પર્સ્યુમન્સ અને બિનસલાહભર્યા ઉપયોગી ગુણધર્મો

થોડા લોકો જાણે છે કે દુનિયામાં આશરે 500 પ્રકારની પ્રાયમન્સ છે. તે વિવિધ વિટામિન્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટોના આધારે છે, જેના કારણે મૂડ વધે છે અને કાર્યક્ષમતા વધે છે. ફળમાં અસંખ્ય ઉપયોગી ગુણધર્મો છે, પરંતુ તે કેટલાક લોકોના શરીરને નકારાત્મક રીતે અસર કરી શકે છે. આ લેખમાં, અમે પ્રાયમમોન્સ અને કોન્ટ્રિડક્ટ્સના ઉપયોગી ગુણધર્મો અંગે ચર્ચા કરીશું.

પર્સ્યુમન્સના ઉપયોગી ગુણધર્મો

  1. પર્સિમમોન ખૂબ આહાર છે, તેથી તે ઝડપથી તમારી ભૂખને સંતોષી શકે છે અને વધારાની કેલરી ઉમેરી શકતા નથી. તે વિકલાંગ પાચનની પુનઃસ્થાપન અને પેટ અને આંતરડાના રોગોની પુનઃપ્રાપ્તિ માટે ફાળો આપે છે, એક્સટ્રેટરી અવયવોના કાર્યને સામાન્ય કરે છે. એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે યકૃત માટે પર્સોમોનનો ફાયદો છે.
  2. તે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે સારી રીતે કાર્ય કરે છે. તેમાં ગ્લુકોઝ અને સુક્રોઝનો સમાવેશ થાય છે. આ ઘટકો રક્તવાહિની તંત્રને આધાર આપે છે. ફળોના ભાગરૂપે, વિટામિન્સ પી અને સી હોય છે, જે રુધિરવાહિનીઓને મજબૂત કરે છે, તેથી લોકોને રક્તસ્ત્રાવ ગુંદર અને વેરિસોઝ નસ સાથે લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
  3. પર્સોમિનમાં આયર્ન હોય છે, જે એનિમિયા માટે ખૂબ ઉપયોગી છે. આ કારણ એ છે કે પ્રાચીન સમયમાં એનિમિયા, થાક અને અન્ય બળતરા સાથે ફળ લેવામાં આવ્યો હતો. આ રચનામાં મેગ્નેશિયમનો સમાવેશ થાય છે, જે કિડની પત્થરો અને વિટામિન એનું જોખમ ઘટાડે છે - ગરીબ દ્રષ્ટિ માટે ઉપયોગી.
  4. પર્સીમમમ હાઇપરટેન્થેશિયસ રોગોના વિકાસને અટકાવે છે અને બ્લડ પ્રેશર પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. તેમાં આયોડિન તેના પલ્પમાં છે, જેનાથી થાઇરોઇડ રોગનું જોખમ ઘટાડે છે. તેણીની બીજી ખૂબ જ ઉપયોગી મિલકત છે - બાહ્ય એપ્લિકેશન ઝડપથી બર્ન્સને રૂઝ આવે છે.
  5. તે સાબિત થયું કે તમારી ખોરાકમાં પર્સિમોનની રજૂઆતથી ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ ઓછું થાય છે. બીટા-કેરોટિનમાં સમાવિષ્ટ શ્વસનતંત્રને હકારાત્મક અસર કરે છે, તેથી, બ્રોન્કાઇટીસ અને ન્યુમોનિયાના જોખમને ઘટાડે છે.
  6. પ્રિસિમમોન પ્રારંભિક તબક્કે શરદીમાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે - ફક્ત ગરમ રસ સાથે ગળાને કોગળા કરવાની જરૂર છે.
  7. ઘણાં સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો અને વિટામિન્સ કે જે persimmons બનાવે છે એવિટામિનોસિસ સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. પ્રિસિમોન ત્વચા માટે ખૂબ ઉપયોગી છે. તેના પલ્પ પરથી, તમે એક માસ્ક બનાવી શકો છો જે છિદ્રોને સાંકડી બનાવે છે અને ચહેરાની ચામડીનું પ્રોટોન કરે છે.

બિનસલાહભર્યું તૃપ્તિ

ઘણાં ઉપયોગી ગુણધર્મો હોવા છતાં, પર્સમમોનમાં મતભેદ છે ઘણાં લોકોને તે રસ છે કે જેઓ પર્સોમોન ન ખાઈ શકે. તેથી, વિશેષ પાઉન્ડ ધરાવતા લોકો પર્સ્યુમન્સથી બચવા અથવા તે ખૂબ જ કાળજીથી ખાય તે વધુ સારું છે. તે પદાર્થો કે જે ચયાપચય વિક્ષેપ સમાવેશ થાય છે.

તંદુરસ્ત લોકો જોખમમાં નથી (જ્યાં સુધી તમે દરરોજ પર્સોમોનનો ઉપયોગ ન કરો). પર્સિમમોન હાનિકારક છે અને ડાયાબિટીસ સાથે - તે સુક્રોઝની મોટી માત્રા ધરાવે છે

જો કોઈ વ્યકિતને આંતરડા સાથે સમસ્યા હોય તો, ખવાય નહીં. એક નાની રકમ પણ ગંભીર સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. વધુમાં, ત્રણ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે ફળોની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે રચનામાં ટેનીન, જ્યારે હોજરીનો રસ સાથે વાતચીત કરવાથી ખતરનાક મિશ્રણ બને છે. પરિણામે, ઝુંડની રચના થાય છે, જે બાળકોના શરીરને મોટી મુશ્કેલી સાથે શોષી લે છે.

એક વધુ નિયમ યાદ રાખવું અગત્યનું છે: ડુંગરની હાનિ સાથે દૂધ સાથેના વપરાશ સાથે જોવામાં આવે છે.

જો કોઈ વ્યક્તિ ચોક્કસ હોય તો આયોડિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા, તે વધુ સારું છે કે વાનગીઓમાંથી દૂર રહેવું. અન્યથા, એલર્જી આંસુ, ખંજવાળ, લાલાશ, મુશ્કેલ શ્વાસ, ચક્કર અને સોજોના સ્વરૂપમાં થઇ શકે છે.

તે નોંધવું વર્થ છે કે કેટલાક લોકો persimmons માટે એલર્જિક છે. આનો અર્થ એ કે શરીર તેમાં રહેલા કોઈપણ ઘટકોને સહન કરતું નથી.

નર્સિંગ માતાઓએ પણ આ ફળનો ઉપયોગ કરવો ન જોઈએ.

હવે તમે જાણો છો કે પર્સોમોન નુકસાનકારક છે. ઉપરોક્ત તમામનો સારાંશ આપતાં, અમે તારણ કરી શકીએ છીએ કે તે ખૂબ જ ઉપયોગી ફળ છે, જો તેનો દુરુપયોગ ન કરો. પર્સ્યુમન્સની ઉપયોગી અને હાનિકારક ગુણધર્મો જાણવાનું, તમે સંભવિત સમસ્યાઓથી પોતાને બચાવશો