બાળકો માટે કોકટેલ્સ યુવાન મહેમાનોને આશ્ચર્ય કરવાની સૌથી સલામત રીત છે. છેવટે, કોકટેલ એક વિશિષ્ટ દિવસ પર વિટામીનનો સંગ્રહસ્થાન, સ્વાદની રજા અને સુખનો વાસ્તવિક અર્થ છે. ઘટકોને મિશ્રણ અથવા ચાબુક મારતા બાળકો માટે નૈતિક આલ્કોહોલિક કોકટેલ કુદરતી રસ, સિરપ અથવા દૂધના આધારે તૈયાર કરવામાં આવે છે. ખાસ કરીને યાદગાર બાળકોની રજા કોકટેલ્સ તાજા બેરી અથવા આઈસ્ક્રીમના ઉમેરા સાથે તૈયાર કરવામાં આવે છે અને સ્ટ્રો અથવા છત્રીથી શણગારવામાં આવે છે. ઉત્સવની કોકટેલમાં thematically સુશોભિત કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, નવા વર્ષની બાળકોના કોકટેલ્સને કીવી અથવા લીંબુના સ્લાઇસેસથી સુશોભિત કરી શકાય છે, જે ક્રિસમસ ટ્રી અથવા તારોના રૂપમાં કોતરવામાં આવે છે.
બાળકોના કોકટેલ તૈયાર કરવા માટે કોઈપણ પિતૃ ઘરે રહેવા માટે સક્ષમ હશે, તમારે ફક્ત વાનગીઓ, કાલ્પનિક અને સારા મૂડ પર સ્ટોક કરવાની જરૂર છે. તેથી, અમે તમને બાળકોની કોકટેલપણ માટે સૌથી વધુ ઉપયોગી અને સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ ઓફર કરીએ છીએ.
બાળકો માટે દૂધ કોકટેલમાં
વધતી જતી શરીર માટે દૂધની ઉપયોગીતાની ગણતરી કરી શકાતી નથી, કારણ કે આ ઉત્પાદનમાં આવશ્યક કેલ્શિયમ શામેલ છે. મિલ્કશેક્સના આધારે તમે માત્ર દૂધ જ નથી લેતા, પણ કેફિર, ક્રીમ. અને આઈસ્ક્રીમ સાથેના બાળકોના કોકટેલમાં યુવાન સ્વીટીઓ માટે લગભગ સૌથી પ્રિય સારવાર છે.
આઈસ્ક્રીમ ધરાવતા બાળકો માટે ક્લાસિક કોકટેલ તૈયાર કરવા માટે, તમારે 1 લિટર દૂધ અને 250 ગ્રામ ક્રીમ આઈસ્ક્રીમ લેવાની જરૂર છે. ઘટકોને એક જાડા ફીણના સ્વરૂપ સુધી બ્લેન્ડરમાં મારવામાં આવે છે. કોકટેલ કેલરી અને પૌષ્ટિક છે.
કોકટેલ "દહીં"
નાના ગોર્મેટ્સ માટે પણ યોગ્ય.
ઘટકો:
- કોટેજ ચીઝ - 250 ગ્રામ;
- આથો આદુ - 150 ગ્રામ;
- દૂધ - 50 ગ્રામ;
- જામ (જામ, સીરપ) - 50 ગ્રામ
તૈયારી
કોટેજ પનીર આથો દૂધ સાથે ભેળવી અને 30 સેકન્ડ માટે બ્લેન્ડરમાં ઝટકવું. પછી દૂધ અને જામ ઉમેરો અને ઝટકવું અન્ય 1-2 મિનિટ.
કોકટેલ «બેરી ચમત્કાર»
તમે બાળકને 1.5 વર્ષથી તૈયાર કરી શકો છો.
ઘટકો:
- તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની (સ્ટ્રોબેરી, દાંતાવાળું cherries, રાસબેરિઝ) - 1 કપ;
- દૂધ - 1 કપ;
- મધ - 2 tbsp. ચમચી
તૈયારી
બધા ઘટકો એક બ્લેન્ડર માં મૂકવા જોઇએ અને સરળ સુધી મધ્યમ ઝડપ પર મિશ્રણ.
