અમને ઘણા ખાતરી છે કે bulimia સ્થૂળતા નાથવા માટે એક વિકલ્પ છે, પરંતુ આ કેસ હોવા દૂર નથી. બુલિમિયા મહત્વનું છે તે શોધો, જો તમે તેને નજીકના કોઈના રોગના પ્રથમ સંકેતોને દેખાતા અટકાવી શકો અથવા તેના પર ધ્યાન આપી શકો.
બુલિમિયા - આ રોગ શું છે?
હાલમાં, એવા અનેક શબ્દો છે જેની સાથે તમે આ ઘટનાનું લક્ષણ કરી શકો છો. બુલીમિઆ એક રોગ છે જે ન્યુરોસાયક્લીક ડિસઓર્ડર પર આધારિત છે. બીમાર વ્યકિત અનિયંત્રિત ભૂખના હુમલાથી પીડાય છે, પરંતુ તે સક્રિય રીતે વધુ કેલરી સાથે સંઘર્ષ કરે છે, આ માટે જાડાઈનો ઉપયોગ કરે છે અને એક વિવેકપૂર્ણ રીફ્લેક્સ પેદા કરે છે.
પ્રશ્ન પૂછવા, બુલિમિયા શું છે, તે સમજવું જરૂરી છે કે આ એક ગંભીર રોગ છે જે લાયક નિષ્ણાતો દ્વારા સમયસર ઉપચારની જરૂર છે. જો બલુમીઆનો ઉપચાર અભણ કે અંતમાં છે, તો તે ખૂબ જ ખરાબ રીતે સમાપ્ત થઈ શકે છે, તેથી તે આવી યોજનાની સમસ્યા વિશે ખૂબ જ ગંભીર છે.
બુલીમિઆનું જોખમ શું છે?
પરિણામ ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે. પુષ્પવિકાસ શા માટે થાય છે - એક ખૂબ જ વાજબી પ્રશ્ન છે, જે વિગતવાર પરીક્ષા માટે યોગ્ય છે:
- આ સ્વયં પ્રેરિત ઉલટી થવાના ભયનો પ્રશ્ન છે, જે વહેલા અથવા પછીના સમયમાં શ્વસનતંત્રમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જશે.
- જુદી જુદી જાતના લોક્ક્સિટ્સનો ઉપયોગ દર્દીને હૃદયની લય અને સ્નાયુઓના નબળાઈના ઉલ્લંઘન સાથે ધમકી આપે છે. તેથી મૃત્યુ, કારણ કે હૃદય સ્નાયુ સંપૂર્ણ રક્ત પંમ્પિંગ પૂરી પાડવા માટે સમર્થ નથી.
- આવા રોગ સાથે અતિશય આહારથી પાચન તંત્રના તમામ અવયવોના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનું ભંગાણ થઈ શકે છે. અને આ અન્નનળી, પેટ અને આંતરડાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જે દર્દીના સ્વાસ્થ્ય પર કોઈ ફાયદાકારક અસર નહીં કરે.
- મનો-ભાવનાત્મક સ્થિતિનું ઉલ્લંઘન. તેથી ઉદાસીનતા, ડિપ્રેશન અને નર્વસ સિસ્ટમ વધુ ગંભીર રોગો.
ખાઉધરાપણું કારણો
આ પ્રકારની મોટા ભાગની બિમારીઓ ઘણી પૂર્વજરૂરીયાતો ધરાવે છે. બલુમીઆને રોકવા માટે શું છે તે જાણવા માટે થોડું. આ રોગના વિકાસ માટે તાણકો તરીકે શું કામ કરી શકે છે તે સમજવું જરૂરી છે, કારણ કે આ મોટા ભાગે ઉપચારની પસંદગી અને રોગ માટે ઉપચાર પર આધારિત છે. અન્યથા, અસરકારકતા અત્યંત ઓછી હશે, જો રોગનું સાચું કારણ નક્કી ન કરવું.
