લીલા ગ્રાઉન્ડ કૉફી

ઘણા લોકો વજન ગુમાવવાનો નિર્ણય કરે છે, તેમની આહાર કે રમતો તાલીમ માટે લીલી કોફી ઉમેરો, જેથી ધ્યેયને ઝડપી બનાવી શકાય. આ પીણું પદાર્થો કે જે ચયાપચયની ઝડપ વધારવા માટે અને કેટલેક અંશે કિલોગ્રામ છુટકારો મેળવવા માટે મદદ કરે છે. જો કે, તે હંમેશાં શંકાસ્પદ રહે છે કે જે પસંદ કરવા માટેના વિકલ્પ - લીલા કોફી જમીન અથવા અનાજ ખરીદવા માટે? અલબત્ત, પ્રથમ વિકલ્પ વાપરવા માટે વધુ અનુકૂળ છે, પરંતુ તમામ કુદરતી અનુયાયીઓ બધા જ આખા અનાજ પસંદ કરો

ગ્રાઉન્ડ લીલી કોફી કયા પ્રકારની દેખાય છે?

જો તમે સૌથી સહેલો રસ્તો પસંદ કરવાનું નક્કી કરો છો, તો તમે ઇન્ટરનેટ પર સ્ટોર અથવા ક્રમમાં પહેલેથી જ જમીન કોફીનો પેકેટ ખરીદી શકો છો. આ કિસ્સામાં, ઉત્પાદનની તારીખ પર ધ્યાન આપવાની ખાતરી કરો - પ્રથમ, આવા ઉત્પાદન વધુ ઉપયોગી છે જ્યારે તાજુ, અને બીજું, તે 6 મહિનાથી વધુ માટે સ્ટોર કરી શકાય નહીં. આ સંદર્ભે, સ્ટોરમાં કોફી ખરીદી વધુ અનુકૂળ છે, કારણ કે આ કિસ્સામાં તમે ખાતરી કરો કે જો તમે તાજી ઉત્પાદન લઇ શકો છો.

દેખાવમાં, ગ્રાઉન્ડ લીલી કોફી ગ્રાઉન્ડ કાળા કોફીથી માત્ર રંગથી અલગ છે. વધુમાં, ત્યાં મોટી અને ફાઇનર ગ્રાઇન્ડીંગ છે: પ્રથમ વિકલ્પ ગિઝર કોફી ઉત્પાદકો માટે વધુ યોગ્ય છે, અને પરંપરાગત કોપર ટર્ક્સમાં બીજાને રસોઈ કરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો, કાચ-સિરામિક્સ પ્લેટ પર તુર્કનો ઉપયોગ પ્રતિબંધિત છે!

એક બીજો વિકલ્પ છે - લીલા ત્વરિત કૉફી, જમીનને કૂકવાનું સરળ છે. જો કે, તે સારવાર દરમિયાન ઉપયોગી ગુણધર્મો જાળવી રાખે છે - હજુ પણ અસ્પષ્ટ છે. વધુ કુદરતી વિકલ્પો વાપરવાનું સારું છે

કેવી રીતે લીલા જમીન કોફી રસોઇ કરવા માટે?

જો તમે સૌથી વધુ કુદરતી ઉત્પાદનો પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ, તો કોફીને એક સામાન્ય રીતમાં જમીનમાં રાખવી જોઈએ - ઉદાહરણ તરીકે, એક સરળ કોફી ગ્રાઇન્ડર સાથે

ઘણા લોકો તેને ઉપયોગમાં લેવાતા પહેલા ફ્રાય કરવા સલાહ આપે છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં તમે સામાન્ય બ્લેક કોફી જેટલી જ વસ્તુ મેળવી શકો છો. અલબત્ત, ગરમીની સારવારને મારી નાખતી ઉપયોગી ગુણધર્મો ઉપલબ્ધ નથી, અને વાસ્તવમાં તેમને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે કહેવામાં આવે છે. આ કોફીના વજનને ઘટાડવા માટે તેના કુદરતી સ્વરૂપે નશામાં હોવું જોઈએ, ભલે તે અસ્થિમય સુગંધ અને પરિચિત સ્વાદ વિનાનું હોય, પણ તે વજન ગુમાવવા માટે વધુ ઉપયોગી છે.

જો તમારી પાસે એક શક્તિશાળી કોફી ગ્રાઇન્ડરર છે, તો તમારે કોઈપણ વધારાની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર નથી - માત્ર ઉપકરણમાં થોડોક કોફી રેડવાની છે અને તેને નિયમિત કોફીની જેમ પીંજવું. એક નિયમ તરીકે, આ સરળ ક્રિયા કોઈ પણ વ્યક્તિને કોઈપણ વધારાના પ્રશ્નોનું કારણ આપતું નથી, પ્રક્રિયા સામાન્ય કરતાં અલગ નથી

કોફી ગ્રાઇન્ડરનો વિના ગ્રાઇન્ડીંગની પદ્ધતિઓ

ઘણી વખત એક સામાન્ય કોફી ગ્રાઇન્ડરનો સ્થિતિસ્થાપક લીલા બીજ સાથે સામનો નથી, તેથી કેટલાક કિસ્સાઓમાં તમે માંસ ગ્રાઇન્ડરનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. જો તમે આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરો છો, તો ઉપકરણ સંપૂર્ણપણે સાફ અને જીવાણુનાશિત થવું જોઈએ, કારણ કે નાના ટુકડાને હાર્ડ-ટુ-પહોંચના સ્થળોએ રાખવામાં આવી શકે છે. માંસની છાલને ડિસએસેમ્બલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, ગરમ ગરમ પાણીમાં સૂકવી નાખવું, અને પછી સારી રીતે કોગળા અને પાણી ચલાવવાથી વીંછળવું. ઉપયોગ પહેલાં, કાળજીપૂર્વક માંસ ગ્રાઇન્ડરનો સૂકી - આ તબક્કે ભેજ ઉત્પાદન અંતિમ સ્વાદ વિનાશ કરશે.

જો તમારી પાસે કોઈ માંસની બનાવટ નથી, તો તમે પરંપરાગત બ્લેન્ડરનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ઊંડા કન્ટેનરમાં અનાજ મૂકો, તેમાં બ્લેન્ડર રાખો, અને ટુવાલ અથવા જાળી સાથે ઉપકરણની ફરતે કન્ટેનરની ટોચને આવરે છે, જેથી અનાજ છૂટી ન જાય.

જો તમારી પાસે સૂચિબદ્ધ કોઈપણ ઉપકરણો ન હોય, તો પછી લીલા કોફીના અનાજને કેવી રીતે પીગળી જવાનો પ્રશ્ન માંસને હરાવવા માટે એક સામાન્ય હથોડ અથવા હેમરને ઉકેલવામાં મદદ કરશે. કાગળના ભાગમાં અનાજને લપેટીને તેને લાકડાની કટીંગ બોર્ડ પર મુકો અને તેને ટેપ કરો. આ પ્રક્રિયા તમને 2-5 મિનિટ લેશે.

અનેક રીતે અનાજમાંથી જમીન કોફી તૈયાર કરો, તમારા માટે સૌથી અનુકૂળ હોય તે પસંદ કરો!