વજન નુકશાન માટે વિનેગાર - સરકોનો ઉપયોગ અસરકારક રીતે ઘરે વજન ઘટાડે છે

હું માત્ર મારા આસપાસના લોકોને જ નહીં, પણ દરેક સ્ત્રી મારા વિશે સપના આપે છે એક આકર્ષક અને પાતળી મહિલા બની ઘણીવાર વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ. તેમાંના કેટલાક બિનઅસરકારક બની શકે છે, પરંતુ કેટલાક એવા છે જે તેમના પરિણામોથી ખુશ છે વજન નુકશાન માટે વિનેગાર શ્રેષ્ઠ મદદનીશો પૈકી એક છે.

વજન નુકશાન માટે વિનેગાર - લાભ

આધુનિક વિશ્વમાં એક સુંદર પાતળી આકૃતિ શોધવાની ઘણી અલગ રીતો છે. જો કોઈ શારિરીક કસરતો પસંદ કરે, તો અન્ય લોકો વ્યાયામશાળાઓમાં પોતાને ત્રાસ ન કરવાનું પસંદ કરે છે, પરંતુ તમામ પ્રકારનાં આહારમાં પ્રયાસ કરો. તે સાબિત થયું છે કે કુદરતી સરકો સ્લિમિંગ માટે શ્રેષ્ઠ મદદગાર પૈકી એક છે. વજન નુકશાન માટે આ સરકો અલગ છે:

• સફરજનમાંથી;
• દાડમ;
• મજૂર
• દ્રાક્ષ;
• વાઇન

કેવી રીતે સરકો સાથે વજન ગુમાવે છે?

સુંદર અદભૂત વ્યક્તિના માલિક બનવા માટે, વજન ઘટાડવા માટે સરકોને કેવી રીતે પીવો તે જાણવું અગત્યનું છે. આ કિસ્સામાં, ખૂબ ઉત્પાદન પ્રકાર પર આધાર રાખે છે. તેથી સફરજનમાંથી રાંધ્યું પીણું માત્ર હળવા, અને દાડમ ત્રણ મહિના માટે આગ્રહ રાખે છે, જે પછી માત્ર લાગુ પડે છે. જો કે, મોટા પ્રમાણમાં સરકોના તમામ પ્રકારના ઉપયોગમાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. જ્યારે શરીરમાં ફાયદા વિશે શંકા હોય છે, ત્યારે પહેલાથી એક ડોક્ટર સાથે સંપર્ક કરવો જરૂરી છે.

વાઇન સરકો - વજન નુકશાન માટે અરજી

દરેક વ્યક્તિને ખબર નથી કે વજન નુકશાન માટે વાઇન સરકો એક ઉત્તમ સહાયક છે. આ ઉત્પાદન માત્ર વધારાના પાઉન્ડને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, પણ જઠ્ઠાળના રસ સાથે સમસ્યાના કિસ્સામાં અસરકારક પણ બને છે. જો કે, તેને ખોરાક તરીકે ઉપયોગ કરવો, એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તે એલર્જિક છે. આ કારણોસર, તે કોણી વક્ર પર થોડો સરકો મૂકવા અને ચોક્કસ સમય માટે રાહ જોવી ભલામણ કરવામાં આવે છે. બળતરાની ગેરહાજરીમાં, તે ખોરાક માટે લઈ શકાય છે. ઘણી વખત, જે લોકો વાઇન સરકો સાથે વજન ગુમાવી માંગો છો ખાવાથી તે પહેલાં વપરાશ.

ઘટકો:

• શુદ્ધ હજુ પણ પાણી - એક ગ્લાસ;
• સરકો - 1 tbsp. એલ.

તૈયારી અને ઉપયોગ

1. બધા ઘટકો જોડવામાં આવે છે.
2. ભોજન પહેલાં અડધો કલાક માટે દિવસમાં એકવાર ખાઓ.

વજન નુકશાન માટે ગ્રેપ વિનેગાર

આ ઉત્પાદન જીઆઇ રોગથી પીડાતા લોકો માટે સલામત નથી, કારણ કે રિસેપ્શન દરમિયાન, જેમ કે જઠરનો સોજો અને અલ્સર જેવી બિમારીઓ બગડી શકે છે. ડોકટરો મહિલાઓને પોઝિશન અને નર્સીંગ માતાઓમાં સરકો પીવાનું સલાહ આપતા નથી. કોઈપણ જે કોઈ પણ મતભેદ નથી, તે વજન ગુમાવવાના હેતુ માટે અરજી કરી શકે છે. જો કે, થોડા ખબર કેવી રીતે સરકો પર વજન ગુમાવે છે અમે વજન નુકશાન માટે સરકો સાથે પરિવર્તન માટે એક લોકપ્રિય માર્ગ પ્રદાન કરે છે.