બાળકો માટે ફળ કોકટેલપણ
જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યાં છો કે ફળ કોકટેલ કેવી રીતે બનાવવું, તો સૌ પ્રથમ તાજા ફળો, દહીં અથવા રસ ઉપર સ્ટોક, તેમજ ફ્લેક્સસેડ, બ્રાન, ઓટમલ અને મધના રૂપમાં ઉપયોગી ઉમેરણો. આવા ઘટકોમાંથી બનાવેલા કોકટેલ આહાર અને ફાઇબરની ઉચ્ચ સામગ્રીને લીધે રસ અને તાજા ફળો કરતાં વધુ ઉપયોગી છે. તંદુરસ્ત નાસ્તો તરીકે સોલિડ્સનો એક ગ્લાસ (જેને એક ફળ કોકટેલ પણ કહેવાય છે) તંદુરસ્ત નાસ્તો તરીકે યોગ્ય છે.
કોકટેલ "બનાના સમર"
તમે શિયાળો પણ રસોઇ કરી શકો છો અને સની ઉનાળામાં એક તેજસ્વી વિટામિન પીણું સાથે ટ્રાન્સફર કરી શકો છો. 2 પિરસવાનું માટે રેસીપી.
ઘટકો:
- બેરી (સ્ટ્રોબેરી, રાસબેરિઝ, કરન્ટસ) - 3 કપ;
- કેળા - 0.5 ટુકડાઓ;
- દહીં - 100 ગ્રા.
- નારંગીના રસ - 100 ગ્રા.
તૈયારી
પ્રથમ બેરિઝને એક પાઈલલેટર અને અડધા કેળામાં ભેળવી દો, પછી રસ અને દહીંમાં રેડવું અને ઝટકવું ફરી. કોકટેલનો રંગ તમે પસંદ કરેલ બેરી પર આધાર રાખે છે, અને સ્વાદ કોઈપણ કિસ્સામાં અનન્ય હશે.
કોકટેલ "વિટામિન"
ચોક્કસપણે ઉત્સાહ અને સારા મૂડનો હવાલો આપો.
ઘટકો:
- કિવિ - 1 ટુકડો;
- દ્રાક્ષ - 1 ક્લસ્ટર;
- મધ - 1 tbsp ચમચી;
- પાણી - 0.5 કપ;
- લીંબુ - 0.5 પીસી.
તૈયારી
મધના ચમચી સાથે ફળનું મિશ્રણ, પછી લીંબુનો રસ અને પાણી અને ઝટકવું એક બ્લેન્ડર માં ઉમેરો જ્યાં સુધી સજાતીય સમૂહ પ્રાપ્ત થાય છે.
પ્રોટીન કોકટેલ્સ
અલગ, તે બાળકો માટે પ્રોટીન કોકટેલ વિશે કહેવામાં આવશ્યક છે. આ પ્રકારના કોકટેલ્સ, સૌ પ્રથમ, શરીરમાં પ્રોટીનની અછત ભરે છે, તેને વધારવા માટે નાના વજન ધરાવતા બાળકો માટે પણ ઉપયોગી થઈ શકે છે. ક્લાસિક પ્રોટીન કોકટેલની રચનામાં આવશ્યકપણે કાચા ઇંડા સફેદ ઇંડા ગોરાનો સમાવેશ થાય છે, પરંતુ તે ઓછી ચરબીવાળી કુટીર પનીર સાથે તેને બદલવા માટે વધુ સારું છે.
કોકટેલ "સ્નોબોલ"
તે થોડી મિનિટોમાં તૈયાર કરવામાં આવે છે, દહીં સાથે બાળકને ખવડાવી તે એક ઉત્તમ રીત છે જે તેને તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં ખાતા નથી.
ઘટકો:
- દૂધ - 150 ગ્રામ;
- કુટીર પનીર - 50 ગ્રામ;
- બનાના - 1 પીસી.
તૈયારી
એક બ્લેન્ડર તમામ ઘટકો કરો અને કોકટેલ તૈયાર છે!
છેલ્લે, હું કોકટેલ્સની તૈયારી એક સર્જનાત્મક બાબત છે તે ઉમેરવા માંગો છો, તેથી કદાચ તમે તમારા બાળકની મનપસંદ રેસીપી લેખક બની જશે. તે યાદ રાખવું પણ અગત્યનું છે કે બાળકોના કોકટેલ્સની તૈયારી માટે તમારે માત્ર ગુણવત્તાના ઉત્પાદનો અને પૂર્વ બાફેલી અથવા પેસ્ટુરાઇઝ્ડ દૂધ લેવાની જરૂર છે.