ખાઉધરાપણાની વિકાસ માટેની મુખ્ય પૂર્વજરૂરીયાતોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- વંશપરંપરાગત પરિબળ - જ્યારે કોઈ સંબંધી આ રોગથી બીમાર પડ્યો હતો;
- અયોગ્ય જીવનશૈલી - સફરમાં અવારનવાર અતિશય ખાવું અથવા ઊલટું, કુપોષણ અથવા નાસ્તા;
- નીચું આત્મસન્માન - બુલીમિઆ, મનોવિજ્ઞાન - આ લગભગ સમાનાર્થી શબ્દ છે, જે આ રોગની ઘટનાને લક્ષણ આપી શકે છે;
- વ્યક્તિગત અનુભવોની પૃષ્ઠભૂમિ પર અતિશય ખાવું;
- લાંબા સમય સુધી ખોરાક, જે પોષણમાં વિરામ તરફ દોરી જાય છે;
- શરીરના આદર્શ સ્વરૂપો હાંસલ કરવાની ઇચ્છા;
- ડિપ્રેશન;
- સેરોટોનિન ઉણપ;
- વધારો ચિંતા
બુલીમિઆ - લક્ષણો
આ રોગના મુખ્ય ચિહ્નો અને પરિણામોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- દાંત મીનોનો વિનાશ. જ્યારે ઉલટી થાય છે, તો હોજરીનો રસનો એક ભાગ મૌખિક પોલાણમાં રહે છે, જે દાંતના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે.
- શરીરના નિર્જલીકરણ. ભૂખમંડળના આ સંકેતો શુષ્ક મોંથી અને પ્રવાહી લેવાની નિયમિત આવશ્યકતા છે.
- શ્વૈષ્ટીકૃત ગળામાં ખંજવાળ, જે નાના જીભના વિસ્તારમાં અપ્રિય પીડાને કારણે થાય છે.
- કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સિસ્ટમની સંપૂર્ણ કામગીરીનું ઉલ્લંઘન.
- શરીરમાં ક્ષાર અને ખનિજોના સંતુલનનું ઉલ્લંઘન, તમામ સ્નાયુઓની ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી દિશામાં ઉતરે છે
- નિયમિત સ્ટૂલ ડિસઓર્ડર. આ દ્વિધાના દૈનિક ઉપયોગને કારણે છે.
- કિડની અને યકૃતની કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો, આ અવયવોના સ્થાનના વિસ્તારમાં પીડાદાયક લાગણીમાં પ્રગટ.
- આંતરિક રક્તસ્રાવ, જે લોહી ગંઠાઇ જવાની સાથે ઉલટી દ્વારા પ્રગટ થાય છે. વધુમાં, રક્તની ગંઠાઇ જવાની સાથે સ્ટૂલ મુક્ત થવાની સાથે પણ છૂટો થવો.
- માસિક ચક્રનું ઉલ્લંઘન
- મેટાબોલિક ફેરફારો અને નર્વસ સિસ્ટમની વિકૃતિઓ.
નિષ્ણાતો આ રોગની હાજરીના અન્ય બાહ્ય સંકેતો દર્શાવે છે:
- સ્વયં ટીકા;
- ખોરાક ખાવા માટે અપરાધની અવિનયી લાગણી;
- ઘટાડો મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિ;
- ટુકડી;
- વજનમાં તીવ્ર વધઘટ - 15 કિલો સુધી.
ખાઉધરાપણું પરિણામ
એક સમાન પ્રકૃતિના અન્ય ઘણા રોગોની જેમ, આ બિમારીમાં નકારાત્મક પરિણામોનો જથ્થો છે. પુલીયમિયા, જે જીવતંત્ર માટેનું પરિણામ અત્યંત વિનાશક બની શકે છે, મોટે ભાગે ઉલટાવી શકાય તેવું હોય છે, તેથી તમારા મિત્રો અને જેને પ્રેમ કરતા હો, જો અચાનક તેઓ ઝડપથી વજન ગુમાવવાનું શરૂ કરે છે, તો તે તુરત જ જોવા મળે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, દર્દી પોતે ભાગ્યે જ આ રોગની હાજરીને ઓળખે છે.
બુલીમિઆના ઘણા પરિણામો છે:
- એરિથમિયા;
- કિડની નિષ્ફળતા;
- અન્નનળીના બળતરા;
- એનિમિયા;
- ડિસ્ટ્રોફી;
- હાઈપોગ્લાયસીમિયા;
- સાથી
- સ્વાદુપિંડ;
- ગેસ્ટોપ્રેસિસ;
- અકાળ જન્મ, કસુવાવડ
મંદાગ્નિ અને ઉન્માદ વચ્ચે શું તફાવત છે?
