ઘણાં લોકો જુદી જુદી રાષ્ટ્રીય પરંપરાઓ પર ભરોસો રાખતા હોય છે, જેની સાથે વજન ઘટાડવા માટે ઔષધોનાં વિવિધ સંગ્રહો દ્વારા ખૂબ લોકપ્રિયતા મળી છે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આવા સાધનોનો ઉપયોગ ઉત્તમ પરિણામો આપે છે. મુખ્ય વસ્તુ - એવું માનતા નથી કે કેટલાક ચમત્કાર ઘાસ તમારા માટે બધું કરશે. જો તમે તમારું આહાર ન જોશો તો, ઔષધીય વનસ્પતિનો કોઈ સંગ્રહ કરવામાં મદદ કરશે નહીં.
ઔષધીય વનસ્પતિઓના સંગ્રહ તેમના દિશા અને ક્રિયામાં અલગ છે. તેમાંના કેટલાકને ઘટાડવા માટે સહાય તરીકે ઉપયોગ કરવો જોઈએ, અને કેટલાકને ટાળવા જોઈએ.
- જડીબુટ્ટીઓની મૂત્રવર્ધક દવા એક અભિપ્રાય છે કે દેખીતી રીતે વધારે પ્રવાહી દરેક જીવતંત્રમાં લગભગ એકઠા થાય છે, અને આને કારણે વધુ વજન આવે છે. વધુમાં, એવું માનવામાં આવે છે કે જો ઇચ્છિત હોય તો, મૂત્રવર્ધક પદાર્થો અનિયંત્રિત પીવા માટે શક્ય છે. વાસ્તવમાં, એવું લાગે છે કે તે સલામત નથી. મૂત્રવર્ધક પદાર્થો, જે સામાન્ય રીતે horsetail, burdock, ક્રેનબૅરી પર્ણ, કેળ, રીંછ કાન અને અન્ય લોકોનો સમાવેશ થાય છે, જેમને લગતી રોગો સાથે આવા રોગોની સારવાર કરનારાઓ માટે જ લેવા જોઈએ. નહિંતર, આ સ્વ સારવાર નિર્જલીકરણ અને ગંભીર સમસ્યાઓ પરિણમી શકે છે.
- આંતરડાના માટે જડીબુટ્ટીઓનો સંગ્રહ . મોટે ભાગે, તે થોડું જાડા અસર સાથે જડીબુટ્ટીઓ છે, ઉદાહરણ તરીકે સુવાદાણા, સુવાનોછોડ, જીરું, દરિયાઈ બકથ્રોન, લિકરિસ, રેવંચ અને અન્ય. જો તમે નિયમિતપણે રેચક લેજો, તો પછી શરીરને વધારાની ઉત્તેજના માટે ઉપયોગમાં લેવાશે અને કુદરતી પદ્ધતિ નબળા પડી શકે છે. જો તમને વિચ્છેદક કાર્ય સાથે સમસ્યા ન હોય તો, આ સાધનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- ભૂખ ઘટાડવા માટે વનસ્પતિ ભેગા . આવા સંગ્રહોમાં મોટેભાગે એન્જિનીકા, શણના બીજ, અલથિયા રુટ, સ્પુર્યુલિના શેવાળ અને અન્ય ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે. બધા વિકલ્પોમાંથી, આ વાપરવા માટે સૌથી વધુ અનુકૂળ છે, પરંતુ સતત સ્થિતિમાં નથી, પરંતુ માત્ર ક્યારેક જ ભૂખની ગેરવ્યવસ્થા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે અને તેની સાથે મજાક કરવી તે પણ મૂલ્યવાન નથી.
- શરીરની સફાઇ માટે જડીબુટ્ટીઓનો સંગ્રહ . મોટેભાગે, આ પ્રકારના ચારાઓ ચયાપચયમાં સુધારો કરવાના હેતુ ધરાવે છે અને તેમાં હળદર, રોઝમેરી, આદુ, ઇઉિથરકોક્કસ, મેગ્નોલિયા વેલો અને અન્ય વનસ્પતિનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે ચયાપચય ચળવળના કામ કરે છે, ત્યારે સ્લેગ શરીરમાં રહેતો નથી, બધા અંગો યોગ્ય રીતે કામ કરે છે, અને અધિક વજન વધુ ઝડપથી જાય છે. અડધો ગ્લાસ પર ભોજન પહેલાં અડધો કલાક આવા ફીનો ઉપયોગ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે.
જો તમે વનસ્પતિમાંથી વિટામિનના પાક લેવાનું નક્કી કરો છો, તો ખોરાકને ભૂલશો નહીં અને મોનિટર કરશો નહીં. કૂકીઝ અને મીઠાઈઓ ખરીદી ન કરો, તેને સામાન્ય જેલી સાથે બદલો, માંસ માટે પ્રકાશ બાજુની વાનગીઓ પસંદ કરો - અને વજન મૃત અંતમાંથી આવશે!