી સલાહ આપી.