તમારા શરીરને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો?

જીવનકાળમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત, પરંતુ દરેક સ્ત્રીએ કહ્યું હતું કે - "તે થોડો મોટો હશે" અથવા "આવા ટૂંકા પગ સાથે હું એક મોડેલ ન બનીએ." કદાચ આ સ્પષ્ટ રીતે માદા આનંદ છે - તમારી જાતમાં ભૂલ શોધી કાઢો. શાળામાં તેઓ શા માટે શીખતા નથી, પોતાને પ્રેમ કરે છે અને પોતાને સ્વીકારે છે. વારંવાર એક સ્ત્રીના માથામાં એક છબી શોધવામાં આવે છે, જે એક આદર્શ છે અને તે સિવાય તે અન્ય કંઈપણ સ્વીકારવા માટે તૈયાર નથી. તેમ છતાં આ છબી એટલી અવાસ્તવિક છે કે અનુભવી પ્લાસ્ટિક સર્જન પણ આ કાર્ય સાથે સામનો કરી શકતું નથી.

આ કેમ થઈ રહ્યું છે?

  1. વારંવાર આ સમસ્યા બાળપણથી ઊભી થાય છે, જ્યારે માતા-પિતા તમારી સાથે સરખાવતા હોય છે, શરમનો પ્રયાસ કરે છે. ઇચ્છા દ્વારા "બધા બાળકો, જેમ કે બાળકો, અને તમે ..." શબ્દ તમને તમારી અપૂર્ણતા વિશે વિચારશે. આ વિચારો તમને પુખ્તવયમાં છોડી દેતો નથી, તમે સતત અન્ય લોકો સાથે તમારી જાતને તુલના કરો છો અને કેટલીક ખામીઓ જુઓ છો. તે બાળકોના સંકુલનો સામનો કરવા અને એકવાર અને બધા માટે તમારા શરીરને પ્રેમ કરવા માટે સમય છે.
  2. બીજી સમસ્યા આધુનિક સમાજ છે, જે સુંદરતાના આદર્શને પ્રોત્સાહન આપે છે. કોઈપણ મેગેઝિન લો અને ત્યાં એક નીચ છોકરી શોધવા પ્રયત્ન કરો, તે અશક્ય છે બધા પછી, બધા "સુંદર", પસંદગી માટે, એક આદર્શ, પાતળી શરીર, એક સુંદર ચહેરો. દરેક સ્ત્રી, તેની ઇચ્છાથી, તેની સાથે પોતાની સરખામણી કરે છે. પરંતુ તમારે સમજી લેવું જોઈએ કે "ગ્લોસ" પૃષ્ઠ પર જતાં પહેલા ફોટો, પ્રોફેશનલના હાથમાં મોકલવામાં આવે છે જે તે પ્રક્રિયા કરી શકે છે, બધી ભૂલો દૂર કરી શકે છે. સૌંદર્યને પ્રમોટ કરવા માટે નહીં, સામયિકોમાં ફોટા ઉત્પાદનની જાહેરાત માટે જરૂરી છે.
  3. આધુનિક સમાજ મહિલાને ધ્યેય પહેલાં સમ્માન આપે છે - સુંદર હોવું, કારણ કે બીજો વિકલ્પ અશક્ય છે એક સ્ત્રી જે માવજત ન હોય તે ક્યારેય "સૌંદર્ય" મેળવી શકે નહીં.

સફળતાના માર્ગ પરનું પ્રથમ પગલું

સ્મિત સાથે સવારે પ્રારંભ કરવા માટે પોતાને શીખવો. ઉઠે - સ્મિત, અરીસામાં જોવામાં - સ્મિત અને પોતાને કહો કે તમે ખૂબ સુંદર છો. આ દિવસની શરૂઆતથી તમે સમગ્ર દિવસ માટે એક સુંદર મૂડ અને ઊર્જા આપશે. આમ, તમે આ વિચારને જાતે તાલીમ અને પોતાને પ્રેમ કરવાનું શીખી શકો છો.

Minuses માં પક્ષ શોધો

પોતાને પ્રેમ કેવી રીતે કરવો તે જાણવા માટેની શ્રેષ્ઠ રીત. અહીં, દાખલા તરીકે, એવું લાગે છે કે તમારા પગ ટૂંકા છે, તેના માટે તમે ઊંચી ઊંચી વસ્ત્રો કરી શકો છો, જે ઊંચી સ્ત્રીઓ પરવડી શકે તેમ નથી. તમે "નાનો" નથી, પરંતુ લઘુચિત્ર થંબેલીન. શું તે ઘણું સારું અને વધુ સુખદ લાગે છે? તમારા અભિપ્રાયમાં દરેકમાં ગુણ શોધો ગેરલાભો

જાતે સ્પર્શ ભયભીત નથી

ઘણા લોકો વિચારી શકે છે કે "શું વિરૂપતા છે", પરંતુ અહીં તે એક વાર ફરી હાથ અને પ્રશંસા પર પોતાને કંઇક પલટાવવાનું છે , અથવા તો માલિશ કરો છો . પ્રશંસા અને તમારા શરીરને ઉપયોગમાં લેવાની પ્રક્રિયા હાથમાં એક કપડાથી ફુવારોમાં હાથ ધરવામાં આવી શકે છે. અને પછી કેટલાક સુગંધિત ક્રીમ લો અને, તે શરીર પર મૂકવા, માનસિક તે પ્રશંસા. શરીર આભાર કરશે અને કોઈ પણ સૂચિત કાર્ય માટે તૈયાર હશે.

તમારા શરીરનો વિકાસ કરો

તમારી બધી ક્ષમતાઓ બતાવવા અને દર્શાવવા માટે તમારા શરીરને એક તક આપો. જિમ, નૃત્ય , યોગ, અથવા માત્ર રોલર-સ્કેટિંગ પર જાવ તે વ્યવસાયમાં પોતાને અજમાવી જુઓ કે જે તમે પહેલાં કરવાની હિંમત નહોતી કરી.

તમારા શરીરની કાળજી લો

શરીર સુંદર, નાજુક અને ફિટ તે કાળજી લેવા માટે જરૂરી છે. આવું કરવા માટે, તમારે યોગ્ય, કસરત કરવી, વિવિધ કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ કરવાની જરૂર છે. વિવિધ ક્રિમ, સ્ક્રબસ ખરીદો અને તમારા શરીરને લાડ લડાવો. તે ચોક્કસપણે તેના માટે આભાર આવશે.

ઘોર સંખ્યા

તમારા શરીરને પ્રેમ કરો અને તેને જેમ છે તેમ લો, નગ્ન ફોટો શૂટ પર જાઓ સૌપ્રથમ તો તમે શરમાળ છો, પરંતુ એક વ્યાવસાયિક ફોટોગ્રાફર પોતાને મુક્ત કરવામાં મદદ કરશે, અને થોડા સમય પછી તમને પ્રક્રિયામાંથી વાસ્તવિક આનંદ મળશે, અને તમારા શરીરમાંથી સૌથી અગત્યનું.