ઘટકો:

• ઠંડા પાણી - 1 વસ્તુ;
• દ્રાક્ષનું ઉત્પાદન - 1 ટીસ્પૂન;
• મધ - 1 tsp.

તૈયારી

1. ઠંડા પાણીથી ગ્લાસમાં, તમારે સરકો અને મધ ઉમેરવાની જરૂર છે.
2. ખાવું પહેલાં દરરોજ સવારે લો.
3. તમે ત્રણ સપ્તાહથી વધુ સમયનો ઉપયોગ કરી શકો છો
4. એક મહિના પછી પુનરાવર્તનની ભલામણ કરવામાં આવે છે

વજન નુકશાન માટે Balsamic સરકો

વજન ઘટાડવા માટે balsamic સરકો ઓફ આવશ્યક લાભો મોટે ભાગે ઉત્પાદનનો ઉપયોગ થાય છે:

1. સેલ્યુલાઇટ સાથે જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે તો તે "નારંગી છાલ" થી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
2. શરીરમાં ચયાપચયના સામાન્યકરણ માટે, કારણ કે રચનામાં ઘણા ઉપયોગી પદાર્થો છે.
3. જો તમે ઇચ્છો તો પણ આ પ્રોડક્ટને ઘરે રસોઇ કરી શકો છો.

Balsamic સાથે વજન હારી માટે રેસીપી

ઘટકો:

• ચેરી ફળ - 2 કપ;
• સરકો - 500 મિલી;
• ખાંડ - 1 tbsp એલ.
• તજ - અડધો ચમચી;
• લીંબુનું પડ

તૈયારી અને ઉપયોગ

1. વાટકીમાં ચેરીઓ રેડવામાં આવે છે અને બેરીમાંથી એક સમાન મશ મેળવવામાં આવે ત્યાં સુધી ટૉલોક્સની મદદ સાથે તેને કચડીને કાપી નાખવામાં આવે છે.
2. પરિણામી મિશ્રણમાં વિનેગાર અને તજ ઉમેરવામાં આવે છે.
3. બધા મિશ્ર છે, પછી નાના લીંબુ peels રચના ઉમેરવામાં આવે છે, જે પછી.
4. આ ગરમી પ્રતિરોધક જહાજમાં પિત્ત વીસ મિનિટ સુધી ઉકાળવામાં આવે છે.
5. તે કૂલ માટે જરૂરી છે, ત્યારબાદ બધા જારમાં રેડવામાં આવે છે અને થોડાક દિવસ માટે છોડી જાય છે.
6. વંધ્યીકૃત બોટલમાં કાપડ દ્વારા પ્રવાહીને ફિલ્ટર કરો.
7. તૈયાર રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત થવો જોઈએ.
8. ખાવું પછી બે વાર પાણી સાથે સરકોના 2-3 ચશ્માનો ઉપયોગ કરો.

વજન નુકશાન માટે દાડમ સરકો

આ પ્રોડક્ટ પાચન તંત્ર પર ફાયદાકારક અસર કરી શકે છે. તેના હીલિંગ ગુણધર્મો લાગે છે, તે વાનગીઓમાં ઉમેરવા અથવા પીણું સ્વરૂપમાં લેવા ભલામણ કરવામાં આવે છે. સુંદર વ્યક્તિની ઇચ્છા વ્યક્ત કરવા માટે ઘણા લોકોને રસ છે કે તમે કેવી રીતે સરકો સાથે વજન ગુમાવી શકો છો આ રેસીપી સરળ છે.

સ્લિમિંગ સરકો સ્લિમિંગ પીણું

ઘટકો:

1. પાકેલા દાડમ ફળ - 4 પીસી .;
2. ઘર સરકો - 1 લિટર

તૈયારી અને ઉપયોગ

1. દાડમ શુદ્ધ કરો અને તેમને રસ બહાર સ્વીઝ.
2. તેઓ વાટકીમાં રેડતા હોય છે અને બે દિવસ સુધી ઠંડીમાં રહે છે. આ સમય દરમિયાન, જમીન બીજ તળિયે પતાવટ કરી શકે છે.
3. રસને ફિલ્ટર કરો, અને પછી શુધ્ધ પ્રોડક્ટ એક બરણીમાં રેડવામાં આવે છે, ગરદનને કાપડથી ઢાંકી દે છે.
4. તારે ત્રીસ દિવસ માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ મુકવામાં આવે છે.
5. એક મહિનાના અંતમાં, પ્રવાહીને ફિલ્ટર્ડ કરવામાં આવે છે અને બાકીના સાઠ દિવસ માટે બાકી રહે છે.
6. રચના છેલ્લા સમય માટે ફિલ્ટર થયેલ છે
7. 30 મિલિગ્રામ દરેક લો. સરકો એક દિવસ ભોજન પહેલાં એક દિવસ

કેવી રીતે એપલ સીડર સરકો સાથે વજન ગુમાવે છે?

