સોડા બર્ન ચરબી કરે છે?

નેટવર્ક પર "સોડા" યુફોરિયાનું પહેલું મોજું પહેલેથી પસાર થઈ ગયું છે, અને હવે, નિવેદનો પ્રશ્નો સાથે બદલવામાં આવ્યા છે. તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે શું સોડા ચરબી બળે છે, કદાચ, શંકા આ પ્રકારની સરળ અને ચોક્કસ અસરકારક પદ્ધતિ વિશે ઊભી થઈ છે - પછી તમે અહીં આવો છો

વાનગીઓ ધોવા અને પેટ સાફ

ખાવાનો સોડા ની મદદ સાથે વજન ગુમાવવાની અસરકારકતાને બચાવનારા તમામ, સૌ પ્રથમ, વાનગીઓ ધોવા માટે સોડાનો ભૂતપૂર્વ ઉપયોગ દ્વારા સુરક્ષિત છે. જેવું, પ્લેટો પરની ચરબી (જે આપણે ખાય છે તે ખોરાકમાંથી) સોડાના પ્રભાવ હેઠળ વહેંચાયેલી હોય છે, તો પછી શા માટે અને જે ખાવું તે ખાવું તે આપણા પેટમાં ચરબી સાથે વિભાજિત થતું નથી, સ્લેમિંગના સોડા પીણું સાથે પુષ્કળ લંચ લગાવે છે. કદાચ આ બિંદુ હશે, માત્ર બિસ્કિટનો બિસ્કિટનો સોડા સાથે ધોવાઇ ન હતી, પરંતુ કેલસીઇન્ડ સોડા સાથે, અને આ પહેલાથી જ બે અલગ અલગ સૂત્રો છે.

તે માત્ર પીવાનું છે સોડા એશ ઘોર હોઇ શકે છે, અને સોડા સાથે ચરબી બર્નિંગ માત્ર હાનિકારક છે

અંદર સોડા લેવા પછી

સોડા એક આલ્કલાઇન માળખું ધરાવે છે, પેટ તેજાબી છે. જ્યારે ખાદ્ય તે પ્રવેશે છે, ત્યારે પાચકાની પ્રક્રિયા એસિડિટીને કારણે થાય છે. અને હવે આપણે સોડાના ચમચી સાથે એક ગ્લાસ પાણી પીવે છે. સોડા પેટમાં જાય છે, એસિડિટી જાય છે, પાચનની પ્રક્રિયા સસ્પેન્ડ કરવામાં આવે છે. પરિણામે - ખોરાકના અપચો, પોષક તત્ત્વોના અપક્રિયા, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને ધીમા, પેટમાં આથો અને અન્ય સુખદ વસ્તુઓ.

ઠીક છે, તમે ચરબીમાંથી છુટકારો મેળવવામાં ખાતર જાઓ છો પણ ... ફેટ આંતરડામાં શોષાય છે, કાર્બોહાઈડ્રેટ તરત જ શોષી જાય છે, તમારી સોડા વિશે વિચારવાનો સમય પણ નથી, કારણ કે તેમનો અધિક ચરબી પહેલેથી જ બદલાઈ ગયો છે. એટલે કે - સોડા ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટના એસિમિલેશનની પ્રક્રિયાને અસર કરતું નથી, તેથી સોડાનો ઉપયોગ કરીને તમે વજન ગુમાવી શકો છો કે નહીં તે પ્રશ્ન ઓછામાં ઓછા હાસ્યાસ્પદ બને છે.

સોડા ઇન્ટેક પરિણામો

જો અપચો સોડા લેવાના એકમાત્ર પરિણામ હતા - તે હજુ પણ અડધા ખરાબ હશે. જો કે, સોડાની જરૂરી માત્રા ગણતરી કરવી તે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, પરંતુ અમે, સારા ઇરાદા સાથે, વધુ, વધુ સારી રીતે માને છે. અયોગ્ય પ્રમાણ અન્નનળીના શ્વૈષ્મકળામાં બળતરા તરફ દોરી જાય છે, જે અલ્સરનું લોહી વહેતુ દેખાય છે. અને આની પાછળ, અલ્સરવાળા જઠરનો સોજો વિલંબિત થશે નહીં.

બાથ

જો કે, આ સોડા વિશેની તમામ ગેરમાન્યતાઓ નથી. એવું કહેવાય છે કે જો તમે સોડા બાથ લો છો તો સોડા સોડા ચરબીને બાળી નાખે છે. અને ખરેખર, ભીંગડા પર ઊભા રહેવા માટે સ્નાન કર્યા પછી, ડાયલ ઓછા વજન બતાવશે. પરંતુ "ચમત્કાર" ફક્ત પ્રવાહી નુકશાનના ખર્ચે થાય છે, કારણ કે સ્નાનના તાપમાનમાં 38-39 િસ, અમે સમૃદ્ધપણે ઝરણાં અહીં તમે પાણીના આગામી પીણા સુધી હંગામી નુકશાન કરી શકો છો.

સોડા બાથ , અલબત્ત, ચામડીને ટોન બનાવી શકે છે, છૂટછાટને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, પરંતુ આ હેતુઓ માટે તે સમુદ્ર મીઠુંનો ઉપયોગ કરવા માટે વધુ ઉપયોગી હશે, તેમાં ઉપયોગી ખનિજો પણ છે અને હીલિંગ સુવાસ છે.

બિનસલાહભર્યું

જો તમે હજી સોડા બાથની શક્તિશાળી શક્તિનો અનુભવ કરવા માગો છો, તો સાવચેતી વિશે ભૂલશો નહીં.

1. હાઇપરટેન્શન અને કોઈપણ કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રોગ કોઈ સ્નાન લેવા માટે એક સખત contraindication છે.
2. સ્નાનમાં તમારી જાતને નિમજ્જન કરો, અર્ધ-બેઠકની સ્થિતિમાં રહો, કારણ કે તમે પાણીની અંદર હૃદયના ઝોનને નિમજ્જ કરો છો, તમે ખૂબ વધારે ભાર આપો છો.
3. ઊંચા તાપમાને દૂર નહી કરો. 39 ° સે તમારી મર્યાદા હોવી જોઈએ
4. બાથમાં રહેવાની અવધિ 20 મિનિટથી વધુ નથી.
5. કોઈ પણ લાંબી માંદગીના વધારાને સૂચવે છે કે બાથરૂમમાં વિલંબ થવો જોઈએ.
6. ડાયાબિટીસમાં બાથ નહી લો, નિયોપ્લાઝમ ધરાવતા લોકો, તેમજ જઠરાંત્રિય રોગો.

અને સૌથી અગત્યનું, તમારા મગજ ખાબોચિયું દો નથી વજન નુકશાન પર લો અને આ પ્રક્રિયા પર ફેંકવું તમામ દળો. સખત સોડા સોલ્યુશન લગાવીને, તમે વજનના ગ્રામ ગુમાવશો નહીં, પરંતુ ઘણાં સ્વાસ્થ્ય વજન લુઝ, માત્ર તે જ તે માં મહત્તમ પ્રયાસ મૂકવા લાયક છે.