ફ્રુટિલડ - લાભ અને નુકસાન

ફ્રુટ બાર ફ્રુટિલાડ એક નવી અને ઝડપથી લોકપ્રિયતા હાંસલ કરે છે. તેઓ એક સુખદ સ્વાદ ધરાવે છે અને ઝડપથી પૂર્ણ કરે છે, તેઓ નાસ્તા તરીકે વાપરવા અને રસ્તા પર લઇ જવા માટે અનુકૂળ છે. પોલિએથિલિન પેકેજિંગ અને ઘટકોનો વિશિષ્ટ સમૂહ માટે આભાર, તેઓ રેફ્રિજરેટર વગર લાંબા સમય સુધી સંગ્રહ કરી શકાય છે અને કોઈ વિશિષ્ટ નિયમોનું પાલન કરે છે. અને હજુ સુધી, નવા ઉત્પાદનમાં ઉચ્ચતમ રસ હોવા છતાં, ઘણા લોકો ફ્રીટિલાડના લાભો અને નુકસાનની ચોક્કસ વિચાર ધરાવતા નથી.

ફ્રીટિલાડની રચના

આ પ્રોડક્ટમાં ખાંડનો સમાવેશ થતો નથી, જો કે તેમાં કાર્બોહાઇડ્રેટસ કુલ જથ્થાના અડધા કરતા વધારે હોય છે. પરંતુ તે બધા મૂળ ફળ છે, કારણ કે મુખ્ય ઘટકો સૂકા ફળ , સૂકાં બેરી છે. ક્વૉલિટી બારમાં કોઈ કલર અથવા ફ્લેવરીંગ ન હોવો જોઈએ. રાસાયણિક ઉમેરણો અહીં હાજર છે, પરંતુ ન્યુનત્તમ વોલ્યુમ અને માત્ર સૌથી વધુ હાનિકારક: એસર્બોરિક એસિડ, સાઇટ્રિક એસિડ, પોટેશિયમ સોર્બોટ - એક સાચવણીના છે જે બાળકના ખોરાકમાં ઉમેરાય છે, બબૂલ ગમ એ ઘટક છે જે ઉત્પાદનના દેખાવમાં સુધારો કરે છે, ફળોટીઝ. ફ્રુટિલિડામાં પ્રોટીન હોય છે - 1.2 જી અને ચરબી - 0.1 જી. પરંતુ મોટા ભાગનો ભાગ એ જ કાર્બોહાઇડ્રેટ કંપાઉન્ડ અને ડાયેટરી ફાઇબર છે.

ફ્રુટિલડના લાભો અને ગેરલાભો

ફ્રુટિલડ માધ્યમની કેરોરિક સામગ્રી - 30 ગ્રામ બારમાં અંદાજે 80 કેસીએલનો સમાવેશ થાય છે. પરંતુ તે પૂર્ણ અને લાંબા સમયથી ચાલે છે, તેથી તે એક પાતળી વ્યક્તિ માટેના સંઘર્ષમાં ઉપયોગ કરી શકાય છે. પરંતુ દૂર નહી કરો, દરરોજ એક બાર પર્યાપ્ત છે તે વિટામિન્સ અને ખનિજોનો શ્રેષ્ઠ સ્રોત છે, જે, મિનિમમ હીટ ટ્રીટમેન્ટ માટે આભાર, અહીં લગભગ અસ્પષ્ટ છે. સૂકાં ફળ પાચન માટે અત્યંત ઉપયોગી છે, આંતરડાના ઓપ્ટિમાઇઝેશનમાં ફાળો આપે છે. જો વ્યક્તિ અમુક પ્રકારની ફળો અને બેરીઓ, તેમજ ક્રોનિક પેપ્ટીક અલ્સર, ડાયાબિટીસ મેલિટસ , વગેરે માટે એલર્જી હોય તો તેમાંથી નુકસાન થઈ શકે છે.