કેટલાક દેશો માટે, ચા એક પરંપરાગત પીણું છે: ઉદાહરણ તરીકે, ચીનના લોકો માટે, તેની તૈયારી અને વપરાશને એક પ્રકારનું તત્વજ્ઞાન કહેવાય છે. ખાસ કરીને લોકપ્રિયતાપ્રાપ્ત ચા છે, કારણ કે તેમાં એક વિશાળ લાભ અને મૂળ સ્વાદ છે.
પિતાની ચા - ઉપયોગી ગુણધર્મો
ચાઇનામાં, પીણું તેના અસામાન્ય સ્વાદ અને સુગંધને લીધે જ પ્રખ્યાત છે, પણ મહાન લાભ પણ છે. એશિયન દેશોમાં તેને ઘણીવાર "સો રોગો માટેનો ઉપાય" કહેવામાં આવે છે. આંતરિક અંગો અને સિસ્ટમોના યોગ્ય કાર્ય માટે ઉપયોગી પધ્ધતિઓ મહત્વપૂર્ણ છે. ચાઇનીઝ પુરુની નિયમિત વપરાશથી પ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવવામાં મદદ મળે છે, જે વિવિધ રોગોનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
- Favorably પિત્તાશય ની પ્રવૃત્તિ પર અસર કરે છે અને ચયાપચય સુધારે છે.
- હાનિકારક પદાર્થોના શરીર અને યકૃતને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.
- બીજી એક સંપત્તિ - પાચન તંત્રમાં સુધારો કરે છે, જેથી ખોરાકને ડાયજેસ્ટ કરવાનું સરળ બને છે, જે પેટમાં ભારેપણાની લાગણીને થાળે પાડે છે .
- એક ટોનિક અસર છે, ઊર્જા ચાર્જ આપવી. પિતાની ચા કોફીના ઉત્તમ વિકલ્પ બનશે, જે ગંભીર મતભેદો છે.
- હેંગઓવર સિન્ડ્રોમ સાથે ઝડપથી સામનો કરવામાં મદદ કરે છે
- એક પુનઃપ્રાપ્ત મિલકત છે, જે ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
- તે અલ્સર અને જઠરનો સોજો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તે પેટ પર સકારાત્મક અસર કરે છે.
- સ્ટ્રોક અને હૃદયરોગના હુમલાનું જોખમ ઘટાડે છે
- કેન્સર રોકવા છે ઇંગ્લેન્ડના વૈજ્ઞાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે પેક્ટીન, જે ચાના પાંદડાઓનો ભાગ છે, ઓન્ટિકોલોજિકલ રોગોમાં સામેલ પ્રોટીનને અવરોધે છે.
પિતાની ચા - રચના
પાંદડાઓ સમૃદ્ધ રાસાયણિક બંધારણ ધરાવે છે, કારણ કે તેમાં શરીરના કામ માટે વિટામિન્સ અને ખનિજો મહત્વપૂર્ણ છે. તેમાં પ્રોટીન, એમિનો એસિડ્સ, સેકરાઇડ્સ અને એલ્કલેઇડ્સ છે. સુગંધિત તત્ત્વો માત્ર સ્વાદને મૌલિક્તા આપે છે, પણ નર્વસ પ્રણાલી પર શરીરના કામ પર હકારાત્મક અસર કરે છે. જેઓ ચા છે તેમાં રસ ધરાવતા હોય છે, પુરુ શું છે, તે કહેવું અગત્યનું છે કે તેમાં સ્ટેટીન્સ છે, જે રસોઈ પછી પણ સચવાય છે.
બાળકની ચા - દબાણ ઘટાડે છે અથવા ઘટાડે છે?
પાંદડાઓની સમૃદ્ધ રાસાયણિક સંરચનામાં કેટલીક મહત્વપૂર્ણ ઉપયોગી ગુણધર્મો છે, તેથી હાયપોટેનિક્સની તેમની ઉપયોગીતા સાબિત થાય છે. જો તમે નિશ્ચિતપણે ચા આથો ઉકાળવા, તમે દબાણ વધારી શકે છે જે લોકોએ બ્લડ પ્રેશર ઉભો કર્યો છે તેઓ પીણું છોડી દેશે, કારણ કે આ કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સિસ્ટમની પ્રવૃત્તિને નકારાત્મક રીતે અસર કરી શકે છે. તે સ્પષ્ટ છે કે પિતાની ચા અને હાયપરટેન્શન બે અસંગત વિચારો છે, પરંતુ તે ધ્યાનમાં રાખવું અગત્યનું છે કે તે શેન વિવિધ પસંદ કરવા માટે જરૂરી છે. તેિન, જે પાંદડાઓનો એક ભાગ છે, રક્ત વાહિનીઓના વિસ્તરણને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ઓક્સિજન વિનિમયમાં સુધારો કરે છે.
