આજે, જો તમે કોઈપણ સલૂનને આકૃતિ સુધારવા માટે જશો તો પ્રથમ પગલા તરીકે તમને કદાચ લિસફ ડ્રેનેજ મસાજ જેવી પ્રક્રિયા ઓફર કરવામાં આવશે. આજે, તેની અસરકારકતા હવે પ્રશ્ન નથી. તેને અમલમાં મૂકવાની ઘણી રીતો છે, જેમાં પ્રત્યેક વિશેષ ધ્યાન આપવામાં આવે છે.
લસિકા ડ્રેનેજ માલિશ લાભ
લસિકા ડ્રેનેજ મસાજ માત્ર એવા લોકો માટે જ દર્શાવવામાં આવે છે જેઓ આરોગ્યની સમસ્યાઓનો અનુભવ કરે છે, પરંતુ લોકો માટે તંદુરસ્ત પણ છે - નિવારણ માટે. તે કોઈ ગુપ્ત નથી કે તે લસિકા ડ્રેનેજ છે જે તમને એડમાથી છુટકારો મેળવવા માટે, સ્થિર પ્રવાહીને રીડાયરેક્ટ કરે છે અને પ્રતિકારક સિસ્ટમને ઉત્તેજીત કરે છે. આનાથી ઘણા બળતરા પ્રક્રિયાઓ, તનાવ, ડિપ્રેશન અને અમારા હડકવા શહેરી જીવનની અન્ય આડઅસરો હરાવવાનું સરળ બને છે.
અલગ, હું સૌંદર્યલક્ષી બાજુ નોંધવું ઈચ્છું છું: સેલ્યુલાઇટથી અસરકારક લસિકા ડ્રેનેજ મસાજ, અને સામાન્ય રીતે ચામડીને ટોન તેમજ ફ્લબ્શ્નેસના શરીરને થાડે છે.
લસિકા ડ્રેનેજ મસાજ: વિરોધાભાસ
લસિકા ડ્રેનેજ અસર માનવ શરીર માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે, પરંતુ ત્યાં પણ બિનસલાહભર્યું છે. આમાં શામેલ છે:
- હૃદય રોગ (કંઠમાળ પેક્ટોરિસ, હાર્ટ એટેક, હૃદય અને ક્રોનિક અપૂર્ણતા);
- ચામડી પર સુગંધિત બળતરા;
- તીવ્ર ચેપી રોગો;
- વિવિધ ડિગ્રીની ઓન્કોલોજી;
- ગર્ભાવસ્થા (પ્રથમ ત્રિમાસિક);
- ઔષધીય કોસ્મેટિકના ઉપયોગની અવધિ;
- નસોના રોગો;
- થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ;
- ક્ષય રોગ
એક સારા સલૂનમાં, તમને આ પ્રકારની પ્રક્રિયાની નિમણૂક કરતા પહેલા, ડૉક્ટર તમારી બીમારીના ઇતિહાસથી પરિચિત થવાનું છે અને જો આ પ્રકારની મસાજ તમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે તે શોધવા માટે સંપૂર્ણ સર્વેક્ષણ કરશે.
લસિકા ડ્રેનેજ માલિશ: પર્ફોર્મિંગ ટેકનિક
ઘણાં લોકોને રસ હોય છે કેમ કે લસિકા ડ્રેનેજ મસાજ કરવામાં આવે છે. કેટલાક મૂળભૂત ફેરફારો છે - મસાજ ક્યાં તો મેન્યુઅલ દ્વારા કરવામાં આવે છે, કાં તો ખાસ સાધનોની સહાયથી અથવા વેક્યુમ (આ હાર્ડવેર મસાજનું સબસેટ છે) નો ઉપયોગ કરીને. તેની ઊંડાણને આધારે, વિવિધ તકનીકોની જરૂર પડી શકે છે - પ્રેશરશિકાઓપી, મેસોથેરાપી, મેસોઇમ્યુલેશન અથવા એલપીજી. માત્ર એક ટેકનિક પસંદ કર્યા પછી તમે નક્કી કરી શકો છો કે કેટલી વાર લસિકા ડ્રેનેજ મસાજ કરવું. જુદા જુદા કિસ્સાઓમાં, ડૉક્ટર એક અલગ સમયગાળો અને અભ્યાસક્રમોની સંખ્યા આપી શકે છે.
લસિકા ડ્રેનેજનું મેન્યુઅલ વર્ઝન ખૂબ જ સુખદ પ્રક્રિયાનું છે, જે વ્યવસાયિક માલિશ દ્વારા કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, ક્લાઈન્ટનો અભિગમ એકદમ વ્યક્તિગત છે, કારણ કે નિષ્ણાતને ચોક્કસપણે લાગે છે કે જ્યાં તણાવ એકઠી કરે છે અને ઝોનમાંથી કયાને વધુ ધ્યાનની જરૂર છે.
હાર્ડવેર લસિકા ડ્રેનેજ એક વિશિષ્ટ માઇક્રોક્રાર્ટન્ટ ડિવાઇસ પર કરવામાં આવે છે, જ્યાં તમે દરેક ક્લાયન્ટ માટે વ્યક્તિગત પરિમાણો પસંદ કરી શકો છો - પલ્સની લંબાઈ અને આવર્તન અને વિરામનો સમયગાળો. આ તકનીક સ્નાયુ ટોનને પુન: સ્થાપિત કરવા માટે ખૂબ જ અસરકારક છે, વધુ પ્રવાહી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, સેલ્યુલાઇટ રૂઝ આવવા અને સોજો દૂર કરે છે.
વેક્યુમ લસિકા ડ્રેનેજ મસાજ ખાસ ટ્યુબની મદદથી વ્યાવસાયિક માલિશ દ્વારા કરવામાં આવે છે. વ્યાવસાયીકરણ અહીં અગત્યનું છે - છેવટે, ટ્યુબને લસિકા પ્રવાહની દિશામાં સ્પષ્ટપણે ખસેડવી જોઈએ, જેથી પ્રક્રિયા સલામત છે અને શરીરને મહત્તમ લાભ લાવે છે.
એક નિયમ તરીકે, સૌંદર્ય સલૂનમાંના નિષ્ણાતો ક્લાઈન્ટોને કઈ પ્રક્રિયા પસંદ કરવા તે નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે અને ચાલુ ઉપચાર માટે સૌથી યોગ્ય વિકલ્પો સૂચવે છે. લસિકા ડ્રેનેજ મસાજ પોતે વજન ઘટાડવાનો સરળ અસર આપે છે, પરંતુ આ આંકડાની સુધારણામાં પ્રથમ પગલા તરીકે તેનો ઉપયોગ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે. આ કિસ્સામાં, તમે ખૂબ જ ટૂંકા સમયમાં શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શકો છો.