જે લોકો આદર્શ આકૃતિ શોધે છે તેઓ એપલ સીડર સરકો સાથે વજન ગુમાવવા વિશે સાંભળ્યું છે. તે આના પર ફાળો આપી શકે છે:

• લોહીમાં ગ્લુકોઝ ઘટાડવું;
• ભૂખમાં ઘટાડો થયો

જ્યારે વ્યક્તિ ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ સાથે ખાદ્યપદાર્થો સાથે સરકોનો ઉપયોગ કરે છે, ત્યારે સંતૃપ્તિ ઘણી વખત ઝડપી થાય છે, જેના પરિણામે એક ભોજન કેલરી માટે 200-275 ઓછા દ્વારા શોષાય છે. જો ખોરાક એક જ રહે, પરંતુ ત્રણ મહિના માટે દરરોજ એક પીરસવાનો મોટો ચમચો પીતા હોય, તો તમે એક કિલોગ્રામ દ્વારા વજન ગુમાવી શકો છો. કારણ કે આપણે એ હકીકત વિશે વાત કરી શકીએ છીએ કે સફરજન સીડર સરકોનો વજન ઘટાડવા માટે આવશ્યક લાભ.

કેવી રીતે સફરજન સીડર સરકો પીવા માટે વજન ગુમાવી?

ઘણાને ખબર છે કે સરકોની મદદથી વજન ઓછું કરવું શક્ય છે. છેલ્લે વજન ઘટાડવા માટે સફરજન સીડર સરકોનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણવાની જરૂર છે:

1. કુદરતી ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરો
2. પાણીથી ભળે છે (1 tsp સરકો પાણી એક ગ્લાસ માટે).
3. જો ઇચ્છિત હોય, તો ઉકેલ માટે મધના એક ચમચી ઉમેરો.
4. ભોજન પહેલાં પંદર મિનિટ લો.
5. તમારે દિવસમાં બે વખત ખાવાની જરૂર છે.

વજન ઘટાડવા માટે સફરજન સરકો સાથે પાણી

માત્ર સરકોને અસરકારક કહેવામાં આવે છે વજન ઘટાડવા માટે સરકો સાથે પાણી વારંવાર રૂપાંતરિત કરવા ઈચ્છતા લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. જો કે, આ પદ્ધતિ વિરોધી છે જ્યારે:

• સગર્ભાવસ્થા;
• સ્તનપાન;
• પાચન ચક્ર રોગો

સફરજન સીડર સરકો સાથે સ્લિમિંગ પીણું

ઘટકો:

• બાફેલી ગરમ પાણી - એક ગ્લાસ;
• સરકો - 1 tbsp. એલ.
• મધ - 1 tsp.

તૈયારી અને ઉપયોગ

1. ઘટકો સંયુક્ત છે.
2. ખાવાથી 30 મિનિટ પહેલાં પીવું.
3. તમારે પાંચ દિવસ માટે પીણું પીવું જરૂરી છે

શરીર માટે આવા સ્રાવ ત્રણ અથવા પાંચ દિવસની વ્યવસ્થા કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, પાચન તંત્ર પાસે ઝેરને મુક્ત કરવાનો સમય હશે અને આંતરડાના સ્નાયુઓને ઉત્તેજિત કરવામાં આવશે. બાદમાં, તમામ પ્રિસ્ક્રિપ્શનોને અનુસરીને, તમે વજનની કેટલી જરૂર પડે છે તે ઘટાડી શકો છો. તે મહત્વનું છે કે પ્રથમ થોડા દિવસોમાં હારી ગયેલા વજન પાછા આવતો નથી. આવા ખોરાકના ફાયદાઓ પૈકી એક ચામડીની સુંદરતામાં છે.

