તે લાંબા સમય સુધી કોઈ રહસ્ય નથી રહ્યો કે વજન ગુમાવવા માટેના સૌથી અસરકારક કામળો એ છે કે જેમાં માત્ર કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તે ઘરે સુરક્ષિત રીતે કરી શકાય છે, જોકે, ઘટકોના પ્રમાણને વધુપડતું ન રાખવું એ મહત્વપૂર્ણ છે.
વજન ઘટાડવા માટે સૌથી અસરકારક રેપિંગ શું છે?
રેપિંગ №1
મસ્ટર્ડ, ત્વચાને ગરમ કરવાથી, વજન ઓછું કરવામાં અને નફરત સેલ્યુલાઇટમાંથી છુટકારો મેળવવા, રક્ત પ્રવાહમાં વધારો કરવામાં મદદ મળે છે.
ઘટકો:
- સરસવ - 2 tbsp. ચમચી;
- પ્રવાહી મધ - 2 tbsp. ચમચી;
- સૂર્યમુખી અથવા ઓલિવ તેલ - 1-2 tbsp. ચમચી;
- ખોરાક માટે ફિલ્મ
તૈયારી
તૈયાર મસ્ટર્ડ મધ અને માખણ સાથે મિશ્રિત. પરિણામી મિશ્રણ સમસ્યા વિસ્તારોમાં લાગુ પડે છે. જો કે, તે ત્વચા પર ફેલાવો ન જોઈએ. અમે ફિલ્મ રેપીંગ દ્વારા પ્રક્રિયા પૂર્ણ
સરળ બર્નિંગ 40 મિનિટ સુધી સહન કરવામાં આવે છે, ત્યારબાદ બધું પાણીથી ધોવાઇ જાય છે અને ક્રીમ સાથે ત્વચાને હળવા કરે છે.
રેપિંગ №2
પેટ અને સેલ્યુલાઇટ સામે સૌથી અસરકારક કામળો ચોકલેટ છે. વધુમાં, આ મીઠી ઘટક ત્વચાને અભૂતપૂર્વ કઠોરતાને ઢાંકનારી બાહ્ય સૌમ્યતા, સરળતા અને સ્વાદિષ્ટ સુગંધ આપશે.
ઘટકો:
- કોકો પાઉડર - 1-2 tbsp. ચમચી;
- ચોકલેટ - 100 ગ્રામ;
- ફાર્મસી કેમોલી - 1 tbsp. ચમચી;
- સૂર્યમુખી અથવા ઓલિવ તેલ - 1-2 tbsp. ચમચી;
- પાણી - 1 ગ્લાસ;
- ફૂડ ફિલ્મ
તૈયારી
બ્રુ કેમોલી પછી આ પ્રેરણા જગાડવો કોકો પાઉડર પાણીના સ્નાનમાં ચોકલેટને ઓગળ્યા પછી, તેને કેમોલી પાણીમાં ઉમેરો. અહીં આપણે તેલ ઉમેરો.
વજન નુકશાન માટે સૌથી અસરકારક એક આવરણ લાગુ કરતાં પહેલાં, તે ચામડી ઉઝરડા અને સમુદ્ર મીઠું સાથે સ્નાન લેવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. સમસ્યારૂપ વિસ્તારોમાં તૈયાર મિશ્રણ, ફિલ્મ સાથે લપેટીને અને સારા પરિણામ માટે પોતાને ધાબળોમાં લપેટી. 40 મિનિટ પછી, ગરમ પાણી સાથે સારી રીતે કોગળા.