પિતાનો ચા - કેવી રીતે યોજવું?
એક યોજવું 5-15 પિરસવાનું તૈયાર કરવા માટે રચાયેલ છે. એક સમયે તમે એક ચા પીટર ચાનો ઉપયોગ કરો, ઉપયોગી ગુણધર્મો અને જુદા જુદા દેશોમાં ડોકટરો દ્વારા પુષ્ટિ થયેલ છે તે બિનસલાહભર્યું છે. તૈયારી માટેની પરંપરાગત પદ્ધતિ માટે, વિશિષ્ટ વાનગીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. ગૈવાન એક ઢાંકણ સાથે ઊંડો કપ છે, પરંતુ તેના બદલે તમે એક નાની ચાદાની, 150 મિલિગ્રામ વોલ્યુમનો ઉપયોગ કરી શકો છો. એક સ્ટ્રેનર ચાના પાંદડાના નાના ટુકડા મેળવવામાં ટાળવામાં મદદ કરે છે. હજી પણ ચોખા, મિશ્રણ માટે બનાવાયેલ છે અને બાઉલની જરૂર છે. પિતાની ચા કેવી રીતે બનાવવી તે માટેની ચોક્કસ યોજના છે:
- પ્રથમ, શુષ્ક ચાના પાનને સૂકવી દો, જેના માટે તમારે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે 10 ગ્રામના 100 મિલિગ્રામ પાણીનું ખાતું હોવું જોઇએ. ગૈવાનનો ઉપયોગ કરીને આવું કરવા માટે જરૂરી છે. પલાળીને સમય - 5 મિનિટ સમય વીતી ગયા પછી, પાણીને વીંછળવું.
- મોટી કીટલીમાં, પાણી ઉકાળો અને તેને થર્મોસમાં રેડવું. પ્રવાહીનું તાપમાન 95 ડિગ્રી હોય ત્યારે બ્રુઇંગનું સંચાલન થાય છે.
- થર્મોસમાંથી પાણીથી ચા કાઢો અને તે તરત જ ડ્રેઇન કરો. કપ અને ચાહ કોગળા કરવા માટે પ્રવાહીનો ઉપયોગ કરો.
- વેલ્ડીંગ કવર હેઠળ 30 સેકન્ડ માટે કવર હેઠળ રહેવું જોઈએ. તાપમાન અને બાષ્પના પ્રભાવ હેઠળ, પાંદડાઓ વધે છે.
- પાણીનો એક નવો ભાગ રેડો, અને 10 સેકન્ડ પછી. તમે બાળકોને કપમાં રેડી શકો છો. આગામી બ્રેડિંગ 2 સેકન્ડ સુધી રહેવું જોઈએ. ઓછી દરેક અનુગામી તૈયારી અગાઉના એક કરતાં લાંબી હોઈ શકે છે.
ગોલ્ફમાં ચા પીને કેવી રીતે દબાવવામાં આવે છે?
ટેબલ સ્વરૂપમાંનું ઉત્પાદન યુનાનની ચાઇનીઝ પ્રાંતમાં ઉત્પન્ન થાય છે અને તે ભૂરા અને વાદળી નાના પાંદડાઓ દ્વારા અલગ પડે છે. એક ટેબમાં ચાની માત્રા એક વ્યક્તિ માટે છે. પકવવા પછી, પ્રવાહી ડાર્ક બ્રાઉન કરે છે અને તેનો સ્વાદ અને લાભ છે, તેમજ શીટ વેરિઅન્ટનો ઉપયોગ કરવાના કેસ. અમુક નિયમો છે કે જે દબાવવામાં પિતાની ચા પીવે છે, જે મૂળ સ્વાદ અને સુગંધ મેળવવાની તક આપે છે.
- એક ટેબ્લેટ લો અને ધીમેધીમે તેને પાંદડાને નુકસાન પહોંચાડવા માટે તે જગાડવો, જેના પરિણામે ચા કડવી બનશે.