વજન નુકશાન માટે મધ સાથે એપલ સરકો

અન્ય આહાર ઘટકોની સાથે, તે સ્થૂળતાના ઉપચાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે, પરંતુ દરેક વ્યક્તિને વજન ઘટાડવા માટે સફરજન સીડર સરકો કેવી રીતે લેવા તે જાણે છે મધુર સાથે સરકો માટે રેસીપી પ્રયાસ કરવા માટે પોષણવિદ્તાઓ ઘણીવાર સુંદર સ્વરૂપો શોધવા માટે ઈચ્છતા લોકોને સલાહ આપે છે. તેમણે માત્ર અસર નહીં, પરંતુ સ્વાદ પણ વાજબી સેક્સ પસંદ કરશે.

ઘટકો:

• સરકો - 2 tsp;
• પાણી - 1 ગ્લાસ;
• મધ - અડધી ચમચી

તૈયારી

1. પાણી સાથે સરકો પાતળા.
2. તૈયાર મિશ્રણમાં મધ ઉમેરો અને જગાડવો.
3. તેને દિવસમાં ઓછામાં ઓછો 3 વખત લો.
4. થોડા મહિનામાં તમે અસર જોઈ શકો છો.

વજન નુકશાન માટે વિનેગાર કામળો

વારંવાર તમે વજન ઘટાડવા માટે સફરજન સીડર સરકો સાથે કામળો વિશે સાંભળી શકો છો થર્મલ અસર ઉપરાંત, સરકો ત્વચા ટોન સુધારે છે અને તેથી sagging એક સારી નિવારણ છે. આ પ્રક્રિયા સેલ્યુલાઇટને દૂર કરવામાં સહાય કરે છે, જે ઘણી સ્ત્રીઓ દ્વારા નફરત છે. ફળોના એસિડને કારણે ઇચ્છિત અસરો પ્રાપ્ત કરી શકાય છે જે સરકોમાં મળી આવે છે. ઠંડકની અસરને લીધે, ચામડીના ઇન્ટિગ્રમેન્ટ્સ પરના હિલ્લોક ઘટે છે.

ઘટકો:

• પાકેલાં સફરજન

તૈયારી અને ઉપયોગ

1. જુઈઝરની મદદથી, રસ તૈયાર કરો.
2. એક જાર માં રસ રેડવાની, જાળી સાથે આવરી અને તે ઠંડા જગ્યાએ મૂકો.
3. ઓક્સિજન સાથે સંક્ષિપ્તમાં દૈનિક કરો.
4. ચાર અઠવાડિયા પછી તાણ અને જાર માં રેડવાની.
5. પાણી સાથે સમાન જથ્થામાં સરકો મિક્સ કરો.
6. કોઈ ઉકેલમાં શીટ્સ અથવા પાટો.
7. ફેબ્રિકમાં, અને ત્યારબાદ સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં લપેટી માટે ઓલક્લોથમાં.
8. એક કલાક અને અડધા પછી ફુવારો લે છે.

ઘરમાં આવા પ્રકારની કાર્યવાહીથી ત્વચા વધુ સુંદર, વધુ સ્થિતિસ્થાપક અને વધુ સ્થિતિસ્થાપક બનાવવામાં મદદ મળશે. જો આવરણમાં ભૌતિક પ્રવૃત્તિ સાથે જોડાય અને તંદુરસ્ત આહાર ઉમેરો તો અસર વધુ સ્થિર રહેશે. આવા સત્રોનો અભ્યાસ આદર્શ રીતે બાર ગણો કરતાં ઓછો હોવો જોઈએ. આવી કાર્યવાહીઓ, જ્યારે તંદુરસ્ત આહાર અને નિયમિત કસરત જાળવી રાખતા હોય, ત્યારે તમને 2 અઠવાડિયામાં પાંચ કિલોગ્રામ દૂર કરવાની છૂટ મળશે.

વજન ઘટાડવા માટે સફરજન સીડર સરકો સાથે એનીમા

આધુનિક મહિલા વારંવાર હકીકત વિશે વાત કરે છે કે વજન નુકશાન માટે સરકો - એક ઉત્તમ સાધન પરંતુ સફરજન સીડર સરકો પર વજન કેવી રીતે ગુમાવવું તે દરેકને જાણતું નથી. સરકો સાથે ખૂબ જ અસરકારક બસ્તિક્રિયા દરેક વ્યક્તિ વજન ઘટાડવા માટે રચના તૈયાર કરી શકે છે. આ પ્રક્રિયા આંતરડાને શુદ્ધ કરવામાં અને પાતળા થવામાં મદદ કરશે.

ઘટકો:

• પાણી - 2 લિટર;
• સરકો - 1 tbsp;
• મીઠું - 2 tsp;

એપ્લિકેશન

1. એક બસ્તિકારી મૂકવા માટે ત્રણ મહિના માટે અઠવાડિયામાં એક વખત કરતાં વધુ વખત આગ્રહણીય છે.