સ્વતંત્ર રીતે, આ ઉંમરે, બાળકોનો એક નાનકડો ભાગ ઊંઘી શકે છે, જ્યારે મોટાભાગના બાળકોને આ માટે તેમના માતા-પિતા પાસેથી મદદની જરૂર છે. આ નાનો ટુકડો મૂકવો જોઈએ તે સમજવા માટે , માતા-પિતાએ જાણવાની જરૂર છે કે બાળકને કેટલી વાર ઊંઘ આવે અને 7 મહિનામાં જાગવું. આ લેખમાં આપણે આ મુદ્દો સમજવાનો પ્રયાસ કરીશું.
બાળક 7 મહિનામાં કેટલી ઊંઘે છે?
આંકડા મુજબ, 7 મહિનાની ઉંમરે બાળકની ઊંઘની કુલ અવધિ દિવસમાં લગભગ 15 કલાક છે. તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે દરેક બાળક વ્યક્તિગત છે, અને કેટલાક બાળકોને થોડો સમય સુધી ઊંઘની જરૂર છે, અને બીજી, ઊલટું, ઊંઘની પર્યાપ્ત અને ટૂંકા સમયગાળો છે.
7 મહિનામાં બાળકની નાઇટ ઊંઘ 11-12 કલાક ચાલે છે. આ ઉંમરે લગભગ તમામ બાળકોને રાતે ખાય છે. કૃત્રિમ બાળકોના માતા-પિતા તેમના બાળક માટે મિશ્રણ સાથે એક બોટલ તૈયાર કરવા માટે રાઉન્ડમાં 1 અથવા 2 વાર ઉઠાવશે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં સ્તનપાન વધુ ખરાબ થતા હોય છે, તેઓ દર કલાકે શાબ્દિક રીતે માતાનું સ્તન છીનવી શકે છે, તેથી ઘણી સ્ત્રીઓ તેમના પુત્ર અથવા પુત્રી સાથે સંયુક્ત ઊંઘ પસંદ કરે છે
7 મહિનાની ઉંમરના બાળક સામાન્ય રીતે દિવસના ઊંઘની નવી શાસનને વ્યવસ્થિત કરે છે. તે સમય પહેલાં, બાળક સવારે ઊંઘતો, બપોરે અને સાંજે, હવે મોટાભાગના બાળકોને દિવસ દરમિયાન બે વખત આરામની જરૂર છે. સરેરાશ દરેક ઊંઘની અવધિ લગભગ 1.5 કલાક છે.
ચોક્કસ શાસન માટે કાગળનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી નથી , જો તમારું બાળક હજુ સુધી આવા ફેરફારો માટે તૈયાર ન હોય અને વધુ વાર આરામ કરવા માંગે તો બાળક 7-8 મહિનાની ઉંમરે કેટલી ઊંઘે છે તે દરેક બાળકની કડક વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતા છે, તેને બદલવા માટે ક્યારે સમજી શકાય તે તક આપે છે.
જો તમે તમારા બાળકને ઊંઘતા મૂકવાનું શરૂ કરો છો જ્યારે તમે જુઓ છો કે તે ખરેખર માંગે છે, તો તેના જાગૃતતાની સમય આખરે વધશે, અને, છેવટે, નાનો ટુકડો બટ્ટો સ્વતંત્ર રીતે 2 દિવસના ઊંઘમાં ફેરવશે. સામાન્ય રીતે આ પ્રક્રિયા બે કરતાં વધુ અઠવાડિયા લાગી નથી.
આમ છતાં, તમારા બાળકને સળંગ 4 કલાકથી વધુ સમય માટે જાગતા રહેવાની પરવાનગી ન આપો. નહિંતર, તમે ક્ષણ અવગણી શકો છો જ્યારે નાનો ટુકડો બટકું પથારીમાં મૂકવું જોઈએ, અને તે અત્યંત મુશ્કેલ છે તે શું કરવું. બાળકને 7 મહિનામાં ઊંઘ માટે કયા અવધિની જરૂર છે તેનો વધુ વિગતવાર અભ્યાસ જરૂરી છે, તમે નીચેની કોષ્ટક વાંચીને કરી શકો છો:
