જડીબુટ્ટીઓ સૌથી કુદરતી સ્લિમિંગ પ્રોડક્ટ્સ પૈકીનું એક છે, કારણ કે જો છોડને સ્થાયી રૂપે ઉપેક્ષિત પ્રદેશોમાં વૃદ્ધિ થતી નથી અને તે ઝેરી નથી, તો તે સુરક્ષિત રીતે કહી શકે છે કે કોઈ વ્યક્તિ અને કેટલાક લક્ષણો સાથે તે ઉપયોગી છે. તે મહત્વનું છે તે બેદરકારી સાથે વધુપડતું નથી અને પોતાને ફાયોથેરાપીના ગુણગ્રાહક તરીકે વિચારવું નહીં. જો તમે ઝડપી વજન ઘટાડવા માટે જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરવાનું નક્કી કરો છો, તો યાદ રાખો કે તમારે ફક્ત ક્લાઇમેટીકલી પરિચિત પ્લાન્ટ્સ વાપરવાની જરૂર છે, આ તમને એલર્જી અને અણધાર્યા પ્રતિક્રિયાઓથી બચાવે છે.
અમે વર્ગીકરણને સૉર્ટ કરી રહ્યા છીએ
કેવી રીતે વનસ્પતિ વજન નુકશાન ફાળો પર આધાર રાખીને, તેઓ ઘણી કેટેગરીમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે:
- મૂત્રવર્ધક દવા;
- ચિકિત્સા;
- સામાન્ય ચયાપચય
- ભૂખને દબાવી દેવું ;
- ઝબકતી;
- રક્ત ગ્લુકોઝ ઘટાડવા;
- ઉર્જા ખર્ચમાં વધારો
જોકે, આ બધી જ જૂથોને આડઅસરો અને પરસ્પર જબરજસ્ત અસરને ટાળવા માટે વારાફરતી બદલી શકાય છે, વજન ઘટાડવા માટે એક રેસીપીમાં વિવિધ પ્રકારનાં જડીબુટ્ટીઓનો મિશ્રણ ન કરો. અમે તેમને સાપ્તાહિક બદલવાની ભલામણ કરીએ છીએ:
- પ્રથમ સપ્તાહ - મૂત્રવર્ધક દવા ઔષધો;
- બીજા અઠવાડિયે - વધતા ઊર્જા ખર્ચ;
- ત્રીજા અઠવાડિયે એક રેચક છે.
અને તેથી.
રેસિપિ
તમે ફાર્મસીમાં વજન ઘટાડવા માટે જડીબુટ્ટીઓનો એક તૈયાર ખરીદી કરી શકો છો અથવા તમારી પોતાની અનન્ય સંગ્રહ જાતે બનાવી શકો છો. તે બધા તમે સામાન્ય તબીબી ખ્યાલો કેટલી સમજી છો તેના પર નિર્ભર કરે છે. અમે તમને વજન નુકશાન માટે જડીબુટ્ટીઓ માંથી થોડા સરળ વાનગીઓ આપે છે:
સૂપ № 1
50 ગ્રામ વટાણા ફળો અને નૈસર્ગિક નગ્ન નગ્ન કરો, અને 100 ગ્રામ સીસ્સોસીરા દાઢીવાળો. આ સંગ્રહમાંથી આપણે 2 ચમચી લો અને ઉકળતા પાણીના 400 મિલિગ્રામ રેડવાની જરૂર છે. અમે 30 મિનિટનો ઉકાળો કહીએ છીએ, અમે ત્રણ અભિગમમાં દિવસ દરમિયાન પ્રાપ્ત પરિણામ પીતા.
સૂપ № 2
અમે ડેંડિલિઅન, 15 ગ્રામ દ્વારા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ ના ફળ, રુટ બકથ્રોન છાલ 40 જી ઉમેરો, બધું મિશ્રણ અને 2 tablespoons રેડવાની છે. 400 મિલિગ્રામ ઉકળતા પાણી અમે 30 મિનિટ આગ્રહ રાખીએ છીએ, એક સમયે સવારે પેટમાં સંપૂર્ણ સૂપ પીવું.
જડીબુટ્ટીઓ માટે સારવારનો કોર્સ એક મહિનાનો છે. પછી તમે કેટલાક અઠવાડિયાના બ્રેક પછી ચાલુ રાખી શકો છો.