જો કોઈ વ્યકિત વધારે વજન દૂર કરવા માટે એક ધ્યેય નક્કી કરે છે, તો પછી તેણે યોગ્ય રીતે ખાવું અને વ્યાયામ કરવું જોઈએ. વધુમાં, આજ સુધી, અમને ખબર છે કે વિશાળ રકમની વધારાની રકમ જે પરિણામ સુધારશે અને ઝડપ આપશે. પીણાં - પાણી Sassi અમેરિકાના વિખ્યાત ડૉક્ટર દ્વારા શોધ કરવામાં આવી હતી, જે તેને વજન ગુમાવી મદદ અને શરીર સુધારવા માટે ઘટકો માટે લેવામાં.
વજન ઘટાડવા માટે સેસીના પીણાંના ઉપયોગી ગુણધર્મો
આવા પીણાંના લાભની પૂર્ણ કદર કરવા માટે, તમારે દરેક ઘટકની મિલકતોનો વિચાર કરવો જરૂરી છે:
- લીંબુ પાચન તંત્રની એન્ઝાઇમ પ્રવૃત્તિ, યકૃત કાર્ય અને ચયાપચયને સુધારે છે. લેમન ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ અને સ્લેગ સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે.
- કાકડી શાકભાજી ચયાપચય, શરીરની શુદ્ધિ અને મીઠાની સંતુલનનું સામાન્યકરણને ઉત્તેજન આપે છે. કાકડી સ્થિર પ્રવાહી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, અને તે કોશિકાઓના પોષણને સુધારે છે.
- આદુ આ પ્રોડક્ટ ચયાપચયને વેગ આપવા અને પાચક તંત્રમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે. અન્ય આદુ હકારાત્મક રક્તમાંથી હાનિકારક કોલેસ્ટ્રોલ દૂર કરીને રક્તવાહિની તંત્રને અસર કરે છે.
- મિન્ટ . સ્પેસોલીટીક અને બળતરા વિરોધી અસર છે તે ટંકશાળના ઉલ્કાને દૂર કરે છે, અને તે પાચનતંત્રના કાર્યને હકારાત્મક રીતે અસર કરે છે.
- પાણી એક પ્રવાહી વગર, વ્યક્તિ ખાલી રહી શકતી નથી. પાચન માટે અને ખોરાકની સારી પાચન માટે પાણી જરૂરી છે.
કેવી રીતે વજન નુકશાન માટે Sassy પીણું તૈયાર કરવા માટે?
આજની તારીખે, આ પીણા બનાવવાની તૈયારી માટે ઘણી અલગ વાનગીઓ છે, જેમાંના દરેક પ્રયોગો હાથ ધરે છે અને તેની પોતાની કંઈક ઉમેરીને. સૌપ્રથમ તમારે એક પરંપરાગત રેસીપી અનુસાર સસીઓના પીણું કેવી રીતે બનાવવું તે સમજવું જરૂરી છે.
ઘટકો:
- પાણી - 2 એલ;
- આદુ રુટ - 1 ચમચી;
- આદુ પાઉડર - 1 ચમચી;
- કાકડી - 1 ટુકડો;
- લીંબુ - 1 ભાગ;
- ટંકશાળ - થોડા ટ્વિગ્સ
તૈયારી
કાકડીને છીણી કરવી જોઈએ, અને પછી તેને છીણવું અથવા સ્લાઇસેસમાં કાપવું. જો કે, આદુની રુટ પહેલાથી છંટકાવ થવી જોઈએ. લીંબુ, ત્વચા સાથે, નાના નાના ટુકડાઓમાં કાપી જોઈએ, અને ટંકશાળ સાથે હાથ મિન્ટ કરો જેથી તે રસને છૂપાવી શકે. બધા ઘટકો એક જગમાં મૂકવામાં આવે છે, પાણીમાં રેડવું અને ટોચ પર ટુવાલ સાથે આવરે છે, 8-10 કલાકો સુધી પલટાવવાનું છોડી દે છે. આ સમય તેમના ઉત્પાદનોને તેમના ઉપયોગી પદાર્થોને છોડવા માટે પૂરતા હોવા જોઇએ. પ્રાપ્ત કરેલ વોલ્યુમ એક દિવસ માટે નશામાં હોવું જોઈએ. જો તમારી પાસે પૂરતી મીઠાઈ નથી, તો પછી તમે થોડો ચમચી મધ ઉમેરી શકો છો.
સૅસિના પીણાને કેવી રીતે અનિયમિત અને કેંજર સાથે બનાવવા તે ધ્યાનમાં લો, જે પરંપરાગત એક કરતાં વધુ સ્વાદિષ્ટ છે.
ઘટકો:
- આદુ રુટ - 1 tbsp. ચમચી;
- મેન્ડરિન - 1 PC.;
- ચૂનો - 1 ટુકડો;
- અનેનાસ - 1/3 પીસી.;
- ઋષિનું sprig - 1 પીસી.
તૈયારી
અનેનાસની માત્રા છાલ અને હાર્ડ કોર વિના દર્શાવેલ છે. સાઇટ્રસ સ્લાઇસેસ કાપો, અને ઋષિ યાદ રાખો કે તે રસ ફાળવવામાં આવી છે. બધા ઘટકો ગણો, તેમને પાણી સાથે રેડવાની અને 10 કલાક માટે છોડી દો.
ઉપયોગની સુવિધાઓ
તૈયાર પીણું રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત થવું જોઈએ અને તે શ્યામ કાચની રેડવાનું એક મોટું પાત્ર પસંદ કરવા માટે વધુ સારું છે, જે ઉપયોગી પદાર્થોની મહત્તમ રકમને બચાવે છે.
ધ્યાનમાં લેવાનું અને હાલના મતભેદોને ધ્યાનમાં રાખવું અગત્યનું છે, તેથી પીણું અપૂરતું કિડની અને યકૃત સાથે ન હોઈ શકે. સસ્સીનું પાણી અન્નનળી, અલ્સર અને ગેસ્ટ્રિટિસના કિસ્સામાં પ્રતિબંધિત છે. જો ત્યાં ક્રોનિક રોગો હોય તો, પીણું વાપરતા પહેલા તે ડૉક્ટરની સલાહ લેવું વધુ સારું છે.