હૉટ્ટેસ્ટ દિવસોમાં ફળ કોકટેલપણ સંપૂર્ણપણે શરીરને રીફ્રેશ કરવામાં મદદ કરશે. અને તેમને ઘણો લાભ. જો, અલબત્ત, આ પીણાં તાજા ફળો અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની માંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે. રસાળ ફળોમાંથી સામાન્ય રીતે રસ બહાર નીકળી જાય છે, અને નરમ હોય છે - છૂંદેલા બટેટાં કરો, જે પછીથી છે, રસ, પાણી, દૂધ અથવા ક્રીમ સાથે ઉછેર.
કિવિ કોકટેલમાં, પાકેલાં, નરમ ફળોને પસંદ કરવામાં આવે છે, નિયમ પ્રમાણે, તેઓ અપરિપક્વ લોકો કરતાં મીઠું હોય છે, અને તેમને પણ ઓછી એસિડ હોય છે. આ સ્વાદમાં ખૂબ જ ઉચ્ચારણ સ્વાદ ન હોવાથી, સલાડ અને કોકટેલમાં ફળો અને બેરીનો ઉપયોગ કરવાનું સારું છે જે કિવિના સ્વાદને વિક્ષેપિત કરતી નથી. શ્રેષ્ઠ ઘટકો બનાના, અનાનસ, નાસપતી, સફરજનના રસ, બ્લૂબૅરી, બ્લેકબેરિઝ અને અન્ય છે.
કિવી અને બનાના કોકટેલ
ઘટકો:
- કિવિ ફળ - 4 પીસી .;
- કેળા - 2 ટુકડા;
- અનેનાસ રસ - 100 મી;
- વેનીલા ખાંડ - 1 પેકેટ;
- લીંબુનો રસ - 3 ચમચી;
- વોલનટ કર્નલો - 1 ચમચી;
- ફળ ચાસણી - 3 ચમચી
તૈયારી
અમે કિવિ, સમઘનનું શાસન સાફ કરીએ છીએ અને સુશોભિત ચશ્મા માટે કેટલાક વર્તુળોને છોડી દે છે. અમે બનાનાને સાફ અને કાપી પણ કરીએ છીએ. કિવી અને કેળાથી છૂંદેલા બટાકાની બનાવવા માટે બ્લેન્ડરનો ઉપયોગ કરો. પીણું કરવા માટે અમે કોર્નટેલ અને વેનીલા ખાંડના બેગ માટેનાસ અને લીંબુનો રસ, ફળોની સીરપ ઉમેરો. કિવિની કોકટેલ રેસીપીના તમામ ઘટકો બ્લેન્ડરમાં કોઈ રન નોંધાયો નહીં આવે છે અને ચશ્મામાં રેડવામાં આવે છે. ફ્રાઇડ અને ગ્રાઉન્ડ વોલનટ કર્નલોમાં ટોચ.
ફળો અને બેરી દૂધના ઉત્પાદનો, દૂધ, ક્રીમ, આઈસ્ક્રીમ, બિન-એસિડ ખાટા ક્રીમ, કુટીર ચીઝ સાથે ખૂબ સારી રીતે જોડવામાં આવે છે. ફળ-દૂધ કોકટેલમાં કેલ્શિયમ, વિટામિન્સ અને માઈક્રોએલેમેન્ટ્સ સાથે શરીરને સંક્ષિપ્ત બનાવે છે, અને વધુમાં, ખૂબ પૌષ્ટિક છે.
કિવિ સાથે દૂધ કોકટેલ
ઘટકો:
- ખીલી અને કિવિ કાપી - 100 ગ્રામ;
- નારંગી મસાલા - 8 ચમચી;
- દૂધ અથવા ક્રીમ - 100 ગ્રામ;
- બરફ - 4 સમઘન;
- નારંગી - 1 ભાગ;
- ટંકશાળ - અનેક પાંદડા
તૈયારી
અમે બ્લેન્ડર માં કિવિ ના છૂંદેલા બટાકાની બનાવે છે. રસોમાં, દારૂ અને દૂધમાં રેડવું, બરફના સમઘન ઉમેરો. બધા મિશ્ર અને ચશ્મા રેડવામાં. નારંગી છાલ, અદલાબદલી નારંગી અને ટંકશાળના પાંદડા સાથે સજાવટ.
કિવિ અને દૂધનું કોકટેલ તૈયાર છે, એક સુખદ ભૂખ!