વિશેષ પાઉન્ડ્સને છુટકારો મેળવવો એ ટાઇપ કરતા વધુ કઠણ છે. તમે તમારા શરીરને તીવ્ર તાલીમ અને ભૂખમરો સાથે નિકાલ કરી શકો છો અથવા હાલના સમયે ખૂબ જ લોકપ્રિય પીણું સાથે તેને બદલી શકો છો - લીલી કોફી. છેવટે, ઘણી સ્ત્રીઓએ તેની અસર પર પ્રયાસ કર્યો છે અને હવે કોઈ પણ શરમ વગર પરિણામ શેર કરે છે.
ઘણા લોકો વિચારી રહ્યાં છે કે તમે સામાન્ય કાળી કોફીનો કેમ ઉપયોગ કરી શકતા નથી. બધા દોષ તેની તૈયારીની પ્રક્રિયા છે, કારણ કે અનાજને તળવામાં આવે છે, અને ઘણા બધા વિટામિનો અને પોષક તત્વો અદૃશ્ય થઈ જાય છે, જેને લીલી કોફી માટે કહી શકાય નહીં.
લીલા કોફીના ગુણધર્મો
- વજન ગુમાવવાના સાધન તરીકે વપરાય છે. હરિત કોફીમાં જોવા મળે છે તે ક્લોરોજેનિક એસિડ, ચામડીની ચરબીને બાળી નાખવામાં પ્રોત્સાહન આપે છે. સામાન્ય કાળી કોફીની રચનામાં, આ એસિડ શામેલ નથી.
- એક ટોનિક અસર કાળી કોફી જેવી જ છે, પરંતુ આ સંસ્કરણમાં બહુ ઓછા નુકસાનકારક પદાર્થો છે.
- કેફીનની ઓછી ટકાવારી આ પીણું માટે આભાર લગભગ તમામ લોકો માટે માન્ય છે
- નજીકના ભવિષ્યમાં, તે ડાયાબિટીસનો સામનો કરવાનો એક સાધન બની શકે છે તે બિનસત્તાવાર સ્રોતથી જાણીતો બન્યો છે, હવે તેઓ લીલી કોફી પર આધારિત દવાઓ વિકસાવી રહ્યાં છે, જે રક્ત ખાંડને ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે, એટલે કે, ઇન્સ્યુલિન માટે અનન્ય વિકલ્પ.
- તે વ્યક્તિની મગજની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરે છે, તેથી તે જવાબદાર પરીક્ષા, અહેવાલો અને સારાંશ પહેલાં પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. લીલી કોફી પણ માથાનો દુઃખાવો અને મગફળી દૂર કરવા મદદ કરે છે.
- ગ્રીન કોફીની રચનામાં ટેનીન સમાવેશ થાય છે, જે શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે.
- કોસ્મેટિકના આવરણના આધાર તરીકે એસપીએ સારવાર માટે વપરાય છે, ટીશ્યુ ચયાપચયમાં સુધારો કરવાની ક્ષમતાને કારણે, જેનો અભાવ સેલ્યુલાઇટના કારણો પૈકી એક છે. આ પ્રક્રિયા માટે, તમારે ફક્ત લીલા બીનમાંથી જરૃરિયાત બનાવવાની જરૂર છે, જે તમારે તમારા શરીરના સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં લાગુ કરવાની જરૂર છે: પેટ, સુધી પહોંચાડવું, નિતંબ, વગેરે. અસરને વધારવા માટે, તમે ખાદ્ય ફિલ્મને લપેટી શકો છો અને 30 મિનિટ માટે આ માસ્ક રાખો, પછી ગરમથી કોગળા પાણી
સાવધાન
ઘણા લોકોમાં રસ છે કે શું લીલા કોફી હાનિકારક ગુણધર્મો છે. તે બધા તમારા શરીર પર આધાર રાખે છે. આ પીણું પીતા પહેલા, તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે, જે વજન ઘટાડવા માટેની આ પદ્ધતિ માટે તમને સારી રીતે આપશે, અને તમને આ પીણુંની પરવાનગીની રકમ પણ જણાવશે. જો તમે બધી ભલામણોને અનુસરો છો, તો તમારે તમારા શરીરના કોઈપણ આડઅસરો અને હાનિ અંગે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.
જે પસંદ કરવા માટે?
હવે તમારે શોધવાનું છે કે લીલા કોફી કયા વર્ઝન શ્રેષ્ઠ છે:
- તમે આખા અનાજમાં આ પીણું ખરીદી શકો છો. આ વિકલ્પ તમને 100% ગેરંટી આપે છે કે તમે ગુણવત્તા ઉત્પાદન ખરીદશો. ગ્રીન કોફી બીજ ઘણા સ્ટોર્સમાં મળી શકે છે,
તેમજ ઇન્ટરનેટ તેને ચોંટાડવા માટે, તમારે કોફી ગ્રાઇન્ડરર હોવી જરૂરી છે, જો ત્યાં ન હોય તો, સ્ટોરમાં જ તે કરવા માટે પૂછો. - બીજું વિકલ્પ પહેલેથી જ પાવડરમાં ગ્રીન કોફી ખરીદવાનો સમાવેશ થાય છે, માત્ર બનાવટીની ઊંચી સંભાવના છે, તેથી તે માત્ર વિશ્વસનીય સ્ટોર્સમાં ખરીદો. પ્લસ આ વિકલ્પ - તે ઉમેરણો સાથે ખરીદી કરવાની તક, ઉદાહરણ તરીકે, સાઇટ્રસ, તજ અને તેના જેવા. આ મસાલાઓને આભારી છે, પીવાના સ્વાદ સુધારે છે, અને વજન ઘટાડવાની અસર સહેજ વધે છે.
હવે તમે લીલી કોફીના તમામ ઉપયોગી અને ઔષધીય ગુણધર્મો વિશે જાણો છો અને વજન ગુમાવવાની પ્રક્રિયામાં સુરક્ષિત રીતે આ પીણુંનો ઉપયોગ કરી શકો છો. માત્ર જરૂરી પ્રથમ ડૉક્ટર અને માત્ર પછી શોપિંગ માટે.