કઈ ચા વધુ ઉપયોગી છે - કાળા અથવા લીલા?

ટી વિશ્વભરમાં લોકપ્રિય પીણું છે. કાળો અને લીલા, સફેદ અને લાલ - તેમાંના કોઈની ચોક્કસ સ્વાદ અને ઉપયોગી ગુણધર્મો છે. હંમેશાં લોકો આશ્ચર્યમાં લેતા હોય છે કે કાળી કે લીલા હોય છે અને આજે તે તેનો જવાબ આપવાનું છે.

કાળા અને લીલા ચા વચ્ચે તફાવત

બન્નેને કેફીન દ્વારા સારી રીતે ટેન અપ અને બળવાન બનાવવામાં આવે છે, પરંતુ લીલા વધુ સક્રિય છે, પરંતુ ઓછા લાંબા સમય સુધી, અને કાળી નરમાશથી અસર કરે છે, પરંતુ લાંબા સમય સુધી. લીલા પાંદડા બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં અને વાસકોન્ક્ટીક્ટિવ અસર ધરાવે છે, અને કાળો, પછીથી એકત્રિત કરવામાં આવે છે, રક્ત દબાણ વધી જાય છે, વિપરીત અસર હોય છે.

તેથી, વધુ ઉપયોગી શું છે - લીલી કે કાળી ચા, દરેક વ્યક્તિ પોતાના માટે નક્કી કરે છે, તેના આધારે વિચાર કરવાની યોજના છે. જો કે, તે યાદ રાખવું જોઈએ કે પહેલાના એકત્રિત કરેલા પાંદડાઓ કે જે આથોની પ્રક્રિયાને લાગુ પડતી ન હતી તે શરીરમાંથી કિરણોત્સર્ગી પદાર્થો, હેવી મેટલ સોલ્ટ અને વિઘટન ઉત્પાદનો દૂર કરવામાં સક્ષમ છે. તેઓ સક્રિય રીતે વજન ઘટાડવા અને લોહીમાં શર્કરાના સ્તરના નોર્મલાઇઝેશન માટે ઉકાળવામાં અને નશામાં છે. કઈ ચા શ્રેષ્ઠ છે તે દર્શાવતા - કાળો અથવા લીલા, તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે પ્રથમ ફલોરાઇડ ધરાવે છે , જે દાંતના દંતવલ્કને મજબૂત બનાવે છે અને, અસ્થિ પેશીને જાળવવા માટે, તે દિવસમાં બે કપ પીવા માટે પૂરતી છે.

હવે તે સ્પષ્ટ છે કે કાળી કે લીલા રંગના ચા કેમ સ્વાસ્થ્યવર્ધક છે, પરંતુ ઉપરોક્ત તમામ બાબતોમાં માત્ર કોઇ પણ રાસાયણિક ઘટકો ઉમેરાયા વગર કુદરતી પીણાં અને તે ચાના શાખાના યુવાન, ઉપલા અને ટેન્ડરના પાંદડામાંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે. માત્ર તે કેટેચિન, ટેનીન, ટેનીન, વિટામિન્સ, એલ્કલોઇડ્સ, રિસિન, ઓર્ગેનિક એસિડ અને અન્ય પદાર્થોમાં સમૃદ્ધ હશે જે શરીર પર પીણુંની અસર નક્કી કરે છે.