- ઉકળતા પાણી સાથે પોર્સેલેઇન અથવા કાચથી કીટલી રેડવું. પાંદડા રેડવું અને તેમને ગરમ પાણીથી રેડવું, જેનું તાપમાન પુ-એર (ફેશન-80-90 ડિગ્રી, 85-95 ડિગ્રી, જૂની - 98 ડિગ્રી) ની વય પર આધાર રાખે છે.
- 20 સેકન્ડ પછી. જળને પાણીથી દૂર રાખવું જરૂરી છે અને પાંદડાઓ સહેજ સહેજ ન થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ.
- પાંદડાઓ ફરીથી પાણી સાથે રેડો અને બે મિનિટ માટે છોડી દો. આ પછી, ચાને દબાવવું અને તેને બીજી ચાદાની મૂકો.
- વેલ્ડિંગને દસ ગણી સુધી મંજૂરી છે
પિતાની ચા - નશોની અસર
ઘણા લોકો પુષ્ટિ કરે છે કે નશામાં ચા કર્યા પછી, થોડો નાનોની જેમ સનસનાટી સમાન લાગણી દેખાય છે. તે કહી શકાય તેવું યોગ્ય છે કે તે એક દવા નથી અને તે વ્યસનનું કારણ નથી. માહિતી કે જે નશામાં કપ પછી એક અસ્પષ્ટ લાગણી છે, આ એક હકીકત છે, પરંતુ આ શબ્દના શાબ્દિક અર્થમાં "નશો" ન કહી શકાય. આરામદાયક બાળક ચા શરીરને ટોન કરવા માટે સક્ષમ છે, જે મનની ક્લીયરિંગ, વિચારોમાં સ્પષ્ટતા અને લાગણી છે કે તે શ્વાસમાં સરળ બને છે. આ ચોક્કસ પદાર્થોની હાજરીને કારણે છે.
- થિનિન મગજની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજન આપે છે અને શરીરમાં સામાન્ય સ્વર જાળવી રાખે છે.
- થિયોફિલિન તે માનસિક સ્થિતિને બદલતી, સેન્ટ્રલ નર્વસ પ્રણાલી પર અસર કરે છે, તેથી મતભેદ નર્વસ સિસ્ટમ સાથે ગંભીર સમસ્યાઓથી સંબંધિત છે.
- એલ-થીયનેન મગજના કોષો અને કાર્યક્ષમતા વધે વચ્ચે આવેગનું સાચું પરિવહન પૂરું પાડે છે.
પ્યાર ચાનો સ્વાદ શું છે?
સ્વાદના ગુણો ઉપયોગમાં લેવાતા કાચા માલ, તૈયારીની પ્રક્રિયા અને ઘટક પોલિફીનોલ અને તેમના ઓક્સિડેશન પ્રોડક્ટ્સ પર આધારિત છે. બાળકની ચા, ઉપયોગી ગુણધર્મો અને મતભેદ જે ધ્યાનમાં લેવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, જેથી તમારી તંદુરસ્તીને હાનિ પહોંચાડી ન શકાય તેવો તટ અને મલ્ટિફેક્ટ થયેલ સ્વાદ છે, જેથી તમે લાકડું, અખરોટ અને પ્રનેક્સની નોંધને અલગ પાડી શકો. ઉપયોગ કર્યા પછી, સહેજ સુસ્પષ્ટ કડવાશ સાથે એક મીઠી ખાટું aftertaste ત્યાં રહે છે. ઘણા લોકો શું ચા ચાની સૂંઘે છે તે અંગે રસ છે, અને તેથી દરેકને અલગ અલગ રીતે સુગંધ લાગે છે. ઘણીવાર તેને Chernozem, માછલી અને મોજા સાથે સરખાવવામાં આવે છે.
પિતાનો ચા પીવો કેવી રીતે?
ઘણા લોકો કેક, જામ અને અન્ય ગૂડીઝ સાથે ચા પીવા માટે ટેવાયેલા હોય છે, પરંતુ આ ટેવ એવા લોકો માટે યોગ્ય નથી કે જે બાળકોનો આનંદ માણે અને ચાહે. ચિની કોઈપણ ઉમેરણો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ નથી. પરંપરાગત રીતે, સ્વાદ અને સુગંધનો આનંદ માણવા માટે પીણું બૉટમાં રેડવામાં આવે છે અને નાના ચીસોમાં નશામાં છે. માત્ર આનંદ જ નહીં, પણ ઉપયોગી ગુણધર્મો, પ્યુયર પીણું, કેટલાક નિયમો આપવામાં આવે છે.