જેઓ ભૂખમરો છે તે આશ્ચર્યજનક છે, ચોક્કસપણે આ મંદાગ્નિ સાથે ભેળસેળ છે. હા, આ બે રોગો એ ન્યુરો-મનોવૈજ્ઞાનિક ધોરણે ખાવાથી વિકાર છે. તે ફક્ત મંદાગ્નિ છે અને બ્યૂલીમિઆ એ સ્વરૂપ અને પરિણામોમાં બે સંપૂર્ણપણે અલગ બિમારીઓ છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ ઇરાદાપૂર્વક ખાવા માટે ઈનકાર કરે છે, જ્યારે ખાઉધરાપણું માં, દર્દી નિયમિત ભૂખ ના અનિયંત્રિત હુમલા દ્વારા મુલાકાત લેવામાં આવે છે, જે અતિશય ખાવું અથવા ત્યારબાદ પેટની બગાડને કારણે થાય છે.
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં ઍનોરેક્સિયા શરીરની અવક્ષય પૂર્ણ કરે છે, અને બુલીમિઆ - આરોગ્યને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડે છે. બાદમાંના કિસ્સામાં, બીમારી સરળતાથી ઉપચાર કરી શકાય છે, જ્યારે બાદમાંના તબક્કામાં મંદાગ્નિ બંધ થવાનું લગભગ અશક્ય છે, જે એક ઘાતક પરિણામ તરફ દોરી જાય છે, તેથી આ બે રોગોને મૂંઝવતા નથી.
ખાઉધરાપણું ના પ્રકાર
હાલમાં, નિષ્ણાતો નીચેનાં પ્રકારનાં બુલીમિઆને ઓળખે છે:
- તરુણાવસ્થા;
- નર્વસ
નર્વસ બુલીમિઆ
આવા રોગ, એક નિયમ તરીકે, વય વર્ગના યુવાનોને 25 થી 32 વર્ષ સુધી અસર કરે છે. પુલીયમિયા નર્વોસા સતત તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, વિશાળ મનોવૈજ્ઞાનિક દબાણ, ડિપ્રેશન્સ દ્વારા થાય છે, જે ઘણા ખોરાક સાથે "જામ" છે. નર્વસ બુલિમિયા, જે લક્ષણો ખૂબ જ જુદા હોઇ શકે છે, પાચન તંત્રના અગવડતા અને ભંગાણને ધમકી આપે છે. બધું રોગના વિકાસની માત્રા પર આધાર રાખે છે.
પ્યુબર્ટલ બુલીમિઆ
આ પ્રજાતિ, મોટેભાગે, કિશોરોની લાક્ષણિકતા છે કે જેઓ તેમના સાથીદારો અને સંબંધીઓ વચ્ચે બંનેને સમજી શક્યા નથી. એક નિયમ તરીકે, આવી ઘટનાને સંક્રમણકાલીન અવધિ દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે, જે હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિનું ઉલ્લંઘન કરે છે. તેથી, આપણી આસપાસના વિશ્વની ભાવનાત્મક વિસ્ફોટો, ડિપ્રેશન, ગેરસમજ અને અતિશય ભાવનાત્મક દ્રષ્ટિ. બુલિમિયા તરુણાવસ્થા પ્રકારનો મૃત્યુ ખૂબ જ ભાગ્યે જ જોવા મળે છે, જ્યારે કિશોરને નિષ્ક્રિય કુટુંબમાં લાવવામાં આવે છે જ્યાં તેમને ધ્યાન આપવામાં આવતું નથી.
ભૂખમરો કેવી રીતે માનસને અસર કરે છે?
વહેલા અથવા પછીના સમયમાં એક અસામાન્ય આહાર સામાન્ય સ્થિતિને વધુ ખરાબ થતો જાય છે:
- પુલીયમિયા રોગ ક્રોનિક થાક, ઊર્જા અભાવ અને માથાનો દુઃખાવોના રૂપમાં પોતાને જોવા મળે છે.
- દળોમાં ઘટાડો એકાગ્રતામાં ઘટાડો કરે છે, જે બેદરકારી, બળતરા, પ્રસરણ અને સ્લીપ ડિસઓર્ડર્સ તરફ દોરી જાય છે.
