વજન નુકશાન મસાજ મસાજ

અનેક બિમારીઓ માટે અકસીર તરીકે મસાજ રૂમ વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યા છે. ઉદાહરણ તરીકે, વજન નુકશાન માટે મસાજ કોઈપણ ઉંમરે અને કોઈપણ વજન શ્રેણી માટે અસરકારક છે. મસાજનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે પ્રક્રિયા દરમિયાન લસિકા અને રક્તનું બાહ્ય પ્રવાહ વધે છે, અને આ હકીકત એ છે કે શરીરના પેશીઓને તેમના ઓક્સિજન ચાર્જ પ્રાપ્ત થાય છે અને, તે મુજબ, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને વેગ આપે છે.

કેવી રીતે યોગ્ય રીતે મસાજ મસાજ એક કરી શકો છો પકડી?

આ કરી શકો છો, અથવા અન્ય રીતે, વજન ઘટાડવા માટે વેક્યુમ મસાજ તેની સરળતા અને ઝડપી અસરને કારણે માંગમાં છે. આ અભ્યાસક્રમ બંને સલૂનમાં અને ઘરે ગોઠવી શકાય છે. આ માટે સિલિકોન જાર જરૂરી છે, જે મસાજ માટે ફાર્મસી અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રીમ અથવા તેલ પર ખરીદી શકાય છે.

અમે શરીર ક્રીમના સમસ્યા વિસ્તાર પર મૂકીએ છીએ, પછી જાર મૂકી: સ્થળ પર વેક્યુમ ફોર્મ, અને જાર ત્વચા પર "વધે છે" ધીમે ધીમે ત્વચા પર જાર ખસેડો. પ્રથમ, કેટલાક સ્થળોએ અસ્વસ્થતા અને પીડા હોઈ શકે છે થોડા દિવસોમાં, ઉઝરડા દેખાઈ શકે છે પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં: પરિણામ તે મૂલ્યના છે! દાખલા તરીકે, પાતળા પગ માટે મસાજનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, દર ત્રણ મહિનામાં 8-10 સત્રો માટે ઓછામાં ઓછા એક વખત પુનરાવર્તન થવું જોઈએ. ભૂલશો નહીં કે મસાજ માત્ર બે કલાક પહેલા અથવા ભોજન પછી થઈ શકે છે.

વજન નુકશાન માટે હાર્ડવેરની મસાજમાં સંખ્યાબંધ મતભેદ છે: કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, સગર્ભાવસ્થા, દૂધ જેવું, ચામડી અથવા પૉપ્રોપેટીવ સમયગાળો તે ખાસ ઉપકરણની મદદથી કરવામાં આવે છે, જે નળી દ્વારા ઉપકરણ સાથે જોડાયેલું એક નાનું જાર છે. સ્નાયુ, તેના હાથમાંની મિકેનિઝમ પકડીને, તેમને નબળી રીતે દબાવીને સમસ્યાવાળા ક્ષેત્રો તરફ દોરી જાય છે. ધ્યેય "નારંગી છાલ" ની ચામડી દૂર કરવા છે શાસ્ત્રીય સંસ્કરણમાં વજન ઘટાડવા માટે આ એન્ટી-સેલ્યુલાઇટ મસાજ છે.

બીજા પ્રકારની મસાજ છે જે પ્રથમ સત્ર પછી ઉત્તમ પરિણામ આપે છે - તે વજન ગુમાવવા માટે લસિકા ડ્રેનેજ મસાજ છે. હકીકત એ છે કે માલિશ ના હલનચલન બદલે ધીમી છે, લોહીના પ્રવાહની સરખામણીમાં લસિકાનો પ્રવાહ તેટલો ધીમી છે. તેથી, પ્રથમવાર તમે 5 સે.મી. સુધી વોલ્યુમમાં ગુમાવી શકો છો પણ ગર્ભપાત, સ્તનપાન, ગંભીર ઇજાઓ, કિડની રોગો અને ત્વચાના રોગો આ પ્રક્રિયાની વિશિષ્ટતા એ છે કે હકારાત્મક અસરને જાળવી રાખવા માટે તમે અંત પછી બે કલાક સુધી ખોરાક અને પાણી ન ખાઈ શકો. અને બીજા દિવસે તમને ઓછામાં ઓછા 2 લિટર પાણી પીવાની જરૂર છે, નહીં તો તમામ પ્રયત્નો નિરર્થક હશે.