દરેક વ્યક્તિને અને ખાસ કરીને રમતો સાથે જોડાયેલા હોય છે, તે જાણવું મહત્વનું છે કે dislocations માટે પ્રથમ સહાય કેવી રીતે પ્રદાન કરવી, કારણ કે આ એક ગંભીર પૂરતી ઈજા છે. સામાન્ય રીતે, સંયુક્ત અવ્યવસ્થા એક આઘાત છે જે સંયુક્ત સ્થિતિમાં હાડકાના અંતની સ્થિર વિસ્થાપનનું કારણ બને છે, જે સામાન્ય સ્થિતિમાં તેમની ગતિશીલતાના મર્યાદાની બહાર વિસ્તરે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ ઇજાને અસ્થિબંધન અને સંયુક્ત બેગના ભંગાણ અને બેગમાંથી અસ્થિના સંયુક્ત અંતની બહાર પણ આવે છે. તે અનુમાનવું મુશ્કેલ નથી - આ એક ગંભીર ઉલ્લંઘન છે, અને અગાઉથી જાણવું અગત્યનું છે કે શું અવ્યવસ્થા સાથે શું કરવું, જેથી પરિસ્થિતિને વધારે તીવ્ર બનાવી ન શકાય.
કેવી રીતે અવ્યવસ્થા ઓળખવા માટે?
અવ્યવસ્થાના સંકેતો તદ્દન તેજસ્વી છે અને ઈજા પછી લગભગ તરત જ. જો નીચેના લક્ષણો હાજર હોય તો તીક્ષ્ણ વિસર્જિત હોય તો તાત્કાલિક પ્રથમ સહાયની આવશ્યકતા છે:
- તીક્ષ્ણ પીડા;
- જ્યારે તમે ખસેડવાનો પ્રયાસ કરો છો, ત્યારે પીડા વધે છે;
- સંયુક્ત આકારમાં ફેરફાર;
- સંયુક્ત માં હલનચલન અશક્ય;
- જો સંયુક્તના કાર્યનું ઉલ્લંઘન તરત જ તેને મેનીફેસ્ટ કરે છે, અને ઉઝરડા સાથે તે વધતું નથી
મોટેભાગે ત્યાં ખભા, કોણી અને હિપ સાંધાઓના વિસર્જન છે. પરંપરાગત ડિસ્લેક્શન્સને મેન્યુઅલ પધ્ધતિઓ દ્વારા સુધારવામાં આવે છે, પરંતુ વિશિષ્ટ જ્ઞાન વગર આ કરવાનો પ્રયત્ન કરવો તે યોગ્ય નથી, અન્યથા ડિસ્લેકોશન્સ માટે પ્રથમ સહાય આપવાની જગ્યાએ, તમે વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકો છો.
અંગ અવસ્થામાં પ્રથમ સહાય
Dislocations માટે પ્રથમ સહાય શક્ય તેટલી ઝડપથી પૂરી પાડવી જોઇએ:
- પ્રથમ, વિસર્જિત સંયુક્તની સ્થિતિને બદલ્યા વગર અસરગ્રસ્ત અંગને ઠીક કરો. આ હેતુ માટે, ફિક્સિંગ પાટો (કેર્ચફ) અથવા ટાયર લાગુ કરો; જો ઈજા હાથ પર હોય, તો હાથને શરીરમાં પેન્ડાઈડ કરી શકાય છે.
- અવ્યવસ્થા સ્થળે, તમારે ઠંડું કરવાની જરૂર છે - દાખલા તરીકે, બરફ સાથે ગરમ પાણીની બોટલ, અથવા ખૂબ જ ઠંડા પાણીથી સજ્જ ટુવાલ.
- અલબત્ત, આ તબક્કે dislocations અને sprains કોઈ મલમ મદદ કરવા માટે સક્ષમ છે. હૉસ્પિટલમાં ડૉક્ટરને સંબોધવા માટે તાત્કાલિક આવશ્યક છે - તે હાડકાંને એક સ્થળે મૂકશે અને કહેશે, કેવી રીતે અવ્યવસ્થાને કેવી રીતે સારવાર કરવી?
ડિસ્લેકોશન્સ અને મચકો એથ્લેટ્સ માટે સામાન્ય ઇજાઓ છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તેમને અપમાનજનક રીતે વર્તવું જોઇએ. તૈયાર રહો: અવ્યવસ્થાને કેવી રીતે દૂર કરવું તે માર્ગ, શરીરની ક્ષતિગ્રસ્ત ભાગની મોટર પ્રવૃત્તિને મર્યાદિત કરવા માટે થોડો સમય હશે. થોડા સમય માટે ડૉક્ટર તમને સલાહ આપશે કે બાકીના સાથે સંયુક્ત સાથે, તમે સંયુક્તની પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ આપશે અને ટૂંક સમયમાં ફરીથી વર્ગો અને સક્રિય જીવનમાં પાછા આવવા માટે સમર્થ હશે.