- દર્દી દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા ઝેરી પદાર્થો, નકારાત્મક વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય પર જ નકારાત્મક પ્રતિબિંબિત કરી શકે છે, પણ તેની માનસિક સ્થિતિ પર.
- અતિશય ખાવું માટે અપરાધનો અર્થ વ્યક્તિના આત્મસન્માનને ઓછો અંદાજ આપવો શરૂ કરે છે, જે તેમને અન્ય લોકોથી સભાનપણે અલગ પાડવા માટે દબાણ કરે છે.
- એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સની મદદ સાથે આ પ્રતિકૂળ સ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવાનો પ્રયાસ, મોટેભાગે ઘણી મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે, કારણ કે બધી દવાઓ બુલિમિયા ધરાવતા લોકો માટે યોગ્ય નથી.
કેવી રીતે bulimia છૂટકારો મેળવવા માટે?
આવા રોગ સાથેનો સામનો કરવો, ઉદાહરણ તરીકે, મંદાગ્નિથી દૂર કરવું ખૂબ સરળ છે, તેથી જો તમે લાયક નિષ્ણાતોની સલાહને વળગી રહેશો, તો તમે પાચનતંત્રમાં કોઈ માનસિક વિકૃતિઓ અને વિક્ષેપ વગર થોડા મહિનાની અંદર સંપૂર્ણ રીતે સંપૂર્ણ વ્યક્તિ બની શકો છો. સ્વ દવા લેવા માટે તે અત્યંત અનિચ્છનીય છે માત્ર એક ડૉક્ટર યોગ્ય નિદાન અને સક્ષમ સારવાર આપી શકે છે.
કેવી રીતે પરાકાષ્ટીને હરાવવા માટેના કેટલાક સૂચનો:
- અતિશય ખાવું માટે પોતાને સજા નહીં કરવાનો પ્રયાસ કરો વાસ્તવિકતા તરીકે પરિસ્થિતિ સ્વીકારો. બુલિમીઆના હુમલાઓ, તેમજ ઉધરસ અને અસ્થમાના હુમલાઓ, શરમનું કારણ નથી અથવા આ પરિસ્થિતિમાં પોતાને દોષિત માને છે.
- જીવનના હાલના અર્થની સારી રીતે વિચાર કરો અને પોતાને નક્કી કરો કે આ તમે ખરેખર શું કરવા માંગો છો.
- તમારી લાગણીઓ ખોરાક સાથે નહીં, પરંતુ વાતચીતોની મદદથી. તમારી લાગણીઓ કે જે તમારી આત્મામાં સંચિત છે તે કરીએ. કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ સાથે વાત કરો
- તમારી જાતને પ્રેમ અને આદર કરવાનું શીખો, કારણ કે તમે દેખીતી રીતે જાણો છો કે અન્ય લોકો કરતા વધુ સારા કંઈક કેવી રીતે કરવું.
- તમારા જીવનમાં વધુ સકારાત્મક રંગો લાવો. તમારા મનપસંદ વ્યવસાયની કાળજી લો, મનોરંજન પાર્કમાં વધુ વખત જાઓ મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓ માટે ઘણાં બધાં વિકલ્પો છે - તમારે માત્ર આવશ્યક છે!
કેવી રીતે બુલિમિયા માંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે?
રોગથી સામાન્ય, પૂર્ણ જીવનમાં સંક્રમણની પ્રક્રિયા તબક્કામાં થવી જોઈએ. Bulimia પછીનું જીવન થોડુંક ઓછું પ્રમાણમાં ખાવાનું છે તેથી, ભાગ તમારા પામના કદ કરતાં મોટી ન હોવો જોઈએ. તે દિવસમાં 6 વખત ચાલે. ફેટી અને ઉચ્ચ-કેલરી ખોરાકને છોડવા માટે તે પ્રથમ તબક્કે અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. તે વનસ્પતિ બ્રોથ, સલાડ, અનાજ, ક્રૉટોન્સ, માછલી અને ચિકન, ઉકાળવાથી હોઈ શકે છે. અને હા, તે પાણીનું સંતુલન અવલોકન કરવું અત્યંત અગત્યનું છે - દરરોજ પ્રવાહી દીઠ 1.5 લિટર કરતાં ઓછું નથી.