બાળકમાં હિમોગ્લોબિન કેવી રીતે વધારવું?

ઘટાડાના હિમોગ્લોબિનમાં એનિમિયા, થાક, નબળાઇ અને ચક્કર આવે છે. બાળકને હિમોગ્લોબિન કેવી રીતે ઉભું કરવું, અને કયા કારણોસર તેનું સ્તર ઘટે છે?

શા માટે બાળક પાસે હિમોગ્લોબિન ઓછું હોય છે?

1. શરીરમાં હેમોગ્લોબિનની ઉણપથી શરીરમાં લોહનું પ્રમાણ ઓછું થાય છે. દરેક દિવસ આશરે 5% આયર્ન સ્ટોર્સમાં મળ સાથે વિસર્જન થાય છે. પર્યાપ્ત પોષણ સાથે તેમને ફરી ભરવું જરૂરી છે.
2. બાળકોમાં લો હિમોગ્લોબિનનાં કારણો વારંવાર રક્તસ્રાવને કારણે લોખંડના વધતા વપરાશમાં છુપાયેલા હોય છે. કિશોર કન્યાઓમાં માસિક રક્તસ્ત્રાવ શરીરમાં હિમોગ્લોબિનની માત્રામાં ઘટાડો કરી શકે છે.
3. સ્તનપાન કરતી વખતે, બાળકને માતાના દૂધ સાથે લોખંડની આવશ્યક રકમ મેળવે છે કૃત્રિમ આહાર સાથે, ગાયના દૂધનો ઉપયોગ થાય છે, જે લોખંડને અદ્રાવ્ય સંકુલથી જોડે છે. તેથી, બાળકના શરીરમાં હિમોગ્લોબિન નથી.
4. હેમોગ્લોબિનની સામગ્રીને ઘટાડવા માટે એન્ટર્ટિટિસ, જઠરનો સોજો, પેટના અલ્સર, તેમજ 12 ડ્યુઓડીનલ અલ્સર જેવા રોગો થઈ શકે છે. આ તમામ રોગો પેટ અને આંતરડાના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સક્શન સપાટીમાં ઘટાડો કરે છે. તેથી, લોહ આંતરડાના દ્વારા શોષાય નથી.
5. હેમોગ્લોબિનનું સ્તર ઘટાડવું એ વિટામિન બી 12 ની અછત છે, જે આયર્નને લોહીમાં ફેરવવા માટે મદદ કરે છે.
6. જો સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રી યોગ્ય રીતે અને ખરાબ રીતે ખવડાવી ન હતી, તો તે બાળકના યકૃતમાં, ઠંડાની સંભાવના ધરાવતી હતી, લોહની અપૂરતી માત્રા જમા કરવામાં આવે છે અને હિમોગ્લોબિનની તાણ જન્મ પછી તરત જોવાઈ છે.
7. વધુમાં, હિમોગ્લોબિનના સ્તરનું ઉલ્લંઘન થાય છે જ્યારે કેટલાક ઝેરી પદાર્થોને ઝેર આપવામાં આવે છે, જેના લીધે લાલ રક્તકણોનો નાશ થાય છે.

એક શિશુમાં હિમોગ્લોબિન કેવી રીતે વધારવું?

જુદી જુદી ઉંમરના, બાળકના રક્તમાં હેમોગ્લોબિનનું ધોરણ પણ અલગ છે.

જન્મ સમયેનું સ્તર 180 થી 240 ગ્રામ / એલ છે

એક મહિનાની ઉંમરે - 115 થી 175 ગ્રામ / એલ સુધી

બે મહિનાથી એક વર્ષ સુધી - 110 થી 135 ગ્રામ / એલ

એક વર્ષથી બાર વર્ષ સુધી - 110 થી 145 ગ્રામ / એલ

તેર વર્ષથી - 120 થી 155 ગ્રામ / એલ

બાળકમાં ઓછી હિમોગ્લોબિનની સારવાર ખાસ લોખંડની બનાવટની સાથે કરવામાં આવે છે, આ ઝડપથી માઇક્રોએલમેંટના સંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે. એવી દવાઓ છે કે જે એક શિશુમાં પણ હેમોગ્લોબિન ઉભી કરી શકે છે. તેમ છતાં, ડોકટરો ભલામણ કરે છે કે ઊંચી આયર્ન સામગ્રીવાળા વધુ ખોરાકને શિશુ અને સ્તનપાન કરાવતી માતામાં વહેંચવામાં આવશે.

પ્રોડક્ટ્સ જે બાળકોમાં હિમોગ્લોબિન વધારે છે

તેથી, તમે બાળકના હિમોગ્લોબિનને વધારવા માટે શું કરી શકો:

• અનાજ પાક અને અનાજ: રાઈ, બિયાં સાથેનો દાણો, ઓટના લોટથી, બીજ, વટાણા, મસૂર;
• માંસ અને માછલી ઉત્પાદનો: તમામ પ્રકારની માછલી, હૃદય, કિડની, સફેદ મરઘાં માંસ, ગોમાંસ જીભ;
• શાકભાજી: બટાકાની, ટામેટા, બીટ્સ, કોળું, ડુંગળી, પાણીના પાન, સ્પિનચ, ઔરગ્યુલા, લીલા શાકભાજી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ;
• ફળો: સફરજન, કેળાં, આલુ, દાડમ, પીચીસ, ​​નાશપતીનો, પર્સિમન્સ, જરદાળુ, ક્વિન્સ;
• તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની: ક્રાનબેરી, સ્ટ્રોબેરી, કરન્ટસ, બ્લૂબૅરી, સ્ટ્રોબેરી;
• રસ: દાડમ (દરરોજ બે કરતા વધુ ઉકાળાની), ગાજર, બીટરોટ;
• બાળકમાં ઘટાડો હિમોગ્લોબિન લાલ અને કાળા કેવિઆરના, સીફૂડ, સૂકા મશરૂમ્સ, ઇંડા જરદી, ડાર્ક ચોકલેટ, અખરોટ, સુકા ફળો અને હેમેટૉજન સાથે ઊભા કરી શકાય છે.

નર્સિંગ માતા અને બાળક બંનેના પોષણમાં સતત આયર્ન ધરાવતી પ્રોડક્ટ્સ હાજર હોવી જોઈએ, કારણ કે તે શિશુમાં હિમોગ્લોબિન વધારવા માટે ખૂબ મુશ્કેલ છે. તેથી, દવાઓના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વગર બાળકને હિમોગ્લોબિનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થતો હોય તો તે અનિવાર્ય છે.