- તમે મોટા પ્રમાણમાં ચા ન ખાઈ શકો છો, તેથી દિવસમાં ત્રણ નાના કપમાં જાતે મર્યાદિત કરવું વધુ સારું છે. નિષ્ણાતો તમારા શરીરના સૂચનો સાંભળવા માટે મતભેદોને બાકાત રાખવાની ભલામણ કરે છે અને જો જરૂરી હોય તો ડોઝ ઘટાડવો.
- ત્યારથી બાળકના સ્વાસ્થ્ય અને શક્તિ આપનારું અસર હોય છે, તે રાત્રિભોજન હેઠળ તેને પીવું શ્રેષ્ઠ છે સાંજે ઉપયોગ સાથે, અનિદ્રા થઈ શકે છે. તે 20 મિનિટમાં નશામાં છે ખાવાથી પહેલાં અને પછી
- ચાઇનીઝ ડોકટરો દ્વારા મળેલી ચા, ઉપયોગી ગુણધર્મો અને બિનસલાહભર્યા, તેનો ખાંડ સાથે ઉપયોગ થવો જોઈએ નહીં, કારણ કે તે માત્ર સ્વાદને જ બગાડે છે, પરંતુ લાભો વધુ ખરાબ કરે છે. આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, તમે થોડી મધનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
વજન ઘટાડવા માટે ગ્રીન પિત ચા
અધિક વજન સાથે સામનો કરવા માંગતા લોકો માટે, મૂળ ચિની પીણું યોગ્ય પોષણ માંથી પરિણામો સુધારવા માટે એક ઉત્તમ રીત હશે. પિતાની ચા, ઉપયોગી ગુણધર્મો અને ઉદ્દીપ્તિઓ વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા ચકાસાયેલ છે, તરફેણમાં પાચનતંત્રની ક્રિયાને અસર કરે છે, ચયાપચયની ગતિ વધે છે અને ખોરાકની સારી પાચનને પ્રોત્સાહન આપે છે. તે એસિડિટીને સામાન્ય બનાવવા માટે મદદ કરે છે, રક્તમાં કોલેસ્ટેરોલ અને ખાંડનું પ્રમાણ ઘટાડે છે. વજનમાં નુકશાન માટે પિતાની ચાવી તેના ઉપયોગી ગુણધર્મો માટે ઉપયોગી છે, નુકસાનકારક પદાર્થોના શરીરને સાફ કરે છે અને ભૂખને ઘટાડે છે. તે જેઓ આહારમાં છે તેઓ માટે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ પણ છે.
વજન ગુમાવવા માટે પિતાનો પીવો કેવી રીતે પીવો?
ઉપયોગમાં લેવાતી બે પદ્ધતિઓ છે, જે શરીરમાં સંગ્રહાયેલ ચરબીના બગાડની પ્રક્રિયા શરૂ કરવામાં સહાય કરશે. પ્રથમ વિકલ્પ માટે, બાફેલી પાણી સાથે પુખ્ત ચા ઉકાળવામાં આવશ્યક છે અને અડધો કલાક આગ્રહ રાખવો. ભોજન પહેલાં અને અડધો કલાક પછી તૈયાર પીણું પીવું મીઠાઈઓ સાથે વજનમાં ઘટાડવા માટે ચાઈનીઝ પીઅર ચાના મિશ્રણ પર પ્રતિબંધ છે. બીજો વિકલ્પ ઉપયોગી ચા સાથે ભોજનમાંના એકને બદલવો.
પિતાનું ચા - મતભેદ
પીવાથી શરીરને નુકશાન થતું નથી, તે ધ્યાનમાં રાખવું મહત્વનું છે કે કેટલાક લોકો માટે તે ખતરનાક છે બિનસલાહભર્યું સ્થિતિ મહિલાઓ અને ખોરાક દરમિયાન સ્ત્રીઓની ચિંતા છે, તેથી તેમને ખપતની રકમ મર્યાદિત કરવી જોઈએ. જેઓ ચાના ચાને નુકસાન કરે છે તેમાં રસ છે, તે જાણવું અગત્યનું છે કે તે અલ્સર, ગેસ્ટ્રિટિસ, હાયપરટેન્શન અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ ધરાવતા લોકો દ્વારા છોડી દેવા જોઈએ. તમે તેને પેટ અને ફાસ્ટ બીમારીઓ સાથે મોટા પ્રમાણમાં પીતા નથી. કોન્ટ્રાંડોટીઝ બાળકોને લાગુ પડે છે