ચરબી બર્નિંગ ગોળીઓથી વિપરીત, હર્બલ દવા વધુ વજન ગુમાવવા માટે વધુ અસરકારક અને અવ્યવસ્થિત અભિગમ છે. મઠના ચાએ વજન ઘટાડવા માટે અસરકારક માધ્યમ તરીકે ઘણી હકારાત્મક સમીક્ષાઓ એકત્રિત કરી છે.
વજન ઘટાડવા માટે મઠના ચાની રચના
- ચૂનો ફૂલો આ છોડ સારી મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે. તે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ ધરાવે છે અને શરીરમાંથી અધિક પાણીને દૂર કરે છે. પણ, લિન્ડેન હોર્મોનલ સંતુલનને સામાન્ય બનાવતા મદદ કરે છે.
- સેના ઘણા લોકો જાણે છે કે સેના રેક્વેટિવ છે. આ જડીબુટ્ટી કબજિયાત સાથે સમસ્યા ઉકેલે છે, શરીરના ઝેર દૂર કરે છે. પણ સેના ચરબી શોષણ અટકાવે છે.
- ફર્નલ ફળો આ પ્લાન્ટમાં ભૂખને ઘટાડવા માટેની મિલકત છે. તે ચરબીનું સંચય અટકાવે છે અને ચયાપચય ઉત્તેજિત કરે છે. મીઠાઈના ટૂથ માટે ફર્નલ ખૂબ જ ઉપયોગી છે, કારણ કે તે મીઠાઈ માટે તાણને દૂર કરે છે.
- કાળા elderberry ફૂલો એવું જણાયું હતું કે વડીલ તેના તમામ જડીબુટ્ટીઓની અસરને વધારી દે છે જેની સાથે તે જટિલમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે. તે પાચન અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે.
- ડેંડિલિઅન તે પાચનની તપાસ કરે છે અને પોટેશિયમને શરીરમાં પહોંચાડે છે, જે વજન ઘટાડે ત્યારે ઝડપથી દૂર થઈ જાય છે. તે એક હળવા મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર સાથે સંપન્ન છે.
- કેમોલી પાચનને સામાન્ય બનાવે છે અને ખોરાકની સારી ગુણવત્તાને પ્રોત્સાહન આપે છે. તે શરીરના હાનિકારક તત્વો દૂર કરે છે. કેમોલીનો ઉપયોગ કર્યા પછી તે વજન ધીમે ધીમે ઘટે છે.
- પેપરમિન્ટ તે મુખ્યત્વે સ્વાદ માટે રચનાનો એક ભાગ છે, પરંતુ સંપૂર્ણ ઉપયોગી ગુણધર્મો છે તે જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરીને સ્થાપિત કરે છે, સારી પાચનક્ષમતાને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ભૂખને ઘટાડે છે
એ જાણવું અગત્યનું છે કે મઠના ચામાં કોઈપણ ઘટક નથી, સિવાય કે એક ઘટકોની વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા સિવાય. ગુણવત્તાવાળા મઠના ચાને સત્તાવાર સાઇટ પર ખરીદી શકાય છે: મોનેસ્ટિરસ્કિચેચે.જિમડો.કોમ .
મઠના ચા કેવી રીતે લાગુ પાડો?
ચાના વાસણોમાં મઠના ચાને ઉકાળવા માટે, અમુક બાટલીઓ મેળવવા માટે તમારે ચોક્કસપણે ચાના પાંદડા લેવાની જરૂર છે. શ્રેષ્ઠ ગુણોત્તર 1 tsp છે. 200 મિલિગ્રામ ઉકળતા પાણી માટે આશ્રમ ચા. બ્રુઈડ કર્યા પછી, પીવાને ઢાંકણું ખુલ્લું મૂકવા માટે થોડું ઓછું કરવું તે મહત્વનું છે. એક કપમાં તેની તૈયારી માટે, તમારે સિરામિક્સથી ચા કેસેરોલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તૈયાર પીણું રેફ્રિજરેટરમાં 48 કલાકમાં સંગ્રહ કરી શકાય છે. આગામી સ્વાગત અંતે, તમે તેને માટે ઉકળતા પાણી ઉમેરવા માટે જરૂર છે. Preheat સૂપ ન હોવો જોઈએ.
મઠના ચા પીવો કેવી રીતે?
- સમગ્ર દિવસ માટે સ્ટોક સાથે સવારે પીણું પીવું ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- ભોજન પહેલાં અડધો કલાક પહેલાં દિવસમાં ત્રણથી ચાર વખત ચા પીવું શ્રેષ્ઠ છે.
- બ્રુઈંગ પછી સંગ્રહને દૂર કરશો નહીં - તેનો ફરીથી ઉપયોગ કરી શકાય છે. ઘાસ રંગ આપે ત્યાં સુધી નિષ્કર્ષણ ચાલુ રહેશે.
- આહાર દરમિયાન, અન્ય હર્બલ ડિકૉક્શન સાથે મઠના ચાને ભળવું ન જોઈએ.
- મધના એક ચમચી, લીંબુનો ટુકડો અથવા થોડો સૂકા જરદાળુ ઉમેરવા માટે તેને મંજૂરી છે
મઠના ચાને કેવી રીતે સંગ્રહ કરવી?
બધા વનસ્પતિ ઉત્પાદનોની જેમ, મઠના
કાચની બરણી, સીરામિક વાનગીઓ, કેનવાસ બેગ અથવા કાર્ડબોર્ડ અને કડક બંધ કન્ટેનરમાં ઔષધીઓને રેડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સંગ્રહને પ્લાસ્ટિક બેગમાં સંગ્રહિત ન કરવો જોઇએ. ખુલ્લા પેકની આશરે શેલ્ફ લાઇફ 2.5 મહિના છે.
મઠના ચાના ઉપયોગી ગુણધર્મો તેની અરજીના એક અઠવાડિયા પહેલા જ અનુભવે છે. વજન ધીમે ધીમે ઘટશે, અને સુખાકારીમાં સુધારો થશે. સુધારો અને દેખાવ સરેરાશ, મઠના ચાના એક મહિનાના નિયમિત વપરાશ માટે, લોકો 2 થી 5 કિગ્રાથી ગુમાવે છે.